الموضوع: ملخص لكتاب "١٣ شيئاً لا يفعلها الأقوياء عقلياً"
ملخص لكتاب "١٣ شيئاً لا يفعلها الأقوياء عقلياً"
بدايةً؛ المؤلفة هي المُعالجة النفسية (آمي مورين) ، وتعتقد أنه من خلال تطوير مرونتنا العقلية التي هي أشبه بالمرونة الجسدية ، يمكننا تحقيق تأثير إيجابي يستمر لفترة طويلة من حياتنا
وهذه أهم النقاط التي ذكرتها في الكتاب:
١- يستبدل الأشخاص الأقوياء عقليًا التذمر بالامتنان.
٢- يحتفظ الأشخاص الأقوياء عقليًا بقوّتهم ولا يتنازلون عنها ومع ذلك لايترددون في مسامحة الآخرين.
٣- الأشخاص الأقوياء عقليًا مستعدون دائمًا لتقبل التغيير.
٤- الأشخاص الأقوياء عقليًا لا يشغلون أنفسهم كثيراً بالأشياء التي لا يمكنهم السيطرة عليها.
٥- إن المحاولة لإرضاء الآخرين في كل الأوقات لا تنجح، لكن أن تكون مستعداً وقادراً على إرضائهم يجعلك أقوى.
٦- الأشخاص الأقوياء عقليًا لا يخشون المخاطرة المحسوبة ويكونون أكثر إقبالاً عليها.
٧- إن التصالح مع الماضي يجعلك أقوى وهذا مايفعله الأشخاص الذين يتمتعون بقوة عقلية.
٨- يتجنب الأشخاص الأقوياء عقليًا تكرار نفس الأخطاء ، وهذا يتطلب انضباط ذاتي قوي.
٩- الأشخاص الأقوياء عقليًا لا يحسدون الآخرين على نجاحاتهم، بل يسعون دائماً إلى التعاون معهم.
١٠- الأشخاص الأقوياء عقليًا لا يستسلمون بسهولة، ولديهم شغف كبير لتجاوز الفشل وتحقيق النجاح.
١١- يشعر الأشخاص الأقوياء عقليًا بالراحة في أن يكونوا بمفردهم ويستخدمون التأمل ليصبحوا أكثر مرونة.
١٢- كثير من الناس لديهم عقلية الإستحقاق، لكن الأشخاص الأقوياء يركزون على العطاء بدلاً من الأخذ.
١٣- يدرك الأشخاص الأقوياء عقليًا أن تحقيق الإنجازات يحتاج وقتًا وأن التقدم لا يظهر دائمًا على الفور.
لأول مرة على الانترنت و حصريا على المنتدى العربي لإدارة الموارد البشرية ملخص دورة " الذاكرة الخارقة ".
المدرب: رياض بن صوشة
- مرشح لدكتوراه الدولة في إدارة الأعمال حول رأس المال الفكــــــري.
-... (مشاركات: 25)
جدة: محمد المرعشي 2014-08-07 1:27 AM طرحت وزارة العمل أمس، مسودة تنظيم عمل المرأة السعودية داخل المراكز التجارية المغلقة، وأشارت الوزارة من خلال المسودة... (مشاركات: 0)
ريم سليمان، دعاء بهاء الدين– سبق– جدة: لم ينكر خبراء الاقتصاد أن برنامج "حافز" يعد مشروعاً مميزاً، لكنهم اتفقوا أن وزارة العمل لم تحسن استخدامه كوسيلة لمواجهة ظاهرة البطالة، واتهموا "العمل" بأنها... (مشاركات: 0)
نور القلب.. حينما يُضيء ويُصدر عن إضاءته نفحات إيمانية تُعلِّق ذلك القلب بربِّه , حينها ينجذب الجسد مع إحساس القلب ليقوم بالعمل على ما تمليه عليه تلك النفحات الإيمانية , فتخرج اللَّبِنةُ الطيِّبةُ... (مشاركات: 0)
تحت شعار "معاً وقت الأزمة"
"كوني مطمئنة" حملة تطوعية تطلقها "الشقائق" لمتضررات سيول جدة
أطلقت جمعية الشقائق النسائية بجدة حملة "كوني مطمئنة" التطوعية الكبرى بمشاركة المتضررات من جراء سيول... (مشاركات: 0)
برنامج تدريبي يشرح عمليات الاستحواذ والاندماج وبين الشركات وأهميتها وكيفية التخطيط لتنفيذها لتحقيق افضل النتائج، وتضمن لك الدراسة في هذا البرنامج فهم استراتيجية الاستحواذ والاندماج بين الشركات، وكيفية تقييم وتحليل الشركات المستهدفة من عمليات الاندماج، وستتعلم آلية ادارة التكامل المؤسسي والعمليات والتكنولوجيا وادارة الموارد البشرية والثقافة التنظيمية بعد الاندماج، كذلك دراسة الأسلوب الأمثل لإدارة العلاقات العامة والتواصل الاستراتيجي اثناء وبعد عملية الاندماج، وكيفية ادارة المخاطر والامتثال وتقييم الأداء والقياس وكيف تتم ادارة العلاقات مع الشركاء والموردين في الشركة بعد اتمام عملية الاندماج بشكل كلي.
هذا البرنامج التدريبي المتميز مصمم خصيصا للسادة اصحاب مكاتب المحاسبة والمراجعة، والعاملين في هذه المكاتب، حيث يؤهلك هذا البرنامج التدريبي على تعلم كيفية تسجيل حسابات المكتب من عملاء ومصروفات وانشطة خدمية للشركات وتسجيل حسابات العملاء باسلوب الكتروني وباستخدام اشهر البرامج المحاسبية كالإكسيل والكويك بوكس والبيتش تري.
برنامج تدريبي مكثف يهدف الى تعريف المشاركين بمفهوم الالتزام وقواعده وعلاقة ادارة الالتزام بالادارات الاخرى ، ودور الحوكمة فى ضبط عملية الالتزام داخل المؤسسات، بالاضافة الى تأهيل المشاركين للتعامل مع عمليات غسل الاموال وفهم مخاطرها وعقوباتها
دبلوم تدريبي اون لاين بنظام الدراسة عن بعد يهدف الى تعريف المشاركين بمفهوم سلامة الغذاء، وانواع المخاطر التي تهدد سلامة الغذاء، والفرق بين الغذاء الآمن والصحي وذو الجودة، وتعريف المشاركين بمصادر تلوث الغذاء، والمبادئ الستة وقواعد الصحة العامة، ومن ثم التركيز على تاريخ ونشأة نظام الهاسب HACCP، والمبادئ السبعة للهاسب، والتوغل في دراسة نظام الهاسب وفوائده وشجرة القرارات تحت مظلة هذا النظام واهم المصطلحات والاختصارات الخاصة به، والدورة المستندية لتطبيقات نظام الهاسب، بما يعني ان المتدرب في نهاية هذا البرنامج التدريبي سيكون اخصائي سلامة غذاء.
دبلوم مهني مبتكر يهدف الى تدريب المشاركين على اكتساب المهارات اللازمة للعمل في مجال الصحافة والاعلام، وتوفير المعرفة والمهارات اللازمة للمشاركين وتدريبهم على كيفية اعداد التقارير الصحفية وأيضا تصوير التقارير الاخبارية واعداد محتوى البرامج التليفزيونية.