الموضوع: كيف تتغلَّب على السعي إلى الكمال لتنجح في عملك
كيف تتغلَّب على السعي إلى الكمال لتنجح في عملك
الكمالية هي وباء بات يجتاح العالم في الوقت الحالي. وباء يعاني ضحاياه من الشعور بالفشل في العمل، أو الزواج، أو حتى الحمية الغذائية. لا تميز الكمالية بين شخص وآخر فحسب، بل ويمكنها أن تصيب أي شخص يسعى للنجاح. يمكنها أن تكون شيئًا قاتلًا لأحلام رواد الأعمال.
الكمالية هي الاتجاه نحو كل شيء أو لا شيء. كأن يقول الشخص: «لم أحصل على اللوجو الخاص بي بعد. لا يمكنني عمل بطاقات للعمل بدون أن يكون عليها ذلك اللوجو. لن أستطيع الذهاب إلى شبكات العمل بدون بطاقات العمل. أعتقد أنني سأبقى بالبيت».
هذا النوع من الكمالية يحفز التوتر، ويسحق الإبداع، ويمنع الإنتاجية.
معظم الكماليين لا يدركون أنهم ينتهجون ذات النهج. إنهم يعتقدون بأن الكمالية هي السبيل نحو القيام بعمل جيد. حتى الآن، قد تكون الكمالية ذاتها هي ما يقيدهم، بل ويقف حائلًا بينهم وبين النجاح المنشود.
وفيما يلي خمس نصائح كي تتغلب على الكمالية وتبدأ عملك بنجاح:
1. إتمام العمل أفضل من الكمال
تبدو الكمالية هنا كأن تقول: «لم يتم إطلاق موقعي بعد لأنه لم يصل إلى حد الكمال. لست متأكدًا ممن سيكون عميلي المثالي».
يقف الكماليون في منتصف الطريق ببساطة لأن لديهم صعوبة في إنهاء ما بدأوه.
النصيحة: عليك هنا أن تتخطى حاجز منتصف الطريق. لا تدع كماليتك تعوقك عن بدء المشروع والانتهاء منه. يمكنك إجراء التغييرات مع مرور الوقت.
2. استخدام العقبات لصالحك
تبدو الكمالية هنا كأن تقول: «هذا لا يفيد. ربما تكون هذه علامة تشير إلى أنني ينبغي أن أستسلم. لقد فشلت في الماضي، فلماذا الانزعاج؟».
الكماليون يصورون العقبات أو الأخطاء على أنها فشل كامل.
النصيحة: لا تستسلم؛ فحاجز واحد ليس مؤشرًا على أن الخطة معيبة. هو مؤشر على أن هناك حاجة نحو مزيد من التفكير الإبداعي. استبدل مفهوم «البيانات» بـ«الفشل». عندما لا تسير الأمور بالطريقة التي تريدها، قيّم الأسباب واستخدم تلك البيانات والمعلومات للمضي قدمًا.
3. ثِق في الآخرين قليلًا
تبدو الكمالية هنا كأن تقول: «لا بد لي من القيام بذلك نفسي وإلا فلن أحصل على ما أريد. وليس لدي الوقت للعثور على شخص ما لمساعدتي وتدريبه، الأسهل أن أفعل ذلك بنفسي».
النصيحة: قم بتفويض آخرين للقيام بمهمام محددة. أنفقْ من الوقت كي تجد فريقًا وتقوم بتدريبه. سيسمح لك ذلك بأن تركز على ما تحتاجه لتطوير أعمالك. استخدم وقتك وطاقتك بحكمة.
4. خذ استراحة
تبدو الكمالية هنا كأن تقول: «حتى يكون عملي ناجحًا، سيكون عليّ أن أعمل طوال الوقت، وألا آخذ قسطًا من الراحة إلا بعد إتمام العمل. سيمكنني النوم عندما أنتهي من المشروع».
النصيحة: توقف عن التفكير بعقلية كل شيء أو لا شيء. يعي كبار الرياضيين قيمة التدريب والراحة في ذات الوقت. حينما تهتم باحتياجاتك الإنسانية، فسوف يزدهر عملك بالمقابل. غير أن ذلك لا يعني أن تمارس رياضة اليوجا لمدة تسعين دقيقة يوميًا.
5. ركز على ما تريد بدلا من أن تركز على ما لا تريد
تبدو الكمالية هنا كأن تقول: «يجب أن أحقق مزيدًا من الربح، لا أريد أن أفشل».
غالبًا ما يركز الكماليون على ما لا يريدون بدرجة أكثر من التركيز على ما يريدون.
النصيحة: ليكن دافعك مدفوعًا بالعاطفة وليس بالخوف. فالخوف من الفشل قد يكون أمرًا مفيدًا على المدى القصير، ولكنه يقود أيضًا إلى الإجهاد، والإرهاق والفشل الوظيفي. وبدلًا من ذلك، ركز على العاطفة، بما في ذلك الجانب المالي من عملك، والمعنى الذي يقف خلف ما تفعل.
مترجم عنHow to Overcome Perfectionism to Succeed in Businessللكاتب Elizabeth Lombardo
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
لتنجح في عالمنا العربي عليك بما يلي:
فعلاً تحمّل المسؤولية الكاملة عن تصرفاتك وعن مشاعرك 100% من الوقت
اعترف بأن اللوم والشكوى والتبرير (مثلث عدم النجاح)... (مشاركات: 0)
إن المحافظة على العملاء المنتظمين هي وسيلة قليلة التكاليف أكثر من السعي وراء عملاء جدد، حيث أن 80% من الأعمال تأتي من العملاء المتكررين، ولهذا فإن المحافظة على وجود العملاء المنتظمين يجب أن يكون في... (مشاركات: 0)
إن حصول المنشأة على شهادة الجودة العالمية لا يعني الكمال ،إنما يعني أن جميع الأعمال والإجراءات التي تؤدي في نهاية المطاف إلى إنتاج سلعة أو خدمة ما ، هي إجراءات مكتوبة ومراقبة ومطبقة بشكل فعّال .... (مشاركات: 1)
فضل السعي في قضاء حوائج الناس
د. بدر عبد الحميد هميسه
السعي في قضاء حوائج الناس من الأخلاق الإسلامية العالية الرفيعة التي ندب إليها الإسلام وحث المسلمين عليها , وجعلها من باب التعاون... (مشاركات: 0)
عن كتاب :السعي إلى المركز الأول.
من مكانتك الحالية إلى المكانة التي تحب أن تكون عليها
المؤلف: روبرت ج. رينجر
السعي إلى المركز الأول
السعي إلى المركز الأول هو الجهد الواعي العقلاني المبذول... (مشاركات: 1)
برنامج تدريبي يؤهلك لاستخدام برامج التصميم 2D و 3D في انجاز تصميماتك للمجوهرات يتناول اساليب رسم المجوهرات وتحويل الاسكتشات الى تصميمات احترافية باستخدام برامج متخصصة مثل برنامج الراينو و Adobe Photoshop / Adobe illustrator
برنامج تدريبي مكثف يركز على ادارة وتخطيط الطلب على المنتجات والخدمات، ويتناول انواع الطلب وكيفية التنبؤ بالطلب وطرق التنبؤ بالطلب وتطبيقات التنبؤ وتخطيط سلاسل الامداد وعلاقته بالتنبؤ بالطلب وتحديد موعد إعادة الطلب وتحديد المستويات الثلاث للمخزون واستخدام الاكسيل لتحديد المستويات الثلاث – تطبيق عملي
برنامج تدريبي متخصص يهدف لمساعدة مديري الانتاج في المنشآت الصناعية للتعرف على الفرق بين ادارة العمليات والانتاج والصيانة، والتركيز على شرح مودل SIPOC، وكيفية معرفة حجم الطلب على الانتاج وما هي ادوات التخطيط الزمني للانتاج، وذلك يتعلم المشاركين تخطيط الاحتياجات الخاصة بالخامات والمكونات والتعرف على ادوات الانتاج الرشيق واهم مؤشرات قياس الاداء والكفاءة.
ستتعلم في دبلوم اعداد المدرب الشخصي كافة المهارات الإدارية والفنية التي يحتاجها المدرب الشخصي المحترف، مثل مفاهيم التدريب الرياضي، وتخطيط الأحمال، والتحليل الحركي، بالإضافة إلى تغطية كافة المواضيع الخاصة بالتغذية التي يجب على المدرب الشخصي المحترف معرفتها، وأيضًا مواضيع الجانب النفسي التي يجب على المدرب الشخصي المعتمد الإلمام بها، كالإعداد النفسي للرياضيين وكيفية التعامل مع اصابات الملاعب.
بما أن مهنة التوجيه والإرشاد هي مهاد تطبيقي لعلم النفس ونظرياته، وتخصص يدّرس بدرجات علمية، ولان هذه المهنة إلى جانب كبير من الأهمية والخطر في العلاقة مع المسترشد والإطلاع على أسراره. فيتوجب أن يكون لها قواعد أخلاقية يتقيد بها كل من يمارس هذه المهنة ،لان هذه القواعد هي التي تنظم عمل المرشد وتضع الخطوط العامة التي تساعده على توخي الوقوع فيما يلحق الضرر بالآخرين وكذلك تساعد على توفير الحماية للمهنة من داخلها في حال وقوع انحرافات مع بعض زملاء المهنة. وتعتبر القواعد الأخلاقية ذات أهمية كبيرة في العمل الإرشادي وهي مسؤولية تقع على عاتق المرشد وعليه أن يدرك أن التزامه بالخلق سيضع تصرفاته في الطريق القويم والسليم.