الموضوع: ملخص لكتاب "١٣ شيئاً لا يفعلها الأقوياء عقلياً"
ملخص لكتاب "١٣ شيئاً لا يفعلها الأقوياء عقلياً"
بدايةً؛ المؤلفة هي المُعالجة النفسية (آمي مورين) ، وتعتقد أنه من خلال تطوير مرونتنا العقلية التي هي أشبه بالمرونة الجسدية ، يمكننا تحقيق تأثير إيجابي يستمر لفترة طويلة من حياتنا
وهذه أهم النقاط التي ذكرتها في الكتاب:
١- يستبدل الأشخاص الأقوياء عقليًا التذمر بالامتنان.
٢- يحتفظ الأشخاص الأقوياء عقليًا بقوّتهم ولا يتنازلون عنها ومع ذلك لايترددون في مسامحة الآخرين.
٣- الأشخاص الأقوياء عقليًا مستعدون دائمًا لتقبل التغيير.
٤- الأشخاص الأقوياء عقليًا لا يشغلون أنفسهم كثيراً بالأشياء التي لا يمكنهم السيطرة عليها.
٥- إن المحاولة لإرضاء الآخرين في كل الأوقات لا تنجح، لكن أن تكون مستعداً وقادراً على إرضائهم يجعلك أقوى.
٦- الأشخاص الأقوياء عقليًا لا يخشون المخاطرة المحسوبة ويكونون أكثر إقبالاً عليها.
٧- إن التصالح مع الماضي يجعلك أقوى وهذا مايفعله الأشخاص الذين يتمتعون بقوة عقلية.
٨- يتجنب الأشخاص الأقوياء عقليًا تكرار نفس الأخطاء ، وهذا يتطلب انضباط ذاتي قوي.
٩- الأشخاص الأقوياء عقليًا لا يحسدون الآخرين على نجاحاتهم، بل يسعون دائماً إلى التعاون معهم.
١٠- الأشخاص الأقوياء عقليًا لا يستسلمون بسهولة، ولديهم شغف كبير لتجاوز الفشل وتحقيق النجاح.
١١- يشعر الأشخاص الأقوياء عقليًا بالراحة في أن يكونوا بمفردهم ويستخدمون التأمل ليصبحوا أكثر مرونة.
١٢- كثير من الناس لديهم عقلية الإستحقاق، لكن الأشخاص الأقوياء يركزون على العطاء بدلاً من الأخذ.
١٣- يدرك الأشخاص الأقوياء عقليًا أن تحقيق الإنجازات يحتاج وقتًا وأن التقدم لا يظهر دائمًا على الفور.
لأول مرة على الانترنت و حصريا على المنتدى العربي لإدارة الموارد البشرية ملخص دورة " الذاكرة الخارقة ".
المدرب: رياض بن صوشة
- مرشح لدكتوراه الدولة في إدارة الأعمال حول رأس المال الفكــــــري.
-... (مشاركات: 25)
جدة: محمد المرعشي 2014-08-07 1:27 AM طرحت وزارة العمل أمس، مسودة تنظيم عمل المرأة السعودية داخل المراكز التجارية المغلقة، وأشارت الوزارة من خلال المسودة... (مشاركات: 0)
ريم سليمان، دعاء بهاء الدين– سبق– جدة: لم ينكر خبراء الاقتصاد أن برنامج "حافز" يعد مشروعاً مميزاً، لكنهم اتفقوا أن وزارة العمل لم تحسن استخدامه كوسيلة لمواجهة ظاهرة البطالة، واتهموا "العمل" بأنها... (مشاركات: 0)
نور القلب.. حينما يُضيء ويُصدر عن إضاءته نفحات إيمانية تُعلِّق ذلك القلب بربِّه , حينها ينجذب الجسد مع إحساس القلب ليقوم بالعمل على ما تمليه عليه تلك النفحات الإيمانية , فتخرج اللَّبِنةُ الطيِّبةُ... (مشاركات: 0)
تحت شعار "معاً وقت الأزمة"
"كوني مطمئنة" حملة تطوعية تطلقها "الشقائق" لمتضررات سيول جدة
أطلقت جمعية الشقائق النسائية بجدة حملة "كوني مطمئنة" التطوعية الكبرى بمشاركة المتضررات من جراء سيول... (مشاركات: 0)
برنامج تدريبي يشرح متطلبات الأيزو ISO 27001 وكيفية تحديد توقعات اصحاب المصلحة من حيث أمن المعلومات في الشركة وفهم نظام التوثيق لأيزو ISO 27001 وكيفية تحديد المخاطر التي تُهدّد معلومات الشركة وتنفيذ جميع الضوابط وطرق معالجة المخاطر الأخرى وإجراء تحسين مستمر لجعل نظام إدارة أمن المعلومات بأكمله يعمل بشكل أفضل
أكبر دبلوم مهني متخصص في مجال الأمن السيبراني، حيث تم تصميمه خصيصا لمساعدة المتدربين وتزويدهم بالمعلومات والمهارات اللازمة للعمل في وظائف الأمن السيبراني ومحترفي الحماية من الهجمات الالكترونية والتعامل مع نظم التشغيل ونظم الحماية وأسسها، وإمكانية عمل التحقيقات الجنائية وتشفير الملفات وطرق الدفاع والهجوم.
برنامج تدريبي متخصص في حوكمة الشركات السعودية وفقاً للأنظمة السعودية. يتناول حوكمة نظم العمل الرئيسية وتوزيع الصلاحيات والمسئوليات والسياسات والاجراءات التشغيلية. وذلك لحماية حقوق المساهمين وأصحاب المصالح وضمان الشفافية والحوكمة الرشيدة وجذب المستثمرين وتقليل المخاطر القانونية والمالية التي يمكن ان تتعرض لها الشركة.
برنامج لتأهيل المتدربين على تثبيت وتخصيص برنامج الاودو الاصدار السابع عشر Odoo V 17 يزود المتدربين بالمهارات اللازمة لتثبيت واعداد البرنامج للعمل لضمان الاستفادة القصوى من البرنامج في تحسين اداء الشركة.
أول برنامج تدريبي معني بتدريب المشاركين على تطبيق معايير إدارة الجودة الشاملة في الجامعات ومؤسسات التعليم العالي وانعكاس ذلك على جودة العمليات الإدارية والتعليمية بها. ويستعرض المحاضر خلال الدراسة تجارب ودراسات حالة للدول التي سبقت في تطبيق مفاهيم الجودة الشاملة على الجامعات ومؤسسات التعليم العالي