مناقشات جذابة حول الأساليب الصحيحة لإدارة ذاتك والتخلص من سلبياتك لتحقيق النجاح
السلام عليكم رغبة مني في إشراك زوار وأعضاء هذا المنتدى الرائع في مكتبتي الإلكترونية حول التنمية البشرية، هذه كتب و مقالات رائعة حول التنمية البشرية و تطوير المهارات و النجاح. فقط الدعاء الصالح ...
بنبرات صوته المرتعشة وبنظارته العريضة التي تخفي وراءها عيونًا حائرة باحثة عن أجوبة مقنعة حول عدد من القضايا التي حيرت الكثير في مجال العلم وقضايا الإيمان، وبنضاله الطويل بداية من اعتزاله للمدرسة لمدة...
صدور كتاب قانون الأحوال الشخصية في قمة روعة ومفيد جدا ألان في المكتبات والأسواق كتاب في قمة الروعة والإبداع يختص في قانون الأحوال الشخصية ،،، وشرح وثيقة مسقط لقانون للأحوال الشخصية والذي يهتم...
كى تصبح مبدع عليك أن تتبع الأتي: · مارس رياضة المشي في الصباح الباكر وتأمل الطبيعة من حولك. · خصص خمس دقائق للتخيل صباح ومساء كل يوم. · ناقش شخصاً آخر حول فكرة تستحسنها قبل أن...
هذا موضوع منقول للاستفادة :) 5 Reasons You Need to Meet in Person My clients are just like yours: They want to Skype, email and text. But here's why you still need face time. When the...
ان معظم الناس تبرمج منذ الصغر على ان يتصرفوا أو يتكلموا أو يعتقدوا بطريقة معينة سلبية ، وتكبر معهم حتى يصبحوا سجناء ما يسمى "بالبرمجة السلبية "التي تحد من حصولهم على اشياء كثيرة في هذه الحياة ...
بـين إدارة الـوقت وإدارة الذات روي عن الحسن البصري (رحمه الله) أنه قال: "يا ابن آدم، إنما أنت أيام، كلما ذهب يومٌ ذهب بعضك" .. وهذا (البعض) يتبعض أيضاً إلى ساعات ودقائق وثوانٍ.. كلما ذهبت دقيقة أو...
السلام عليكم اقدم لكم ملف : السلوك الانساني تعريفه .. وماهيته .. وخصائصه اليكم بالمرفقات اتمنى لكم الاستفادة
السلام عليكم .. الحديث عن التراث حديث قديم جديد، يتصل برؤىً متناسقة في بعض الاحيان ومشتتة في احيان اخرى، الا ان هذه الرؤى تتمحور دائماً في اطرها المنهجية الخاصة، ويجمعها قاسم مشترك واحد الا وهو...
هذه الحياه ؟؟ قصيره واهيه ...عندما نعيشها لآنفسننا وطويله جدا وفاعله خفاقه مديده لما بعد أعمارنا عندما نضع الاخرين نصب أعيننا فهنا نعطيها دواء" ضد هذا الموت الظاهرى . صادق الامل ,تنفس...
أنا إنسانة كلامنجية درجة اولى يعنى بخطط كويس جدا للحاجة اللى انا عاوزة اعملها ورغم كده مش بعمل حاجة نهائيا يعنى مسوفة درجة اولى وبشوف فى نفسى عيوب كتير جدا ومش بعترف باى مميزات رغم انى فى بعض...
لا يمكنني أن أعطيك معادلة النجاح لكنني سأعطيك معادلة الفشل وهي : - حاول أن تسعد الجميع - هربرت سوب
يحـــكى أنه كان يوجد ملك أعــرج ويرى بعين واحدة وفي أحد الايام.... دعا هاذا الملك ليرسموا له صورة شخصية بشرط ... أن "لاتظهر عيوبه" في هذه الصورة فرفض كل الفنانيــن رسم هذه الصورة ! فكيف...
قال ابن منظور في لسان العرب: وصل وصلت الشيء وصلاً وصله، والوصل ضد الهجران ووصل الشيء إلى الشيء وصولاً وتوصل إليه انتهى إليه وبلغه. وقال أبو بكر الرازي في مختار الصحاح: وصل إليه يصل وصولاً أي بلغ،...
مهارات صنع القرار وحل المشكلات ■مهارات جمع المعلومات ■تقييم النتائج المستقبلية للإجراءات الحالية على الذات وعلى الآخرين ■تحديد الحلول البديلة للمشكلات ■مهارات التحليل المتعلقة بتأثير القيم...
أسس عامة للتواصل: ■لا تقيم قبل أن تعرف. ■لا تعمم. ■لا تفسر. ■لا تقدم نصائح جاهزة. ■عرِّف نفسك. ■اعرف شريكك في الحوار. ■قدم للآخر مبررات التواصل. ملخص للمهارات التي يجب أن تعرفها عزيزي الشاب...
لكي تحقق تواصلا متكاملا عليك باتباع الآتي ■فعند التحدث يفضل الأشخاص دائمًا سماع ما يطرب آذانهم أو بشكل آخر ما يوحى للثناء عليهم والشكر والمديح فيهم، حيث إن ذلك يسهل التواصل والحديث. ■بعض العبارات...
مهارات التواصل الاجتماعي تمنحك الثقة بالنفس: تعتمد فكرة التواصل كما ذكرنا على عاملين أولهما امتلاك المهارات وثانيهما التفهم الجيد لطبيعة الشخص الذي تتعامل معه. العامل الأول: يعتمد على تشجيعك...
وها هنا تبرز مشكلة ضخمة عند كثير ممن بدئوا مراراً في السير على درب إدارة الذات، وكلما حاولوا ممارسة بعض فنونها عادوا القهقرى بعد أن لم يظفروا بنتيجة ملموسة مع نفوسهم، إنه من السهل جدًا على سبيل...
هل تسألت يوما ماهية الحياة وكيفتها ؟؟ انها عبارة عن حل للمشاكل ، فإما ان تهزمها وتكون شخصا عظيما يذكرك الناس أو تهزمك .. وهذا طبعا يرجع على قدراتك كل الأشخاص الذين حققوا أهدافاً كبيرة، كانوا أناس...
سلسلة مهارات تطوير الأداء للمؤلف الدكتور محمد عبد الغني حسن هلال الناشر مركز تطوير الأداء والتنمية مهــــارات التعــامل مــع الآخــرين والجمهــور DEALING WITH PUBLIC & OTHERS ...
ما المقصود بإدارة الذات؟ بجيبك عن ذلك الخبراء فيقولون: إدارة الذات هي: قدرة الفرد على توجيه مشاعره وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى تحقيقها، فالذات إذن هي ما يملكه الشخص من مشاعر...
تتناول الهندسة النفسية عددا من الموضوعات يمكن تلخيصها فيما يلي : محتوى الإدراك لدى الإنسان وحدود المدركات : المكان ، الزمان ، والأشياء ، والواقع ( كما نفهمه ) . الغايات والأهداف المستقرة في أعماق...
تستند الهندسة النفسية على جملة من المبادئ أو الافتراضات Presuppositions أهمها : (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ) مبدأ (الخارطة ليست هي الواقع The Map Is Not The Territory ):. وقد...
تاريخ الهندسة النفسية في منتصف السبعينات وضع العالمان الأمريكيان الدكتور جون غر ندر عالم لغويات وريتشارد باندلر عالم رياضيات أصل البرمجة اللغوية للذهن . وقد بنى غر ندر وباندلر أعمالهما على...
الهندسة النفسية هي المصطلح العربي المقترح لما يطلق عليه بالغة الإنكليزية Neuro Linguistic Programming أو NLP . والترجمة الحرفية لهذه العبارة هي ( برمجة الأعصاب لغوياَ ) أو البرمجة اللغوية للجهاز...
كانت مجموعة من الضفادع تقفز مسافرةً بين الغابات, وفجأة وقعت ضفدعتان في بئر عميق. تجمع جمهور الضفادع حول البئر, ولما شاهدا مدى عمقه صاح الجمهور بالضفدعتين اللتين في الأسفل أن حالتهما جيدة كالأموات ...
السلام لجميع المشرفين والاعضاء المحترمين اليكم كتاب لعالم النفس والفيلسوف الرائع اريك فروم : " the art of listening " فن الاصغاء ، انصح بقرائته واتمنى ان تعم الفائده للجميع . دمتم بخير ،،،
الأصول السبعة للنجاح الأصل الأول: أنما العلم بالتعلم وأنما الحلم بالتحلم ولو كانتالخصال لا تتغير فلماذا جاءت الرسل الأصل الثاني: نحن الذيننعطى الوزن للأشياء فإذا نظرنا للنجاح على انه...
الصخورالكبيرة قامأستاذ جامعي في قسم إدارةالأعمال بإلقاء محاضرة عن أهمية تنظيم وإدارة الوقت حيث عرضمثالا حيا أمام الطلبةلتصل الفكرة لهم. كانالمثال عبارة عن اختبار قصير، فقد وضع الأستاذ دلوا...
الوقت المهدور.. فرص مهدورة.. سواء كانت فرصاً (ماليّة) أو (ثقافية).. البعض منّا يفرِّط بأوقاته ويبذِّر ويُسرف أكثر ممّا يبذِّر ويُسرف بأمواله.. في حين أنّ الوقت مال، كما يقول أصحاب المال.. ونحنُ...
مصطفى كريم حينما تم القبض على صدام حسين منذ عشر سنوات تقريبًا وفي أول ظهور إعلامي له في محاكمته على الهواء، كان الإرسال بدون صوت لسبب ما في البداية. وكحل لهذا العطل التقني، قامت إحدى المحطات بحل...
لكل حالة ذهنية مشاعر متحدة معها. فحالة الإشراق والتألق تصاحبها مشاعر الثقة بالنفس، والسعادة. وحالة الحزن والكابة تصاحبها مشاعر المرارة، والهزيمة، والضعف. ولهذه المشاعر الإيجابية منها والسلبية اثر...
الطفل والمسمار كانهناك طفل يصعب إرضاؤه, أعطاه والده كيس مليء بالمسامير وقال له : قم بطرق مسماراواحدا في سور الحديقة في كل مرة تفقد فيها أعصابك أو تختلف مع أي شخص في اليومالأول قام الولد بطرق 37...
13 خطوة لإعداد طفل قيادى فى المستقبل. تقدم الدكتورة نبيلة السعدى، أخصائية التواصل بالمركز المصرى للاستشارات الأسرية والزوجية، 13 خطوة لإعداد طفل قيادى فى المستقبل، وتقول إن هناك مجموعة من الخطوات...
يقول علماء الاجتماع "إن قوة الكلمات تفوق أي قوة توصل لها الإنسان كالكهرباء أو الطاقة النووية" لذلك كانت كلمات العلماء والأدباء والمشاهير والشعراء ورجال الأعمال والنقاد والمحللين أقوى من أي قوة...
1 - التقدير يقول الدكتور ويليام جيمس.. أبو علم النفس الحديث: إذا انتظرت التقدير ستقابل بالإحباط التام يقول خبراء علم النفس: ضعف التقدير الذاتي هو سبب كل مشاكل الادمان في العالم إن شعور الانسان...
الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ! السؤال الأول :...
جلست مهموماً محزوناً على مقعد حجري على شاطئ البحر أتفكر في حالي وما آل إليه وقد توقف نشاط الشركة التي أعمل بها وانضممت لطابور العاطلين إنذار بالرفد من كليتي لأنني لم أعد أهتم برسالة الدكتوراه التي...
السجـين وفرصه النجاة احد السجناء في عصر لويس الرابع عشر محكوم عليه بالإعدام ومسجون في جناح قلعه هذا السجين لم يبق على موعد إعدامه سوى ليله واحده ويروى عن لويس الرابع عشر ابتكاره لحيل وتصرفات...
4-ضع هدفك اولا من شروط النجاح في الحياة هى وضع هدف تسير عليه ووضع استراتيجية لتحقيق هذا الهدف ثم الاجتهاد والسعى لتنفيذ هذه الاستراتيجية والتي بها ستستطيع تحقيق الهدف، ويجب عليك ان تضع هذا...
السلام عليكم .. أحببت أنقل لكم ملخص عن نظرية النظم للاستفادة .. إعداد: خالد محمد الحر المقدمة: تعد نظرية النظم إحدى أهم النظريات في التنظيم، والتي جاءت بعد عدة نظريات سبقتها، مثل النظرية...
يُحكى عن المفكر الفرنسي ( سان سيمون ) ، أنه علم خادمه أن يوقظه كل صباح في فراشه وهو يقول ( انهض سيدي الكونت .. فإن أمامك مهام عظيمة لتؤديها للبشرية ! ) . فيستيقظ بهمة ونشاط ، ممتلئاً بالتفاؤل والأمل...
اذا كنت شخصا ايجابيا فاقرأ التالي, وان كنت سلبيا فحاول أن تستفيد من التالي .... إني "أحسد" ذلك الشخص الذي يوجه رأسه دومًا إلى الجانب الإيجابي في الدنيا، دون أي تحليلات سلبية لتصرفات غيره أو...
على الطالب أن يحدد هدفه ، فأى عمل لا بد أن ينطلق من هدف معين ، وإلا حكم عليه بالاخفاق ، وهدف الطالب هو إرضاء الله سبحانه وتعالى ، وادخال السرور على أهله ونفسه ، وأن تجعل من المسلم رمزا للتمييز ، ولا...
إن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد ، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل و التأقلم في أي زمان أو مكان هم أناس اكتسبوا...
تستطيع أن تعيش حياتك بإحدى طريقتين: الأولى: أن تجعل مخك يدير حياتك بأسلوبه السابق.. الثانية: أن تقرر أن تدير عقلك بنفسك.. إدارة واعية..! يهما أفضل..؟ قرر أن تدير عقلك بطريقة جديدة.. قرر أن تدير...
نأتي الآن إلى تفعيل الذات من خلال (التغيير) .. وبداية نسأل.. لماذا يخفق كثير من الناس في تحقيق أحلامهم ؟ فسنجد أن الأسباب تعود لواحد من الأسباب الثلاثة.. 1- أنهم لايعرفون ماذا يريدون..؟ 2- أنهم...
لا يمكنك أن تتعامل مع ذاتك بشكل جيد ومبدع دون أن تفهمها بشكل كامل.. أنت في هذه الحياة .. من أنت ..؟ من تكون ..؟ في حياتنا التي نحياها .. ثمة أمور تمثل جانب الأهمية والأولوية في جوانب حياتنا...
معوقات إدارة الوقت: أولا: عدم وجود خطط وأهداف للمراحل الحياتية المقبلة. ثانيا: التسويف والتأجيل في تنفيذ ماتم التخطيط له ثالثا: النسيان بسبب عدم توثيق الأهداف بحيث تتراكم الأعباء .. نتيجة عدم...
وحاجات النفس الأساسية كما هو معروف هي: أولا: حاجات البقاء: والتي يمثلها حاجتنا إلى الطعام والماء و التنفس أو حاجتنا إلى الجنس لأنه الوسيلة لتكاثر أفراد الجنس البشري .. ثانيا: حاجات الانتماء: كحاجة...
