صفحة 21 من 46 الأولىالأولى ... 11192021222331 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 1001 إلى 1050 من 2264

تصفح موضوعات في المهارات النفسية ومهارات التفكير

اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية

  1. - العوامل التي تساعدك لتغيير حياتك السلبية

    اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...

    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 10/10/2017 17:06
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 12,957
    16/8/2022 20:18
  1. كيف تتغلب على قلة الثقة بالنفس

    كيف تتغلب علي قلة الثقة بالنفس يصعب على الفرد اكتشاف ذاته بكل ما تحويه من مهارات وطموحات ما لم تكن لديه في الأساس الثقة في شخصيته وفي قدراته ، وتكمن أهمية هذه الثقة وتنمية شخصية الإنسان في...

    كتبت بواسطة ام مؤيد, 9/4/2011 00:32
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 7,592
    27/11/2011 11:38
  2. نصائح عملية للمحافظة على الذاكرة

    يقول الخبراء إنه عند اتباع الخطوات التالية يمكنك المحافظة على ذاكرتك وتحسينها بشكل كبير: * النوم جيدا: احصل على 7 ساعات أو أكثر من النوم كل ليلة، وقم بالخطوات التالية لتنام جيدا: - أبق غرفة نومك...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 25/10/2011 21:42
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 4,363
    26/11/2011 19:16
  3. مهارات التفاوض (3) خطوات الإعداد للتفاوض

    1-تحديد الأهداف المطلوب تحقيقها 2-تحديد الفرص والقيود التي يتم التفاوض عليها (تحديد الثوابت والمتغيرات) 3-تحديد قضايا التفاوض

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/10/2010 09:51
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 7,994
    23/11/2011 18:01
  4. اختبار الذكاء الانفعالي / العاطفي

    مقدمة حول الذكاء الانفعالي ( العاطفي) : مما لاشك فيه أن الذكاء العام التقليدي والذي تقيسه اختبارات الذكاء المعروفة ، هام وضروري في الحياة الشخصية والدراسية والنجاح المهني .. ولكن الذكاء الانفعالي...

    كتبت بواسطة ابوالنسيم, 26/12/2010 19:20
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 13,631
    22/11/2011 02:45
  5. للعقل ألوان فما لون عقلك

    وضع العالم (ادوارد ديبونو ) ست قبعات ملونة يرتديها الناس كلٌ حسب تفكيره وسأذكرها مع ذكر أبرز صفاتها : التفكير المحايد .. يرتدي القبعة ( البيضاء(.... ــ يُجيب إجابات مباشرة ومحددة على الأسئلة ....

    كتبت بواسطة كلام من القلب, 13/11/2011 16:40
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 2,820
    19/11/2011 22:30
  6. كيف تتخذ قراراتك..؟؟

    إن أكثر الناس الذين يخفقون في النجاح يتأثرون بآراء الآخرين بسهولة، وهم يسمحون للدعاية والأخبار والجيران والثرثارين بالتفكير نيابة عنهم. والآراء هي أرخص السلع ثمنا على الأرض. فكل من يمتلك آراء زائدة...

    كتبت بواسطة كلام من القلب, 19/11/2011 05:34
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,679
    19/11/2011 18:35
  7. تنبيه تلخيص حلقة الروابط الذهنية

    تسمع شيئا أو ترى شيئأ أو تشم أو تحس بشيء ...يذكرك بشيء آخر *الروابط تتعلق بالحواس الخمسة... *تجربة بافلوف:ربط موعد الطعام لدى الكلب بصوت الجرس لعدة مرات متتالية ،ومن ثم يضرب الجرس في أي وقت فيسيل...

    كتبت بواسطة مسلمة, 3/5/2008 15:28
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 8,185
    16/11/2011 08:52
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    15/11/2011 11:23
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    15/11/2011 11:17
  8. ممارسة التواضع

    ممارسة التواضع ان التواضع والسلام الداخلي متلازمان فكلما تخليت عن اثبات ذاتك امام الاخرين كلما كان من السهولة ان تشعر بالسلام الداخلي. ان اثبات ذاتك يعتبر عيبا خطيرا يستنفذ منك طاقة هائلة لكي...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 11:14
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,833
    5/11/2011 14:15
  9. كتاب : الوسائل المفيدة للحياة السعيدة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعضاء وزوار المنتدى الكرام بعد التحية أقدم لكم كتاب : الوسائل المفيدة للحياة السعيدة من تأليف : الشيخ عبد الرحمن بن ناصر السعدي ( رحمه الله ) .

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 12/4/2011 16:09
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 3,569
    3/11/2011 14:56
  10. منقول: Encouraging

    كتبت بواسطة Wheetlyadvavy, 3/11/2011 01:10
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    3/11/2011 01:10
  11. طريقه الحصول علي شخصية قوية وجذابة

    ماذا نعني بالشخصية ؟ اختلف علماء النفس كثيراً في تعريف الشخصية ، حتى وصل عدد تعاريف الشخصية إلى أربعين تعريفاً. ويحددها بعض الباحثين على أنها: ( مجموعة الصفات الجسمية والعقلية والانفعالية...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 13/3/2009 15:14
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 15,072
    2/11/2011 15:55
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    29/10/2011 19:27
  12. مهم جداً جداً لحفظ الأولاد والمنزل وكل شيء

    شوف نتائج الذي يقول (أستودعك الله ) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته (( أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه ))؛ هي تقال مرة واحدة على كل شيء يراد حفظه. من آثارها المجربة النافعة: حفظ الأموال...

    كتبت بواسطة خالد عبد الهادي, 26/8/2010 10:19
    • مشاركات: 18
    • المشاهدات: 8,847
    26/10/2011 22:10
  13. نوع الحب الذي يحتاجه الرجل من المرأة .. ؟؟

    نوع الحب الذي يحتاجه الرجل من المرأة .. ؟؟ يظهر الخير والحب في الرجل عندما تشبع حاجات الحب الست الأولية لديه، ولكن حين لا تعرف المرأة ماذا يحتاج إليه الرجل أساسا وتعطي حب رعاية بدل من حب ثقة، يمكن...

    كتبت بواسطة ميس سمر, 31/5/2010 07:43
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 8,185
    23/10/2011 01:40
  14. التفكير الإبداعي

    التفكير الإبداعي إعداد إعداد: الدكتور محمد عوض الترتوري دكتوراه أصول التربية عمان - الأردن

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 25/4/2010 12:03
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 8,443
    23/10/2011 01:04
  15. العبقري؟!!

    هل أنت موهوب؟ قد تجيب عن هذا السؤال: وكيف أكون موهوباً والناس من حولي لم يعترفوا لي بالنبوغ بعد، ولم يسبق لي أن نبغت في مجال ما من مجالات الحياة؟ مهلاً يا صديقي. إننا نود أن نميز بين الموهبة كعطية...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 3/1/2008 20:11
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,533
    23/10/2011 00:55
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    20/10/2011 11:21
  16. خطوات تنصيحية للرد علي الإميلات

    إن البريد الإليكترونى يلعب دورا مهما فى دعم العلاقات مع العملاء. إنها طريقه إقتصاديه و سريعه للإتصال. كما أن العميل يمكنه أن يعبر عن ما يهمه ويرسله دون مقاطعه ويتلقى رد تفصيلى على رسالته دون ...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 28/10/2010 09:45
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 4,298
    19/10/2011 08:59
  17. التدريس باستراتيجيه التفكير الناقد

    المملكة العربية السعودية وزارة التربية والتعليم الإدارة العامة للإشراف التربوي مشروع تطوير استراتيجيات التدريس المسوغات والأهــداف الهدف الأساس من التربية والتعليم هو بناء الفرد...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 28/10/2010 11:05
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 13,390
    18/10/2011 10:47
  18. ورشة عمل:تخطي الصعوبات الخاصة بالتفكير

    قد ننعت أطفالنا أو طلبتنا بصعوبة التفكير لديهم ،بيد أننا أول المتسبين كأولياء ومعلمين في ذلك من خلال سوءتعليمننا لهم لأساليب التفكير وتشجيعهم عليه بطرق علمية ومنهجية محتوى قد يكون مفيدا...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 25/10/2010 15:41
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 4,242
    17/10/2011 15:44
  19. حاول دائما ان تتجاهل افكارك السلبية

    حاول دائما ان تتجاهل افكارك السلبية ان معدل الأفكار التي تطرأ على العقل البشري تم تقديره بخمسين الف فكرة كل يوم وهذا عدد هائل من الافكار وهذه الافكار بعضها ايجابي وبعضها انتاجي ولكن للاسف فإن...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 14:10
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 3,915
    17/10/2011 15:40
  20. استفتاء الشخصية الإيجابية هي الشخصية التي أتمناها لكم

    الشخصية هي المفهوم الشامل للذات الإنسانية ظاهراً وباطناً بكافة ميوله وتصوراته وأفكاره واعتقاداته وقناعاته ، وصفاته الحركية والذوقية والنفسية ، وتتعدد صفات الشخصية في كتب علم النفس وفي الدراسات...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 9/5/2010 08:34
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 6,041
    17/10/2011 14:13
  21. إزرع فى صغارك الوطنيه

    إن الطفل يحتاج أن يشعر بالإنتماء فى العائله , الفصل المدرسى , مدينته و دولته. يتطلع الطفل لبيئه يسود فيها الاحترام و التعاطف و الإستقرار. إذا علم الوالدين الطفل أن يحب و يجل و يحترم وطنه مثل ما يفعل...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 16/10/2011 08:59
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 2,216
    17/10/2011 08:32
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    16/10/2011 09:54
  22. تمييز الشخص الأناني

    . على الرغم من أنه ليس من السهل التعرف على الشخص الأناني على الفور ، فهو يمتلك بعض الصفات الخاصة وبعض الخصائص الغريبة التى لا تظهر إلا بالتعامل معه. و لكن يمكننا البٌعد عنه إذا عرفنا...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 16/10/2011 09:44
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,518
    16/10/2011 09:44
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    16/10/2011 09:23
  23. مهارات التفكير

    التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي * التفكير الإيجابي هو مهارة يمكن تعلمها وإتقانها بحيث تكون الطريق إلى النجاح والسعادة كثيرون يعتقدون أن طريقة التفكير سواء كانت سلبية أو...

    كتبت بواسطة فردوس عبدالمنعم, 17/11/2010 16:37
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 4,308
    16/10/2011 06:32
  24. استفتاء الخريطة الذهنية : استخدمتها طريقة تعلمها مهم جدا

    السلام عليكم --------------- اخوانى الكرام :. من يومين خطرت ع بالى ابحث عن فكرة تساعدنى على استعياب اكبر كم ممكن من المعلومات يوميا لانى من عشاق تعليم اى شىء فى اى شىء طول اليوم عندى استعداد...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 2/1/2010 10:54
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 5,630
    16/10/2011 06:11
  25. مهارات : إكتشاف الكاذب

    ليس من طبيعه الإنسان أن يكتشف الكذب, و لكن يمكنه أن يتعلم كيف يفعل ذلك. الإنسان بطبيعته , يثق فى الآخرين و عٌرضه أن يخدعه البعض بوجههم البريئه الجذابه. و لكن الإنسان أيضا بطبيعته ذكيا مما يمكنه أن...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 11/10/2011 10:42
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 4,131
    15/10/2011 22:21
  26. البساطة كنز لا يفنى

    تلقت ذات مرة إدارة إحدى كبرى شركات مستحضرات التجميل اليابانية شكوى من أحد المستهلكين يقول فيها أنه اشترى صندوق صابون ووجده فارغاً. قامت الإدارة على الفور بأخذ المشكلة إلى خط التجميع الذي نقل كافة...

    كتبت بواسطة رانيا رونى, 13/10/2011 17:22
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,590
    14/10/2011 16:01
  27. مسلسل المذاكرة 1: الطريقة المثلى للاستذكار

    يقضي الإنسان منا عادة 12 سنة في المدرسة. وقد يضيف عليها 4-5 سنوات في الجامعة. ممن الممكن بعدها أن يستمر في دراسته ليحصل على الماجستير أو الدكتوراه. هذا بالإضافة إلى الدورات التعليمية في المجالات...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 12/10/2011 08:22
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 3,020
    14/10/2011 07:01
  28. كن شمسا ولا تكن كالرياح

    قــالت الــرياح للـــشمس: مــا رأيـــك ..ســـنتخذ هـــذا الـــعجوز الـــمستلقي ...عـــلى الأريــكة فـــي هــذه الــحديقة رهــاناً وتـــحدٍّ بـــيننا؟! فقــالت الـــشمس : رهـــاناً عـــلى مـــاذا ؟...

    كتبت بواسطة رانيا رونى, 13/10/2011 17:17
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,690
    13/10/2011 17:17
  29. هام التكوين في وظيفة الموارد البشرية...محاضرات جزائرية قيمة

    السلام عليكم .... محاضرة مدونة بالمعهد الوطني المتخصص في التكوين المهني بحاسي مسعود - ولاية ورقلة - الجزائر مع أخلص التمنيات بالتوفيق

    كتبت بواسطة abderraouf-medjouel, 11/10/2011 17:46
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 6,846
    13/10/2011 06:06
  30. إصنع لنفسك شخصية مغناطيسية وجذابة

    اصنع لنفسك شخصية مغناطيسية وجذابة تتميز الشخصية بكونها شئ يمكن تلميعه وصقله وتقويمه من خلال اتباع إرشادات صحيحة وممارستها واكتساب خبرة ، ولعل من أكثر الأمور التى تضيف جاذبية للشخصية الثقة بالنفس...

    كتبت بواسطة علي محمد حسن, 7/7/2010 09:19
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 4,127
    12/10/2011 19:54
  31. الصقر والدجاجة

    يحكى أنه كان هنالك صقراً يبحث له عن زوجة وبالفعل وجد ما تمنى وبعد الزواج أنجبا أطفالهما

    كتبت بواسطة Ahmed Shaheen, 28/11/2010 10:17
    • مشاركات: 25
    • المشاهدات: 9,170
    12/10/2011 09:39
  32. مسلسل المذاكرة 5 : التعامل مع الواجبات المدرسية "رسالة "

    كم من مرة واجهت مشكلة تذمر أبناءك من أداء الواجبات المدرسية ؟ وكم من مرة يأتيك طفلك يحمل تأنيبا من مدرسيه لعدم إكماله الواجب المدرسي أحيانا ؟ إن الأم يقع عليها العبء الأساسي في إقبال الطفل علي...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 12/10/2011 08:31
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,569
    12/10/2011 08:31
  33. مسلسل المذاكرة 4 : نصائح عند حمل حقيبة الدراسة

    استخدم كلا الكتفين:فحمل الحقيبة على كتف واحد يؤدي إلى حدوث شد بالعضلات، كما يؤدي إلى زيادة انحناء العمود الفقري، و آلام أسفل الظهر . ينبغي ألا يزيد وزن الحقيبة عن أكثر من 15 – 20 % من وزن الطالب ....

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 12/10/2011 08:28
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,954
    12/10/2011 08:28
  34. مسلسل المذاكرة 3 :الأساليب الصحيحة للمذاكرة

    أولا : وقت المذاكرة : ان وقت المذاكرة غير محدود فكل وقت صالح للمذاكرة , ولكن يجب تقسيم أوقات المذاكرة الى أوقات واجبة وأوقات اختيارية. فالاوقات الواجبة هى ساعات دائمة, ساعة قبل الفجر وساعة بعده...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 12/10/2011 08:26
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,634
    12/10/2011 08:26
  35. مسلسل المذاكرة 2 : العودة إلى الدراسة و المدارس

    فى أول أيام الدراسة تواجه كثير من الأمهات البكاء المستمر من طفلها الذى يذهب للمدرسة لأول مرة، لذلك إليكم بعض النصائح التى تستطيع الأمهات بها تفادى المتاعب فى أول يوم دراسة للأطفال. على الأم أن...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 12/10/2011 08:24
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,780
    12/10/2011 08:24
  36. منقول: قانون العمل ... مدخل جزائري

    كتبت بواسطة abderraouf-medjouel, 11/10/2011 17:33
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    11/10/2011 17:33
  37. استفتاء توفي بالأمس الشخص الذي كان يعوق تقدمكم ونموكم في الشركة

    في أحد الأيام وصل الموظفون إلى مكان عملهم فرأوا لوحة كبيرة معلقة على الباب الرئيسي لمكان العمل كتب عليها: ننعي وبكل حزن هذا الشخص فلقد توفي البارحة الشخص الذي كان يعيق تقدمكم ونموكم في هذه...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/4/2010 16:06
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 2,834
    11/10/2011 12:13
  38. أسرع الطرق لاتخاذ القرار الفعال

    أول خطوه فى هذا النموذج لإتخاذ القرارهو المعرفه الكامله بكل تفاصيل وجوانب الموضوع أو المشكله التى تريد أن تأخذ قرار بشأنها.من الخطأ أن تبدأ فى إتخاذ قرار قبل دراسه المشكله بعمق ومعرفه جميع...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 19/10/2010 16:17
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 6,232
    10/10/2011 12:42
  39. Vote ثوب النجاح.. خيوط من ذهب

    ثوب النجاح.. خيوط من ذهب عندما بدأت أكتب في النجاح أخذ قلمي يسطر أجمل العبارات وأبهجها، لم أنتبه إلى هذا المعنى إلاّ بعد ما استمْرَرْتُ في الكتابة، فما أن خط قلمي إلاّ، ونزلت الحروف تباعاً...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 6/1/2010 10:42
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 3,033
    10/10/2011 12:33
  40. استفتاء رتب حياتك للدكتور .. طارق سويدان

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رتب حياتك للدكتور / طارق سويدان

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 10/2/2010 10:38
    • مشاركات: 17
    • المشاهدات: 8,228
    10/10/2011 12:16
  41. كيف تظهر تقديرك

    إذا كنت أمينا مع نفسك. ستتعترف إنك تشعر بالسعاده إذا شعرت أن هناك من يقدرك لمساهماتك أو إنجازاتك أو لسماع مجرد كلمه شكر. المهم أن تعرف أنك تشكل فرق فى حياه إنسان بتعبيرك عن تقديرك وإمتنانك له. ...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 28/10/2010 10:33
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 3,747
    10/10/2011 12:09
  42. المسئولية القيادية

    المسئولية القيادية الى كل من يرغب ان يكون قائدا فليعلم انه صاحب مسئولية وان المناصب تكليفية وليست تشريفية ولذا .. مرسل لكم عرض تقديمى عن الخصائص الاساسية للقيادة الصحيحة اسأل الله ان ينتفع...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 8/10/2011 16:10
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 3,120
    10/10/2011 10:45
  43. نظرية إحترام الرأي الآخر

    إن إحتقار الراى الآخر أو رفضه يؤدى للتوتر و العصبيه و فشل العلاقات بين البشر, بل و قد يصل الامر بين الطرفين لتصرفات غير قانونيه تؤدى لمشاكل يصعب حلها. إن الرأى هو إعتقاد أو إستنتاج يتمسك به...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 8/10/2011 15:36
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 25,761
    8/10/2011 15:36

صفحة 21 من 46 الأولىالأولى ... 11192021222331 ... الأخيرةالأخيرة