الموضوع: خطة عملية لتطوير ذاتك
خطة عملية لتطوير ذاتك
خطة عملية لتطوير الذات
بادر بمسئولية تطوير ذاتك..درب نفسك بنفسك" خطة تطوير ذاتك يجب أن تصنع وفقاً لاحتياجاتك و أهدافك.. هناك 3 مراحل أساسية تأتي قبل بناء الخطة:
(الخطوات التالية ستحتاج منك إلى ورقة و قلم)
المرحلة الأولى:
تعرف على احتياجاتك و حدد أهدافك اسأل نفسك:
ماذا أفعل في هذه الحياة؟ صنف اهتماماتك إلى أبواب مثال:
اهتماماتي في الحياة هي:
-علاقتي بربي -عائلتي -عملي -قراءاتي -...الخ
اكتب الأهداف التي تريد أن تحققها في كل مجال لفترة محددة من الزمن مثال: -
في عملي أريد أن أصبح مدير التسويق في خلال سنة من الآن.
-في مجال علاقتي بالله أريد أن أحفظ 6 أجزاء من القرآن في خلال سنة من الآن.
-أريد أن أتقن اللغة الإنجليزية في عام.
-أريد أن أفقد الوزن الزائد و أصبح 60 كجم بحلول العام القادم.
المرحلة الثانية:
اعرف نفسك لكي تعرف نفسك أكثر قم بالتالي..
-استرخ و تذكر كافة النشاطات التي قمت بها في حياتك..
تذكر بداية من طفولتك و حتى الآن
-اكتب هذه النشاطات على الورقة مثال:
قد تكون تلك النشاطات هواية, لعبة لعبتها في صغرك, عمل تطوعي قمت به, مشروع دخلت فيه, وظيفة سابقة أو حالية,...الخ
-صف باختصار ما قمت به في كل نشاط..
استخدم أفعالاً تصف نشاطك مثل (صممت, كتبت, نظمت, أدرت, تفاوضت, شرحت, حسنت, ربحت, أنجزت,...الخ)
-اكتشف المهارات التي استخدمتها أو تعلمتها في كل نشاط و اكتبها على الورقة (مهارات اتصال, كتابة, تنظيم, تخطيط, حل مشاكل,....الخ)
-صف نفسك في جمل مثال: -أنا جيد في إقناع الناس, اكتسبت ذلك بالخبرة.
-أنا أملك مهارة تحليل الأحداث.
-تعلمت العمل الجماعي من لعبي لكرة القدم.
-أنا جيد في الكتابة, دائما أراسل أصدقائي.
-أنا أستطيع تحقيق الأهداف الفردية, دائماً ما أفوز في المنافسات.
-أنا جيد في التخطيط, تعلمت ذلك من ذهابي للمعسكرات.
و هكذا المرحلة الثالثة:
قيم نفسك لتقييم نفسك في سوق البشرية قم بعمل التحليل التالي:
نقاط القوة:
من الممكن أن تعرفها من مهاراتك.
نقاط الضعف: أظن أنك تعرفها.
الفرص المتاحة:
فرصتك تأتي من الشيء الذي يميزك عن باقي الناس, ما هي ميزاتك الخاصة؟
التهديدات:
إذا قام كل شخص بتطوير نفسه و جلست أنت في مكانك فإنك لن تبقى في نفس مكانك بل ستهبط إلى أسفل!
الآن حان وقت لبناء خطة تطوير ذاتك تعتمد أغلب خطط التطوير على التغلب على نقاط الضعف..
بيد أن قضاء الوقت و استهلاك الطاقة في تحسين نقاط الضعف يؤدي إلى نجاح متوسط و ليس باهر..
الاتجاه الحديث هو التركيز على نقاط القوة, و هو البناء على ما أنت فعلاً جيد فيه و بالتالي فإن نقاط ضعفك ستختفي أو تصبح عديمة الأهمية.
حتى الآن..قمت بتحديد أهدافك لفترة محددة من الزمن (مثلاً سنة من الآن) اسأل نفسك كيف سأقوم بتحقيق كل هدف؟
وزع كل هدف على ال12 شهرا في السنة مثال:
-كنت تريد أن تحفظ 6 أجزاء من القرآن في خلال سنة من الآن..
إذن في كل شهر ستحفظ ½ جزء (حزب) -كنت تريد أن تفقد وزنك الزائد و تصبح 60 كجم مع قدوم العام القادم..
لنفرض مثلاً أنك الآن 80 كجم...في أول 4 شهور من السنة ستقوم بإنقاص كجم كل شهر, في ثاني 4 شهور ستقوم بإنقاص 2 كجم كل شهر, في ثالث 4 شهور ستقوم بالمثل, في آخر 4 شهور من السنة ستقوم بالحفاظ على وزنك في معدل 60 كجم.
-أردت أن تصبح ماهراً في اللغة الإنجليزية في خلال عام..
من الممكن أن تبدأ أول 4 شهور من السنة بأخذ دورات في اللغة, في ثاني 4 شهور تركز على قراءة روايات و جرائد إنجليزية, في ثالث 4 شهور تأخذ محاضرات في المحادثة, في آخر 4 شهور ستقوم بالتطبيق و التمرين في كل مكان. خطوة أخيرة هي توزيع جدول كل شهر على ال4 أسابيع في الشهر و تقوم بهذه الخطوة في أول كل شهر.
مثال:
لحفظ حزب من القرآن كل شهر..ستقوم بحفظ ربع كل أسبوع.
و يمكنك التطبيق بالمثل على باقي الأهداف.
هذه مجرد خطة إرشادية, لكنك تستطيع تنظيم وقتك بالطريقة التي تعجبك.
هناك 4 مجالات خارج الجدول يجب تطويرها للوصول للأداء المثالي, تقوم بها مرة كل أسبوع و هي ليس لها علاقة بالأعمال التي وضعتها في الجدول..
تذكر أنها إضافية و تعتمد على إبداعك و أفكارك.
هذه المجالات هي:
*عقلك: قد تقوم بتطويره عن طريق قراءة شيء جديد, تعلم برنامج كمبيوتر,...
*روحك: قد يكون السمو بها عن طريق التأمل, الصيام, صلاة السنن,....
*جسدك: قد تقوم بتطويره عن طريق لعب رياضة, أكل طعام صحي, الاستيقاظ مبكرا,....
*حياتك الاجتماعية: زيارة صديق, الاتصال بقريب,...
تذكر أن تقوم بتغطية هذه المجالات مرة في الأسبوع و تقوم بتغييرها كل أسبوع أو كما تحب..
يعتمد هذا على ابتكارك و راحتك.
بعض التوصيات: -قم بعمل جدول غير محكم أو بمعنى آخر غير متخم حتى تجد متسعاً من الوقت لتطوير ال4 مجالات و أيضاً تحسباً للمفاجآت الغير متوقعة بالجدول (مشوار مهم, زيارة مفاجأة,...).
-تحقيق 85% من الجدول يعني الامتياز.
-ابدأ الأشهر الأولى بأعمال سهلة لتشعر بالإنجاز..
بعدها يمكنك زيادة الكمية. -تذكر أن تقيم نفسك بعد تحقيق الخطة التطويرية ( بعد سنة في مثالنا) و جدد الخطة للعام الجديد .
المصدر ــ موقع مركز مهاراتي التعليمي .
رد: خطة عملية لتطوير ذاتك
شكرا جزيلا وبوركت أخي الكريم
رد: خطة عملية لتطوير ذاتك
اشكرك على الموضوع
وفعلاً جميع الناجحين بدؤا أولى خطوات النجاح بقرار ذاتي
رد: خطة عملية لتطوير ذاتك
بسم الله الرحمن الرحيم
لا يمكن الإنطلاق في هذه الحياة بقوة إلا بالسيطرة علي النفس بعد فهمها جيدا
رد: خطة عملية لتطوير ذاتك
جزاك الله خيراً
من يستطيع أن يضع لنفسه برنامج يسير عليه فنسبة نجاحه في الحياة كبيرة
مشكووووووووووووور
رد: خطة عملية لتطوير ذاتك
مشكور على الموضوع الرائع وجزاك الله خير
حياتك تستحق اهتمامك ...
عنوان أحببت أن أشارك به أصحاب الفكر والإبداع والتخطيط والتطوير ...
هل حياتي تستحق الاهتمام .. أم عملي يستحق أكثر ...
هل مديري في العمل أضعه في أولى أولوياتي ...... (مشاركات: 6)
كيف تحترم ذاتك وتقدرها
يمكنك أن تطبق التقنيات السبعة التالية لتحترم ذاتك وتقدرها:
أولا : قيم ذاتك تم تقبلها من خلال
1- ابدأ بجدية في مراجعة نقاط قوتك وضعفك
2- حدد ما تحبه من نفسك ومالا تحبه... (مشاركات: 10)
اوصى المشاركون في المؤتمر العربي الثاني للموارد البشرية والتدريب الذي نظمته جامعة البلقاء التطبيقية ومركز البتيل للتدريب والتطوير بتوفير الدعم المادي والمعنوي من الادارات العليا في الشركات والمؤسسات... (مشاركات: 2)
للنجاح لذة عجيبة يتذوقها كل من سعى وجد لتحقيق ذاته والارتقاء بفكره
والنجاح دائما مايبدأ بخطوة جدية نابعة من الرغبة بالتحليق في سماء التميز
لذلك لك أن تخطو معنا هذه الخطوة :
أكاديمية إل... (مشاركات: 0)
إن النجاح في العمل والحياة الخاصة أمر ممكن وفي متناول الجميع إذا ما أحسنوا تطبيق أساليب وخطوات النجاح الذي يبدأ وينطلق من الداخل إلى الخارج، هذا الكتاب يعطيك جوانب مهمة لكي تلحق بركب الناجحين .
... (مشاركات: 1)
دبلوم تدريبي فريد ويقدم لأول مرة في الوطن العربي حيث يهدف لشرح اعمال الصيانة بالمستشفيات وطرق تنفيذ الصيانة المخططة، الدورية والتنبؤية ومهام الأقسام والوصف الوظيفي لأقسام الصيانة غير الطبية وتخطيط اعمال الصيانة وأسباب ومصادر الاعطال وممارسات الشراء ومتطلبات التعاقد ودراسة تكاليف الصيانة
برنامج تدريبي متخصص يتناول ادارة علاقات العملاء وفوائدها والتسويق الجماهيري والفئوي والشخصي والتسويق بالعلاقات وأساسات التعامل مع العملاء ومراحل تنفيذ CRM داخل الشركة
برنامج تدريبي لتأهيل المدير التنفيذي لكرة القدم بالأندية الرياضية يتناول طبيعة العمل فى مجال كرة القدم الاحترافية والمقومات والأسس الإدارية لوظيفة مدير الكرة والمفاهيم العامة للاحتراف الرياضي ولوائح الاحتراف والانتقالات الداخلية وعقود اللاعبين والأساليب الإدارية المعاصرة لمدير الكرة والإدارة المالية لمدير كرة القدم غير المالي ومهارات الإدارة والقيادة وإدارة فرق العمل والتطوير الإداري لقطاع كرة القدم بالأندية الرياضية وتطبيقات وممارسات عملية لخريطة أعمال لمدير كرة القدم
كورس تدريبي يهدف الى تعرف المشاركين بنظام الادارة الالكترونية للموارد البشرية، والتعرف على الاسباب التي تدعو الشركات الى استخدام نظام الادارة الالكترونية للموارد البشرية، وما هي التحديات التي ستعترضهم اثناء عملية التحول، كذلك توجيه المشاركين لفهم طبيعة عمل الانظمة الالكترونية والبوابات الالكترونية، وشرح وافي للمصطلحات والمفاهيم التكنولوجية المستخدمة وما هي نظم الادارة الذاتية للموارد البشرية، كذلك تسليط الضوء على الاعتبارات الواجب مراعاتها عند تحويل ادارة الموارد البشرية الى النظام الالكتروني.
أقوى شهادة دبلوم تدريبي في مجال المحاسبة، حيث يساعدك الحضور في هذا الكورس للتعرف على المفاهيم المحاسبية مثل المبادئ والفروض المحاسبية المتعارف عليها كمبدأ الاستحقاق والاساس النقدي ومقابلة الايرادات بالنفقات ومبدأ الحيطة والحذر وغيرها ويشرح الدورة المحاسبية بكل تفاصيلها مثل القيد المزدوج وحساب الاستاذ وميزان المراجعة والقوائم المالية ثم يتناول اعداد القوائم المالية للشركات مثل قائمة المركز المالي وقائمة الدخل وقائمة التغير في حقوق الملكية ثم ينتقل الى شرح أهم الضرائب كضريبة القيمة المضافة وضريبة الخصم من المنبع.