صفحة 1 من 46 12311 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 1 إلى 50 من 2264

تصفح موضوعات في المهارات النفسية ومهارات التفكير

اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية

  1. - العوامل التي تساعدك لتغيير حياتك السلبية

    اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...

    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 10/10/2017 17:06
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 12,903
    16/8/2022 20:18
  1. 7 طرق للتأثير في الآخرين

    إليك 7 طرق حتى تؤثر في الآخرين 1- كن قدوة بنفسك .. الذي يدعو لشيء و يفعل عكسه يقول للناس إن الذي أريدكم أن تعلموه أو تعتقدوه لا يعمل ألا ترون ذلك فيّ ؟ ! إذا أردت أن تقول لأولادك اصدقوا فلا...

    كتبت بواسطة ali Mansour, 17/12/2007 19:33
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 8,153
    17/12/2007 19:33
  2. كيف تكون القائد الساحر

    ما هي الصفات الفريدة التي يتمتع بها القائد وتميزه عن غيره وتجعله قدوة لتابعيه سواء كان ذلك القائد سياسيا أو عسكريا أو دينيا أو في ميدان العمل الذي نحن ...

    كتبت بواسطة Ahmad Almasry, 17/12/2007 20:10
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 7,498
    17/12/2007 20:10
  3. هام فن التعامل مع ذوي الطباع الصعبة

    يحتوى مستودع مهارات الاتصالات التي تملكها على درجات متفاوتة من المعرفة والجهل مع ما ينتج عنهما من أسباب القوة والضعف، وتبعًا لذلك فإنك لن تجد عناءً في التعامل مع شخص ممن لا يطيق أحد التعامل معه؛ لكون...

    كتبت بواسطة amani, 22/12/2007 15:30
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,467
    22/12/2007 15:30
  4. قواعد في تنمية الذات

    إن طموح الإنسان الايجابي هو التنمية المستمرة، وياله من طموح ، حيث يبدأ بذاته ولا ينتهي منه ، لأنه ترسخ في لا شعوره ان التغيير يبدأ من الإنسان ومن إرادته ورغبته في في التغيير وبتغيّره يتغير كل شئ . ...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 23/12/2007 00:03
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,492
    23/12/2007 00:03
  5. نقاش بوصلة التفكير

    كانت الأسئلة دائما تراودني ولم أجد لها حلاً.. وهي لماذا نرى بعض الأفراد يستطيعون العمل وسط الفوضى على مكاتبهم، وآخرين لايستطيعون العمل الا بعد أن يرتبوا مكاتبهم، لماذا يسلك بعض الناس طريقة معينة في...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 23/12/2007 00:41
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 7,981
    23/12/2007 00:41
  6. جديد ما هو التفكير - هل فكرت في هذا السؤال

    "التفكير هو أي عملية أو نشاط يحدث في عقل الإنسان "، ويحدث التفكير لأغراض متعددة منها: * الفهم و الاستيعاب * اتخاذ القرار * التخطيط، أو حل المشكلات * الحكم على الأشياء *...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 25/12/2007 21:12
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 19,755
    25/12/2007 21:12
  7. نقاش أنواع التفكير

    أنواع التفكير أنواع التفكير المركب : 1 ـ التفكير الناقد . 2 ـ التفكير الإبداعي .

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 25/12/2007 21:17
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 7,272
    25/12/2007 21:17
  8. ملخص التفكير العبقري

    حتى لو لم تكن عبقرياً، يمكنك استخدام الاستراتيجيات ذاتها التي استخدمها أرسطو وأنشتاين لتسخير قوى عقلك وتفكيرك الإبداعي لإدارة مستقبلك بشكل أفضل. إن الاستراتيجيات الثماني التالية تشجعك للتفكير بشكل...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 28/12/2007 10:31
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,169
    28/12/2007 10:31
  9. نقاش قواعد الاقناع الفعال

    1. حدد هدفك واحصل على الحقائق, قرر ما تريد تحقيقه ولماذا, اجمع كافة الحقائق التي تحتاجها لدعم قضيتك, حاول تقليل الحجج العاطفية حتى يمكنك والآخرين الحكم على الاقتراح في ضوء الحقائق وحدها. 2. اكتشف...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 29/12/2007 14:05
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,839
    29/12/2007 14:05
  10. اليوجا

    مؤسس اليوجا هو بتنجالي، وكان ذلك في غضون القرن الثاني قبل الميلاد. وأول كتاب يشرح مبادئ هذه المدرسة الفلسفية هو اليوجا ـ سوترا أو البتنجالا ـ سوترا (كلمة سوترا تعني قواعد أو أساسيات) يرى...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 3/1/2008 20:02
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,558
    3/1/2008 20:02
  11. تركيبة الدفاع عن النفس ضد التوتر

    التوتر وضغوط العمل هما التحدي البشري ووقود النجاح وهذه هي 12 وسيلة دفاعية للقضاء على التوتر! "الرجل العظيم يكون مطمئنا يتحرر من القلق بينما الرجل ضيق الأفق فعادة ما يكون متوترا" كونفوشيوس ...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 3/1/2008 20:09
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,858
    3/1/2008 20:09
  12. مقياس تيلور للقلق

    هذا المقياس يصنف من مقاييس الورقة والقلم..يحتوي على خمسين سؤال وتكون الاجابة عليها اما (صحيحة) او (خطأ)... ومن ثم نحسب عدد الاجابات الصحيحة ونقارنها بالنتائج التالية: (0-16) قلق منخفض جدا. ...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 3/1/2008 20:23
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 27,391
    3/1/2008 20:23
  13. هام دروس عظيمة في الإدارة من ممكلة النحل (2)

    دروس عظيمة في الإدارة من ممكلة النحل (2) (2) في إعداد وتهيئة القيادة للأستاذ الدكتور/ محمد المحمدي الماضي أستاذ إدارة الاستراتيجية كلية التجارة - جامعة القاهرة لا شك أن اختيار وإعداد...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 3/1/2008 20:39
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 5,407
    3/1/2008 20:39
  14. التفكيـر العبقـري - كيف تفكر كما يفكر العباقرة

    حتى لو لم تكن عبقرياً، يمكنك استخدام الاستراتيجيات ذاتها التي استخدمها أرسطو وأنشتاين لتسخير قوى عقلك وتفكيرك الإبداعي لإدارة مستقبلك بشكل أفضل إن الاستراتيجيات الثماني التالية تشجعك للتفكير بشكل...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 5/1/2008 10:32
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,998
    5/1/2008 10:32
  15. الذكاء اللفظي

    أنت عبقري بالفعل ولكن المشكلة أنك لا تستغل ذكائك وقدراتك الذهنية التي أعطاها الله إياك لقد أوضحت الدراسات العلمية أن الناس يعتمدون فقط على 10% أو أقل من الموارد العقلية لديهم حتى عندما يبذلون أكبر...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 5/1/2008 10:33
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,104
    5/1/2008 10:33
  16. تنبيه حل لكثرة التشتت أثنــاء المذاكرة

    يجب ..أن ينظر هل هو متعب صحيًا أو هل يشغله شيء صحيًا أو نفسيًا ؟ فإذا سأل نفسه وكان متعبا مثل بعض الطلبة كثيري السهر أو من يقضون وقتا قليلا في المذاكرة ومن يقضون وقتا قليلا للراحة، فمن هنا يأتي...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 5/1/2008 10:34
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,450
    5/1/2008 10:34
  17. أضف الى مهاراتك ذكاءً وجدانياً

    في صباح روتيني جديد، ركبت سيارة العمل كالعادة، لكن شيئا غير عادي كان في انتظارك هذا اليوم، سائق السيارة قدم لك "حلوى"، وهو مبتسم مفعم بالنشاط يدير شريطًا عن الأمل، لم تحاول أن تبحث عن إجابة.. دخلت...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 6/1/2008 13:53
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,852
    6/1/2008 13:53
  18. هام مهارة توليد الأفكار الجديدة

    تولد الأفكار في لحظات خاطفة وقد تتلاشى من مخيلتك إلى الأبد ما لم تسارع بتدوينها، قد تظهر الأفكار المثمرة في أغرب الأوقات ولن تبزغ هذه الأفكار دائما وأنت تعالج المشكلة المتعلقة بها، ولكن قد تواتيك...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 6/1/2008 21:52
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 6,084
    6/1/2008 21:52
  19. التفكير السليم

    يعتبر الإدراك الواعي لمصادر الخطأ في التفكير هو المصدر الرئيس الذي نستطيع أن نعتمد عليه لتحسين تفكيرنا. وكلما ازداد تفكيرنا وضوحًا, كلما أصبحنا أفضل في اتخاذ القرارات, وحل المشاكل, وأيضًا في وضع...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 7/1/2008 02:32
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,959
    7/1/2008 02:32
  20. التفكير في القرارات

    معظمنا يتفق أن القرار الجيد هو قرار مدروس جيداً, بمعنى أننا قبل أنت نتخذه, فإننا نكون قد درسنا جميع الخيارات ونظرنا في كل ناحية وفهمنا كل مضمون من مضامينه. وعليه, فإن اتخاذ قرار مدروس يتطلب الكثير من...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 7/1/2008 02:40
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,422
    7/1/2008 02:40
  21. مهارة اتخاذ القرار في الحياة العامة

    مقدمة: على الرغم من أنه يمكن اكتساب الكثير من المهارات عن طريق التعلم إلا أنه ليس من السهل تعلم القدرة على اتخاذ القرارات الصائبة، وأن الإنسان ملزم بالاجتهاد من الناحية الشرعية والتحرك واتخاذ القرار...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 7/1/2008 03:06
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 6,287
    7/1/2008 03:06
  22. تعليم التفكير

    المقدمة نتيجة للتطورات الهائلة والمتسارعة التي تتعرض لها المجتمعات العربية أسوة بالمجتمعات الغربية التي سبقتها في مجالات التطور دعت الحاجة إلى التركيز بطرق مختلفة كالمؤتمرات والندوات وورش العمل...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 7/1/2008 03:07
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,382
    7/1/2008 03:07
  23. التفكير الإيجابي .. للبدء في تغيير الواقع

    يقول علماء النفس، عندما تطلق لخيالك العنان كي ترسم الصورة التي تحبها في حياتك فانك بذلك تستخدم قوة التفكير الإيجابي في تغيير واقعك الذي لا تريده. هناك عدة طرق لمساعدتك على تحويل خيالك إلى واقع. حدد...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 7/1/2008 21:39
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,289
    7/1/2008 21:39
  24. هام كيف تواجه الهموم والضغوطات اليومية؟

    هل أنت على وعي بالأشياء التي تسبب لك التوتر؟ هل تنظم وقتك لتفادي إرباك اللحظات الأخيرة؟ هل تخصص لك وقتا كل يوم للاسترخاء وتؤدي أشياء وتستمتع بها؟ هل تنام 8 ساعات كل ليلة.. تأكل بنظام غذائي...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 10/1/2008 09:40
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,136
    10/1/2008 09:40
  25. جديد المخ البشري.. أسرار واكتشافات

    ذلك العضو القابع تحت الحراسة المشددة لعظام جماجمنا والأغلفة المحكمة من حوله, المخ, سيظل هدفًا لجولات الاستكشاف العلمي, التي تتطلع إلى حل ألغازه التي لا تنتهي. أسرار المخ تتكشّف...قليلاً...قليلاً...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 10/1/2008 09:41
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 8,141
    10/1/2008 09:41
  26. العمل بذكاء وتمييز أفضل من العمل الشاق

    الهدف من العمل هو تحصيل السعادة وتحسين مستوى الحياة والاحساس بلذة الانتاج وتحقيق الذات.. فوق ان أداء العمل على ما يرام، وبإتقان، هو هدف ورسالة وجزء من المسؤولية الاخلاقية والاجتماعية، وقد ورد في...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 14/1/2008 23:44
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,838
    14/1/2008 23:44
  27. كيف تفكر بابتكار؟؟

    عندما يتجمع لديك الكثير من الإفكار، لابد لك أن تختار أحدها لتمضى في تحقيق مشروعك الذي تريد، فهي تحتاج الى التعديل والتغيير والحذف والإضافة حتى تتكون لديك فكرة واحدة من جميع هذه الأفكار، فكيف يمكنك...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 18/1/2008 09:33
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,325
    18/1/2008 09:33
  28. الاسترخاء ...!

    الاسترخاء …! كلمة يود كل فرد الحصول على واقعها والعيش في رحابها والاطمئنان ودفع الثمن من أجل راحته الشخصية !. إذا لو سألها ما هو هدف الاسترخاء ؟ هو نوع من الهدوء التام الذي يريح النفس والبال والعضلات...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 18/1/2008 09:41
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,648
    18/1/2008 09:41
  29. أعرف ما تفكر فيه

    هل تمنيت يوماً ماً إن تعرف الكثير عن الشخص الذي أمامك دون الحكم على مظهره ؟ هل راودك شعور غريب تجاه شخص لأول مره تقابله ولكن لم تستطع أن تترجم هذا الشعور ؟ هل حكمة على شخص بأنه صادق أو كاذب...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 20/1/2008 23:32
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,826
    20/1/2008 23:32
  30. جدد طاقتك بالحيلة والتنظيم العقلي

    (ولأن الصحة تعادل الحرية والدفق غير المعوق للطاقة؛ تستطيع أن تدرك أن بإمكانك التدخل في صحتك بجعل نفسك مريضاً بالتأثير في أكثر المستويات شفافية، وأدنى من المستويات المادية) جاك شوارتز. تنفرد حياتنا...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 21/1/2008 20:04
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,662
    21/1/2008 20:04
  31. مهارة توليد الأفكار الجديدة

    تولد الأفكار في لحظات خاطفة وقد تتلاشى من مخيلتك إلى الأبد ما لم تسارع بتدوينها، قد تظهر الأفكار المثمرة في أغرب الأوقات ولن تبزغ هذه الأفكار دائما وأنت تعالج المشكلة المتعلقة بها، ولكن قد تواتيك...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 28/1/2008 20:31
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,445
    28/1/2008 20:31
  32. تــــقدير الـــــذات

    بسم الله الرحمن الرحيم أواصل معكم أحبتي في موضوع قوانين النجاح وهاهو القانون الثاني: الـــقانون الـــثاني: تــــقدير الـــــذات تقدير الذات هو عبارة عن الحكم الذي نطلقه على أنفسنا أو هو القيمة...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 4/2/2008 13:33
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,024
    4/2/2008 13:33
  33. سيكولوجية الأعضاء والنفسيات الخمس عشرة

    سيكولوجية الأعضاء والنفسيات الخمس عشرة د . علي الحمادي للأعضاء نفسيات متعددة، بعضها ضار وبعضها نافع، وبعضها سلبي وبعضها إيجابي، وسوف نذكر هنا خمس عشرة نفسية، هذه النفسيات بعضها سلبي وضار...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 4/2/2008 13:36
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,726
    4/2/2008 13:36
  34. وللاسترخاء دور في حياتنا فلنتعلمه

    وللاسترخاء دور في حياتنا فلنتعلمه تعريف الاسترخاء.. يعرف الاسترخاء بأنه التوقف الكامل لكل الانقباضات العضلية المصاحبة للتوتر. والاسترخاء بهذا المعنى يختلف عن الهدوء الظاهري أو النوم وهو يعني أن...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 4/2/2008 13:39
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,093
    4/2/2008 13:39
  35. الشبكة العربية للتنمية البشرية

    تعمل الشبكة العربية للتنمية البشرية على تقديم البرامج التدريبية والتنموية التي تتماشى مع كل متطلبات القرن الحادي والعشرين في مجال الأعمال والشركات و تطوير الذات، والبرامج التي نقدمها في مجال التنمية...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 5/2/2008 17:21
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 5,877
    5/2/2008 17:21
  36. القراءة التصويرية: قراءة أكبر قدر من الكلمات بدرجة استيعاب عالية

    مخترع القراءة التصويرية هو بول شيلي عام 1986م، حين وصل من خلال تجاربه العملية إلى طرق تؤدي لرفع مستوى القراءة والاستيعاب، وقبل تناول ماهية القراءة التصويرية لابد لنا من الوقوف على الفرق بينها وبين...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 19/2/2008 08:15
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,543
    19/2/2008 08:15
  37. كيف تعد جيشاً من النحل السارح

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخوانى النحالين تحية طيبة....... وبعد -------------------------

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 21/2/2008 23:41
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 5,292
    21/2/2008 23:41
  38. الاستراتيجيات التسع للتفوق

    الاستراتيجيات التسع التي تساعد النجوم في التفوق على غيرهم من الأشخاص العاديين: 1- المبادرة الشخصية: ابتكار مهام جديدة لم يتناولها أحد من قبل؛ لملء الفراغات أو أوجه القصور الموجودة في المنظمة. 2-...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 29/2/2008 20:58
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,895
    29/2/2008 20:58
  39. أفـكـار من ذهــــب

    كثيرا ما نطرح هذا السؤال على أنفسنا ( كيف نتخلص من التفكير السلبي)؟ الا أننا لم نحاول مره أن نحول هذا السؤال الى استفهام اخر هو ( كيف نقي أنفسنا من التفكير السلبي)؟ وهذا بالضبط ما أشار اليه توني...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 5/3/2008 11:05
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,077
    5/3/2008 11:05
  40. جديد عــادات تــدمر الـدمـــاغ !

    عــادات تــدمر الـدمـــاغ ! 1_ عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى...

    كتبت بواسطة athurayadz, 7/3/2008 11:22
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,682
    7/3/2008 11:22
  41. جديد تطبيقات عملية لمنهج الرسول في تعديل السلوك وتغيير العادات

    تطبيقات عملية لمنهج الرسول في تعديل السلوك وتغيير العادات ظهر في السنوات الأخيرة كم هائل من الدراسات والأبحاث التجريبية المنضبطة التي تشير جميعها إلى إن السلوك الإنسان لا يتغير من خلال التوجيهات...

    كتبت بواسطة athurayadz, 7/3/2008 11:24
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 5,721
    7/3/2008 11:24
  42. جديد إدارة الذات هي وسيلتك لإدارة يومك وقيادة حياتك نحو النجاح

    إدارة الذات هي وسيلتك لإدارة يومك وقيادة حياتك نحو النجاح إدارة الذات – وسيلتك لإدارة يومك وقيادة حياتك نحو النجاح! من كتاب: فن إدارة الوقت – يوجين جريسمان. والنجاح رحلة – جيفري...

    كتبت بواسطة athurayadz, 7/3/2008 18:07
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 7,442
    7/3/2008 18:07
  43. هام كيف يمكن للاتسان ان يتحكم في عقله

    حسن عباس زكي يمكنه ذلك عن طريق تلك التمارين التي سنشرحها، وهي تعتمد على قوة التأمل، وقوة التخيل.. فعليك أن تتخيل أنك في حالة انشراح كبيرة، وراحة ذهنية، وانطلاقة روحية، تشع بالرضا والاسترخاء.....

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 8/3/2008 10:53
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 3,464
    19/3/2008 22:11
  44. كيف تنمي شخصيتك ؟

    دليلك نحو قوة الشخصية المراجع: مقال د. عبد الكريم بكار في مجلة الفيصل عدد 245 ( تنمية الشخصية ) شريط للشيخ / ...

    كتبت بواسطة ali Mansour, 17/12/2007 19:50
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 3,944
    24/3/2008 23:24
  45. عصف الذهن .. التفاكر

    عصف الذهن أو التفاكر هو أسلوب يستخدم للوصول إلى أفكار جديدة لحل مشكلة قائمة أو لتطوير منتج ما أو للوصول إلى أفكار جديدة لاستخدام شيء ما. فعصف الذهن يساعد على توليد أفكار جديدة ولذلك فاستخداماته...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 6/4/2008 13:02
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,563
    6/4/2008 13:02
  46. منقول التعامل مع الغضب

    الغضب هوالانتقاد الموجه للخارج,لانك تشعر ان الآخر قد أخطأ الفعل.فلو ان أحدا كان يهددك ,فإن الغضب آنذاك سيكون مفيدا, لانه قد يدفعك للدفاع عن النفس. لكنك إذا غضبت. او إذا خيب أحدتوقعاتك,فذلك من شأنه أن...

    كتبت بواسطة مسلمة, 25/4/2008 17:07
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,238
    25/4/2008 17:07
  47. منقول مواجهة الأزمات

    قد تصاب باليأس والإكتئاب لفترات طويلة, من جراء أزمة أصابتك , مثل : المرض او فقد الوظيفة , أوفقد الثقة أو وقوع الطلاق, أو وفاة شخص مقرب منك. وجرب أن تتكيف مرحلة بمرحلة مع ما حدث. وتوجد خطوات عملية...

    كتبت بواسطة مسلمة, 25/4/2008 17:24
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 5,339
    25/4/2008 17:24
  48. منقول إدراك فوائد تقدم العمر ومزاياه

    إن مفتاح التقدم في العمر بإيجابية, هو أن تدرك أنه بالاهتمام الحالي بالصحة من خلال المجتمع ودعمه ومؤازرته لك, فإن كبر السن يصبح تجربة إيجابية. فأنت قادر على أن تعيش متمتعا بالصحة واللياقة والنشاط, حتى...

    كتبت بواسطة مسلمة, 25/4/2008 17:39
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,160
    25/4/2008 17:39
  49. تنبيه محاضرة الدكتور ابراهيم الفقي...عن قوة الاعتقاد

    الاعتقاد هو:البرمجة الراسخة لما تعنيه الأشياء وكل ما تدركه النفس...وهو السبب في كل ما يحدث لك. مثلا :اعتقاد أنك ترتاح بالسجائر...أو اعتقاد أن نجاحك محدود... *كان هناك مدير لشركة فورد للسيارات...

    كتبت بواسطة مسلمة, 3/5/2008 15:32
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 16,380
    3/5/2008 15:32
  50. تنبيه الفعل الاستراتيجي...

    الأفعال أهم من الأقوال دوما.. ..قد تجد الكثير من الناس يعلم جيدا ماذا يريد ويعرف جيدا كيف يفعل ..ولكنه ..للأسف لا يفعل! الفعل الاستراتيجي هو أن تضع قدراتك وخبراتك ومهاراتك في خدمة أهدافك..,من...

    كتبت بواسطة مسلمة, 3/5/2008 15:37
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,844
    3/5/2008 15:37

صفحة 1 من 46 12311 ... الأخيرةالأخيرة