استراحة لطيفة من الفصول الدراسية العادية أو التدريب على الحاسوب، و الغرض المعتاد من التدريب الخارجى هو تطوير مهارات العمل الجماعي.
بعض الأمثلة تشمل:
التدريب على الحياة البرية أو المغامرة - يعيش المشاركون في الهواء الطلق و يشتركون في أنشطة مثل الترميث في المياه البيضاء و الإبحار وتسلق الجبال.
برامج منخفضة التأثير - يمكن أن تتضمن المعدات دعائم بسيطة أو دورة "حبال منخفضة" مثبتة بشكل دائم.
برامج عالية التأثير - يمكن أن تشمل التنقل في دورة "الحبال المرتفعة" التي يبلغ ارتفاعها 40 قدمًا أو تسلق الصخور أو الجبال.
يمكن للمشاركين الخارجين و النشطين الحصول على أقصى استفادة من هذا النوع من التدريب. قد يواجه أحد مدربي المخاطر مشكلة الإلهاء ، أو الأشخاص الذين لا يحبوا هذا النوع من الأنشطة.

مثال: غالباً ما يكون سائقي الشاحنات على الطريق لوحدهم ، و يمكنهم المشاركة في دورة تدريبية فى الطبيعة إلى جانب موظفي المستودع.