النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

#1
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
هندسة
المشاركات
3,066

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل





(1)



لا تشرب الشاي
لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض




وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها




وتجعلها جافة وعسيرة الهضم




· Don't drink tea
Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume

to be hardened thus difficult to digest.






(2)



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة
إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء



لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين



من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية




·Don't eat fruits immediately
Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air.

Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.







(3)




لا ترخي حزام السروال
لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها




· Don't loosen your belt
Loosening the belt after a meal

will easily cause the intestine to be twisted & blocked.





(4)



لا تستحم بعد الأكل
إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل



وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم



وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي




· Don't bathe
Bathing will cause the increase of blood flow to the hands,

legs & body thus the amount of blood around the stomach
will therefore decrease.

This will weaken the digestive system in our stomach.



(5)




لا تمشي
الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل



( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها





·Don't walk about
People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99

In actual fact this is not true.
Walking will cause the digestive system

to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.





(6)




لا تنم في الحال
إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد



بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي




· Don't sleep immediately
The food we intake will not be able to digest properly.

Thus will lead to gastric & infection in our intestine






(7)



لا تدخن
تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق



تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).





* Don't smoke
Experiment experts proves that

smoking a cigarette after meal is comparable
to smoking 10 cigarettes

(chances ofcancer is higher).



أَسأل اللهَ عز وجل أن يهدي بهذه التبصرةِ خلقاً كثيراً من عباده، وأن يجعل فيها عوناً لعباده الصالحين المشتاقين، وأن يُثقل بفضله ورحمته بها يوم الحساب ميزاني، وأن يجعلها من الأعمال التي لا ينقطع عني نفعها بعد أن أدرج في أكفاني، وأنا سائلٌ أخاً/أختاً انتفع بشيء مما فيها أن يدعو لي ولوالدي وللمسلمين أجمعين، وعلى رب العالمين اعتمادي وإليه تفويضي واستنادي.



"وحسبي الله ونعم الوكيل ولا حول ولا قوة إلاِّ بالله العزيز الحكيم"

#2
الصورة الرمزية anas1bash
anas1bash غير متواجد حالياً مبدع
نبذه عن الكاتب
 
البلد
ماليزيا
مجال العمل
طالب دراسات عليا
المشاركات
109

رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

نعم هذه معلومات صحيحة و دائما ننصح الناس باكل الفاكهة قبل الاكل وليس بعده.....شكرا على هذه المعلومات

#3
الصورة الرمزية taimaa
taimaa غير متواجد حالياً مبادر
نبذه عن الكاتب
 
البلد
سوريا
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
13

رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

معلومة مفيدة وجيدة ولكن من تعود على شرب الشاي بعد الطعام , لس من السهل التخلي عن هذه العادة
وخاصة إن كانت تشعره بالراحة

#4
نبذه عن الكاتب
 
البلد
المملكة المغربية
مجال العمل
كاتبة على الحاسوب (داكتيلون)
المشاركات
883

رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

شكرا أخي الكريم على المعلومات المفيدة
جزاك الله كل خير

#5
الصورة الرمزية mamq
mamq غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
الكويت
مجال العمل
مدير شؤون ادارية وموارد بشرية
المشاركات
847

رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

شكرا جزيلا وبارك الله فيك معلومات قيمة

#6
الصورة الرمزية رانيا رونى
رانيا رونى غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
تعليم اللغة العربية للناطقين بغيرها
المشاركات
1,525

رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

موضوع مفيد جزاك الله خيرا عنه

#7
الصورة الرمزية السعدي44
السعدي44 غير متواجد حالياً أقدمية
نبذه عن الكاتب
 
البلد
المملكة العربية السعودية
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
35

رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

مشكوووووووور بارك الله فيك نصائح مفيده

إقرأ أيضا...
عقلك .. لا مكانك هو ما يجب أن يتغير

عقلك .. لا مكانك هو ما يجب أن يتغير https://www.hrdiscussion.com/imgcache/1068.imgcache كثيرا ما تصيب أحدنا كبوة فيفكر في هجر المجتمع الذي عاصر كبوته ممنيا نفسه بنجاح في مكان آخر ، ... (مشاركات: 3)


متطلبات يجب على الخريج أن يأخذها

السادة الأعضاء السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو من الأعضاء فتح النقاش حول التأهيل الذي يجب على الخريجين أن يسلوكوه لكي يستطيعوا الحصول على فرص وظيفية مناسبة وهل الجامعات الخاصة قبل العامة... (مشاركات: 1)


عشر أشياء يجب التفكير بها إذا أردت تغيير محيطك

عشر أشياء يجب التفكير بها إذا أردت تغيير محيطك 1. التغييرات العظيمة التي حدثت في العالم لم تكن بسبب الشعوب ، الجيوش ، الحكومات ولا اللجان بالتأكيد ، وإنما حدثت كنتيجة لشجاعة والتزام... (مشاركات: 5)


وقفات مع الحياة يجب علينا أن نستيقظ أو أن نحارب

وقفات مع الحياة يجب علينا أن نستيقظ أو أن نحارب .. يجب علينا أن نستيقظ أو أن نحارب هل فكرت يوماً أنك ربما الآن نائم .. فكرة غريبة انت الان داخل حلم ... (مشاركات: 0)


دورات تدريبية نرشحها لك

دبلومة السلامة والصحة المهنية بالمستشفيات والمراكز الصحية

دبلوم تدريبي يهدف الى تعريف المشاركين بالمعايير والإجراءات التي يتم تطبيقها لضمان السلامة والصحة المهنية للعاملين في المجال الطبي عموما.


دبلوم التحول الرقمي فى المؤسسات الرياضية

برنامج تدريبي متطور يتناول الادارة الالكترونية والتحول الرقمي والرقمنة في المؤسسات الرياضية ومتطلباتها ورقمنة الموارد البشرية والمسئولية المدنية والجنائية في رقمنة الادارة ومؤشرات التطبيق الجيد للتحول الرقمى والنموذج الموحد لرقمنة الادارة وتكنولوجيا الذكاء وتطبيقات الذكاء الاصطناعى فى اتخاذ القرارات الادارية والممارسات العملية في الرقمنة للمؤسسات الرياضية


دبلوم ادارة الاملاك والاصول العقارية

برنامج تدريبي يتناول موضوع ادارة الممتلكات او الاملاك والاصول العقارية يشرح عملية ادارة الاملاك العقارية وادارة عمليات الصيانة للعقارات وفق خطة علمية و تطبيق إدارة الصحة والسلامة المهنية و أساسيات التأجير وإدارة الإيجار وادارة المرافق.


دبلوم مكافحة غسل الأموال وتمويل الارهاب

اصبحت جرائم غسل الأموال من الجرائم التي تسعى كافة الدول الى الحد منها ومكافحتها ولذلك وضعت الدول والمنظمات الدولية عددا من القوانين التي تحد من هذه الجريمة واصبحت هذه القوانين ملزمة للبنوك والشركات بشكل كبير. لذلك تسعى الشركات الى ضمان التزامها وتطبيقها لقوانين مكافحة غسل الأموال وتمويل الارهاب حتى لا تقع تحت طائلة عقوبات دولية كبيرة جراء عدم التزامها او جهلها بهذه القوانين والقواعد. ومن هنا ظهرت الحاجة الى وجود برنامج تدريبي متخصص يؤهل المشاركين لفهم طبيعة جريمة غسل الأموال وتمويل الإرهاب واركانها المادية والمعنوية وما هي الاجراءات الواجب اتباعها حتى لا تقع الشركات تحت طائلة هذه القوانين الصارمة


برنامج التخطيط الاستراتيجي المتقدم

دورة تدريبية في التخطيط الاستراتيجي المتقدم الذي يمثل الوسيلة التي يمكن من خلالها توحيد كافة أنشطة المنظمة، وتحقيق التنسيق الراسي بين المستويات التنظيمية


أحدث الملفات والنماذج