للثقة بالنفس ثلاث عناصر وهي :


1- حركات يأتي بها الشخص الواثق من نفسه.


2- كلمات ينطق بها الشخص الواثق من نفسه.


3- قناعات يعتقدها الشخص الواثق من نفسه.





أولاً / حركات الشخص الواثق من نفسه وهي:






الابتسامة و عدم العبوس



انتصاب القامة



المشي السريع والتحرك بثقة نحو الآخرين



المظهر العام و الملبس الحسن



استعمال اليد في توصيل المعلومة



استعمال تعابير الوجه أثناء الحديث



التقدم إلى الصفوف الاولى



الحرص على اللياقة الرياضية والأناقة الجسمية.






ثانياً / كلمات ينطق بها الشخص الواثق من نفسه:

الصوت مرتفع أثناء الكلام



النغمات مختلفة و ليست على وتيرة وآحدة



النبرة حادة و مخارج الحروف واضحة



إستعمال الكلمات السهلة التي تصل إلى القلب قبل أن تصل إلى الأذن.



الابتعاد عن الكلمات الصعبة الموحشة .

اللغة قوية سليمة خالية من الكلمات (الركيكة).


عناصر للثقة النفس




ثالثاً / قناعات يعتقدها الشخص الواثق من نفسه:



الإيمان العميق بالمبادئ التي يتبناها



صاحب أهداف واضحة ومحددة



صاحب أحلام كبيرة



يعتقد بأهمية ترك الانطباع الحسن في أذهان الناس


يتقبل النقد


يوجه النقد للآخرين بدبلوماسية

يتحكم في وقته فيلتزم بمواعيده