الموضوع: كيف تعزز ثقتك بنفسك؟
كيف تعزز ثقتك بنفسك؟
مسيرة الحياة بالنسبة لأي إنسان تتضمن نجاحات وإخفاقات، ولو كانت الحياة نجاحاتٍ فقط، ما استشعر الإنسان لذة النجاح، فأول هدايا الإخفاق هو أنه يُشْعِرُنا بقيمة نجاحنا، إذ بضدها تظهر الأشياء. من هذا المدخل تكون النظرة إلى إخفاقاتنا، فالماهر في إدارة حياته، وفهم طبيعتها، هو من يدفعه إخفاقه إلى البحث عن النجاح، بالوقوف على أسباب الإخفاق، ولذلك ينبغي لتعزيز الثقة في النفس أن: 1- ندرك أن كل أمورنا بيد خالقنا - جلَّ وعلا - فلا مجال للقنوط أو الجزع. 2- ندرك أن الفشل في أمرٍ ما، لا يعني بالضرورة أن نُوصَم بالفشل، فليس هناك فشل تام؛ إذ إن الفشل في أمرٍ ما، غالبًا ما يقابله نجاح في أمرٍ آخر، وإلا لاستغنى الناس عن بعضهم البعض، ولانتفت الحكمة من الوجود. 3- ندرك أن النظرة الإيجابية لأنفسنا لن تُكلِّفنا عناء النظرة السلبية، بل على العكس تفتح آفاقًا أخرى للتفكير والبحث عن حلول بديلة. 4- ندرك أن نظرة الآخرين لنا، تُحدِّدها نظرتنا نحن إلى أنفسنا أوَّلاً، فلا بد أن نكون على قناعة أننا نستطيع، وساعتها فقط سنستطيع. 5- ندرك عيوبنا بدون تحقير للنفس، بل التعامل معها من باب الإصلاح الذي أمرنا به الله - سبحانه وتعالى - ونحن عليه مأجورون، ساعتها ستتلاشى عيوبنا، وسنكون أكثر قدرة على فَهم أنفسنا، ورسم صورة جميلة لنا في عيون الآخرين، فالقاعدة أنه لا يوجد إنسان خالٍ من العيوب. 6- لا نلقي بالاً لمن يحاولون عرقلة مسيرتنا؛ فليس معنى هبوب الرياح أن تتوقف السفن عن الإبحار؛ فالعبرة بمن يقاوم محاولات إغراقه، ويستطيع أن يصل إلى الشاطئ بسلام. 7- ندرك أن هناك من ينتظر نجاحنا، تمامًا كما أن هناك من ينتظر فشلنا، فأيهما أجدر بالانشغال به؟! 8- نتعلم "مهارة الحديث إلى النفس"، بلا ضجيج يلهيها، ودون حواجز تمنعنا من الثقة بها.
9- نقرأ سِيَر السابقين، ممن اكتظت دروب حياتهم بالأشواك، ومع ذلك لم تَثنيهم عن الإصرار على النجاح، فأهدونا أمثلة رائعة للثقة بالله، وعدم اليأس والجزع.
الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد ، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل و التأقلم في أي زمان أو مكان هم
أناس اكتسبوا... (مشاركات: 10)
أولاً نبدأ بتعريف الثقة بالنفس ....
الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها... (مشاركات: 13)
دورة تدريبية مجانيه للنساء
بعنوان كيف تزيدي من ثقتك بنفسك
لمدة ثلاث أيام متواصله مجانا
من 22 - 24 ربيع الثاني - الموافق 27 - 29 مارس
من الساعه 5 عصرا وحتى الساعه 7 مساء
مع المدربة شيماء... (مشاركات: 0)
كيـف تنمي ثقتك بنفســـــك؟؟
أن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل والتأقلم في... (مشاركات: 6)
لكي تكتسب ثقتك بنفسك يجب إتباع الأمور التالية:
الاعتدال: أي أن تفعل الأمور المعقولة ولاتحاول عمل شيء مستحيل,وأختر الأمور التي ترى انك قادر فعلاً على فعلها.
- نم في نفسك صفات النجاح بشكل تدريجي.
-... (مشاركات: 0)
جلسة كوتشينج تهدف الى توجيه المشارك فيها لتعلم كيفية تطبيق منهجية FOCUS-PDCA للتحسين المستمر وحل المشكلات بطريقة منهجية منظمة وهي التقنية التي تستخدمها العديد من المنظمات من أجل توجيه جهود التحسين.
اذا كنت بصدد انشاء مستشفى او مركز صحي او مؤسسة طبية خاصة او عامة فأنت بحاجة الى تعلم كيفية اعداد دراسة جدوى اقتصادية لمشروع انشاء مستشفى او مركز طبي، لذلك فقد تم تصميم هذا البرنامج التدريبي الاول عربيا، ليؤهلك بشكل علمي وعملي ويساعدك على تعلم كيفية اعداد دراسة جدوى متكاملة لمشروع إنشاء مستشفى او مركز طبي خاص او عام
برنامج متخصص في المحاسبة الالكترونية للمصانع باستخدام الاكسل المحاسبى وكويك بوكس المكتبى QuickBooks Desktop وسيج 50 بيتش ترى Sage 50 Peachtree يشرح للمتدربين حساب التكاليف لكل امر انتاجى وتقييم وجرد المخزون الكترونياً وحساب الايرادات والمصروفات على مستوى الصنف وحساب الارباح الشهرية وإدارة حسابات الشركة والمصروفات النثرية والعمومية الخاصة وحسابات الموردين، الموظفين، البنوك، والحسابات العامة وتحويل كل المعاملات اليومية لنشاطك إلى قيود محاسبية وترحيل العمليات إلى الحسابات تلقائيا بدون أن يقوم المحاسب بتسجيل القيود مرة أخرى والتقارير التحليلية للمصروفات لكل بند والمقارنات شهريا او ربع سنويا او سنويا
برنامج يتناول موضوع تحليل ذكاء الاعمال واستخدام البيانات لتسحين صنع القرار وتقديم المعلومات على شكل مقاييس ومؤشرات KPIs والتحليلات الكمية والنوعية للاعمال و تحليل البيانات الحالية و القديمة و حل مهام تحليل الأعمال في العالم الحقيقي في (SQL) و (Tableau)
يساعدك كورس التنمية البشرية وتطوير الذات في تغيير حياتك تغيير شامل على كافة المستويات، ستتعلم أولًا حب الذات بمعنى كيف تتعامل مع ذاتك وتقدم لها الدعم والتقدير، ثم تتعلم كيف تدير علاقتك بالآخرين باختلاف مكانتهم في حياتك. ويغطي الكورس أيضًا الجانب المهني من حياتك وكيف تضع الأهداف بشكل واقعي، وكيف تخطط بطريقة صحيحة لتتمكن من تحقيقها بالفعل.