الموضوع: كيف يمكنني تطبيق جرد الشخصية في حياتي؟
كيف يمكنني تطبيق جرد الشخصية في حياتي؟
للقيام بعملية جرد شخصية لحياتك ، اتخذ وقتًا في الوقت الحالي لتطرح على نفسك هذه الأسئلة البسيطة و الواضحة:
هل أنت سعيد عموما؟
هل أنت حزين بشكل عام؟
هل تشعر بالحرية أم أنك محاصر؟
هل أنت راض أم أنك متوتر؟
هل تعيش بفرح و حب أم تعيش بحزن وخوف؟
هل تتمسك بالألم من الماضي ، أو هل أمضيت وقتًا في الترك و العلاج و الشفاء و المضي قدمًا؟
هل أنت في علاقة صحية متناغمة ، أم أنك في علاقة مليئة بالاضطرابات و الندم و الحزن؟
هل حياتك متوازنة ، أم أنك تعيش حلقة درامية إلى أخرى؟
هل تشعر بالاستياء أم التسامح؟
هل تعيش بثقة أم أنك تعيش في خوف من أن يضرك من حولك بطريقة ما؟
كيف هي صورتك الذاتية؟
هل تحب ما تراه عندما تنظر في المرآة؟
هل تشعرين بصحة جيدة و لياقتك البدنية جيدة، أم أنك تعيش كضحية للمرض؟
هل لديك أحلام و أهداف تسعى جاهدًا من أجلها ، أم أنك تعيش يومًا بعد يوم ، وتسمح لأي شيء يظهر لتشكيل حياتك؟
هل تقدر كل ما لديك من حولك ، أو هل تتخذ الظروف الإيجابية الخاصة بك أمرا مفروغا منه؟
هل ترد على من هم أقل حظًا ، أم هل تمسك بممتلكاتك بإحكام وتؤمن بالندرة؟
هل لديك حب الذات؟
قد تستخدم الشركات العديد من الإجراءات لحساب صورتها المالية. إحدى هذه الأدوات تسمى "عبء العمل"، والتي تساعد الشركات على تقدير المدة التي سيستغرقها أداء المهمة.
المهام
يتم تقسيم المهام التي يجب... (مشاركات: 0)
بسم الله الرحمن الرحيم
في الفترة الحالية "بعد ركوض الأحوال في مصر" أعمل بإحدى شركات خدمة العملاء التابعة لإحدى الشركات الاجنبية في مصر..
أبلغ من السن حاليا 30 سنة .. ولدي اهتمام بالغ بالعمل في... (مشاركات: 2)
الفشل ' .. لفظة لا وجود لها في قاموس حياتي ، لأني لا أعترف بها ، واستبدلتها بجملة ' أنا لم أوفق '
لا تستعجلوا وتحكموا علي من يقول هذا بأنه محظوظ ، وأن حياته مليئة بالمسرّات ، وأنه حاز كل ما يتمناه... (مشاركات: 5)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الإخوة الأعضاء
أحببت أن أعترف لكم بأول حب في حياتي في المرفق أدناه
يارب يعجبكم زوقي في اختيار أول حب (مشاركات: 6)
في هذه الزاوية نستضيف احد النماذج الوطنية المضيئة في القطاع الخاص. والتي ترفع من الالتزام والإنتاجية والفعالية في بيئة العمل شعارا لها تتلمس به طريق النجاح وتحقيق الطموحات.
ضيفنا لهذا الأسبوع الشاب... (مشاركات: 2)
برنامج تدريبي متخصص في تحليل البيانات يزود المشاركين بالمهارات والمعرفة اللازمة لفهم وتحليل البيانات وكيفية استخدام نتائج تحليل البيانات لاتخاذ قرارات استراتيجية وتحسين الأداء في مجموعة متنوعة من المجالات.
برنامج يتناول شرح اساسيات التغذية وعلاقتها بالمناعة والجهاز المناعي والاغذية والعناصر التي تؤثر على الاستجابة المناعية والنظام الغذائي المضاد للالتهاب وتأثير السمنة والنحافة على الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض الفيروسية وأهم الامراض المناعية و التدخل الغذائي الصحيح والتحاليل المناعية والتغذية لمرضى الايدز ومرضى كورونا
برنامج تدريبي متخصص في معايير المحاسبة الدولية والتحديثات الاخيرة عليها IFRS يساعدك في التعرف على أحدث تعديلات المعايير الدولية لإعداد التقارير المالية الموجودة وتقييم أثر المعايير الجديدة على المؤسسة وتمييز العرض التقديمي الصحيح والحد الأدنى من الافصاحات لمكونات بيان المركز المالي وبيان الدخل الشامل وبيان حقوق الملكية وبيان التدفقات النقدية وفقاً للمعايير الدولية لإعداد التقارير المالية
جلسات إرشادية تساعدك على تعلم فن ادارة الغضب وكيفية التحكم في الغضب حيث ستفهم الاسباب النفسية للغضب وكيفية التعامل معه وتقليل اثاره وكيفية التعبير عن المشاعر والاحتياجات والتواصل الرحيم مع النفس والاخرين وكيف نتصرف مع الشخص الغاضب وكيف اعيش حياتي بدون غضب والسلوكيات الممنوعة والغير مفيدة اثناء الغضب، وكيفية استخدام تقنيات التأمل الاسترخائي للتعامل مع حالات الغضب والسيطرة عليها.
برنامج يتناول التقنيات الحديثة في التدريب المائي Aqua Gym يتناول بالشرح الأجهزة والأدوات المصنعة بالتقنيات الحديثة للتدريبات والتأهيل البدنى والحركى المائى