المستويات المرتفعة من الضغوط هى نتيجة طبيعية لضعف أداء الإدارة فى إدارة هذة الضغوط وهو ما يترتب عليه مشكلات هائلة تؤثر على صحة الفرد ،و على أدائه فى العمل ، وعلى جودة حياته وعلاقاته ، فبينما تعمل أنت وموظفيك على وضع المواعيد النهائية لتسليم مشروع تذكر أنك ولا هم بآلات وأن حتى الآلات تحتاج من الصيانة و من زيت التشحيم القدر الذى يبقى عليها سليمة وقادرة على الأداء الفعال .
أظهرت الدراسات أن الضغوط تكلف الولايات المتحدة ما يقرب من 200 مليار دولار سنوياً بسبب الغياب ، والرعاية الصحية ، ودفع التعويضات ، و المصروفات الأخرى المترتبة على تفاقم الضغوط ، والتى تسبب تقلص الإنتاجية ومعدل دوران أعلى للموظفين .
ضغوط العمل هى السبب الرئيسي الذى يؤدى إلى إصابة الفرد بالأمراض او الإصابات المتعلقة بظروف العمل ، وكما أنها السبب فى ترك الموظفين لوظائفهم لأنها تُحدث حالة لديهم من عدم التوازن فى حياتهم.
· 40 % من الأمريكيين يقولون أن وظائفهم تضغط عليهم بشكل تام .
· 70% يقولون أنهم لا يتمتعون بتوازن صحى بين عملهم وحياتهم .
· 60 % من الموظفين على استعداد تام للتنازل عن جزء من أجورهم فى مقابل قضاء بعض الوقت مع أسرهم.
ومن هذة الدراسة ننتقل بك إلى بعض النصائح التى ستجدها مفيدة لإدارة ضغوط العمل و التقليل منها حتى وإن كنت وفريق عملك مدمنين على العمل .
· حضور تدريب عن إدارة الضغوط .
· إسناد المهام إلى موظفيك بما يتناسب مع إمكانياتهم وقدراتهم.
· توفير الموارد بما يجعلها أكثر فاعلية .
· اعطاء الموظفين الفرص و المساحة التى تجعلهم قادرين على اتخاذ القرارات و الإجراءات المناسبة المتعلقة بوظائفهم.
· دعم التواصل بما يعمل لتقليص الشعور لدى الموظف بالإحباط المرتبط بحياته المهنية.
· جعل جدول الأعمال متسق مع المسؤوليات و المتطلبات خارج إطار الوظيفة .
· توفير فرص الإنخراط والتفاعل الإجتماعى .
· عدم التسامح أبداً مع أى شكل من أشكال الممارسات و السلوكيات السلبية مثل التمييز العنصرى أو التحرش.
· نشر ثقافة الشركة بصورة مرحة .
· إبداء التقدير و العرفان بجهود الموظفين المجتهدين .
· تطوير برنامج للحفاظ على الصحة والسلامة المهنية.
(نص مترجم)
اقرأ أيضاً... [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
حياتنا كلها مشاريع و الحياة دروس.. ولتستفيد من هذه الدروس عليك توثيقها ومراجعتها من الفينة والأخرى…
من توصيات معهد إدارة المشاريع PMI أن تقوم في نهاية كل مشروع بتوثيق الدروس المستفادة Lessons... (مشاركات: 0)
بقلم: د. عبدالرحيم المالكي
منظمات الأعمال تشجع على التعلّم أو العكس. والخصائص التنظيمية أيضًا تتفاعل باختلاف الأفراد للتأثير على السلوكيات، وفي كل منشأة من هذه الخصائص مصادر ضغوط. ويمكن تسمية... (مشاركات: 0)
حياتنا كلها مشاريع و الحياة دروس.. ولتستفيد من هذه الدروس عليك توثيقها ومراجعتها من الفينة والأخرى…
من توصيات معهد إدارة المشاريع PMI أن تقوم في نهاية كل مشروع بتوثيق الدروس المستفادة Lessons... (مشاركات: 1)
https://www.hrdiscussion.com/imgcache/8401.imgcache
حياتنا كلها مشاريع و الحياة دروس.. ولتستفيد من هذه الدروس عليك توثيقها ومراجعتها من الفينة والأخرى…
من توصيات معهد إدارة المشاريع PMI أن... (مشاركات: 1)
بالرغم من أن إدارة الأفراد المبدعين أمر شاق ، إلا أنه عمل واعد؛ ففي حين أن جميع الموظفين بإمكانهم أن يكونوا مبدعين، وأن معظم الأعمال بحاجة إلى درجة من درجات الإبداع، إلا أن هناك أموراً خاصة يجب أخذها... (مشاركات: 4)
تعلم الاساليب الاحترافية في اشهار المواقع واجعل موقعك يظهر في الصفحة الاولى في جوجل، كورس تدريبي يساعدك على تعلم احدث آليات تحسين ترتيب المواقع في محركات البحث الشهيرة
إذا كنت طالبًا أو خريجًا أو حتى تشغل وظيفة المدير المالي في شركة بالفعل؛ فأنت بحاجة للحصول على شهادة CFM لدخول سوق العمل بسيرة ذاتية احترافية وللمنافسة بقوة. وستتعلم في دبلوم المدير المالي المعتمد كلًا من الجانب النظري والعملي للإدارة المالية، وتكتسب الخبرة المطلوبة للعمل في كبرى الشركات، من خلال دراسة مفاهيم الإدارة المالية، والتدريب العملي على اعداد القوائم المالية وتحليل الانحرافات بين الموازنات التخطيطية والأداء الفعلي وتحديد المسئولية، وغيرها من المواضيع التي سيتم تدريبك عليها.
دبلوم تدريبي متقدم يهدف الى تأهيل المشاركين على تعلم مهارات الادارة المالية المتقدمة ومهارات تحديد المخاطر المالية واستخدام أدوات التحليل المالي المتقدمة وتخطيط الأنشطة المالية ومراقبة آدائها، وكذلك التعرف على المعايير الخاصة بمتطلبات ادارة المخاطر واكتساب مهارات التنبؤ بالمشكلات المالية واتخاذ القرارات الصحيحة بناء على تحليل ادارة المخاطر
برنامج تدريبي يشرح الممارسات الصحية في مستودعات المواد الغذائية ويعزز وعي المتدربين بالاشتراطات الصحية كدرجات الحرارة ونسبة الرطوبة المناسبة واشتراطات المباني والارضيات وطرق مكافحة الحشرات وادارة النفايات وتطبيق الممارسات الحديثة في ادارة مستودعات المواد الغذائية.
هذا هو اول برنامج تدريبي عربي يهتم بشرح اساسيات السيارات الكهربائية للمشاركين فيه، حيث يتم شرح مبادئ السيارات الكهربائية وصيانتها وكيفية تشخيص اعطالها وتقدم شرح وافي لنظم السلامة والامان في السيارات الكهربائية واهم القضايا البيئية والاقتصادية المرتبطة بهذه التكنولوجيا الحديثة ويختتم الدارسين البرنامج بعد التعرف على احدث الاتجاهات والابتكارات في عالم السيارات الكهربائية.