بإمكانك تغيير موقعك الأن فقط بتغيير ما يدور بداخل ذهنك
الشخص الذى تصبح عليه كل يوم هو نتاج ما تقرأه وما تشاهده وما تفكر فيه و شكل حياتك يعتمد على نوع الأنشطة التى تقوم بها ، واستيعاب ذلك أمر فى غاية الأهمية كى تتمكن من تغيير حياتك " فالشخص الذى تفكر فيه و الأشياءالتى تدور فى تفكيرك " هم المحددات التى تبدأ بها شخصية الفرد فى التكون .
ومع نوايا الفرد الطيبة فى أن يصبح مختلفاً و متميزاًيحدث الإصطدام بالواقع المرير و الذى نسميه ... الحياة الروتينية
جميعنا لدينا نوعان من الروتين فى حياتنا أولهما " الأشياء متكررة الحدوث التى نقوم بها بداية من استيقاظنا وحتى نومنا وذلك فى كل يوم ." أما النوع الثانى فهو قابع فى أذهاننا ...فهو روتين شخصى يتمثل فى الكلمات التى يعتاد الفرد أن يوجهها لنفسه كلما أقدم على فعل شئولو كان صغيراً كتصفح الانترنت أو عندما ينظر إلى نفسه بالمرآة ، أو عندما يصل إلى عمله ...
ومع الأسف النوع الثانى من الروتين يشوبه فى معظم الحالات كثير من السلبية و عدم الرضا و هذا ما يجعل الحياة مملة وبلا قيمة فى نظر صاحبها ، بل ويتصور أيضاً أنه ليس لديه وقت للقيام بشئ جديد قد يغير من نمط حياته.
حياتك لن تكون مختلفة واستثنائية إلا إن أمنت بالغرض منها وخلقت وقتاًللعمل على الأهداف التى تضعها لنفسك فيها .
فيجب أن تتحول إلى الإيمان بأنك قادر على إنجازأى شئ إيجابى يدور بخلدك ، و عليك أن تثق بأن عملية تطوير نفسك هى فرصة حقيقية أمامك يجب أن تغتنمها كى تغير موقعك من الإعراب وتصبح فاعلاً فى حياتك .
استيقاظك فى كل يوم ليس مدعاة لك كى تشعر بالتململ بما سيكون عليه اليوم ، ولكنه مؤشراً على أنك لازلت على قيد الحياة وقادر على أن تعدل من خياراتك و أن ترتب أولوياتك بما يضفى قيمة على حياتك افتقدتها كثيراً .
و الأن سنساعدك ببعض الأسئلة التى يمكن من خلالها أن ترى إمكانية التغيير ...
• كيف ترى نفسك ؟
• ما هى الأمور الروتينية التى يتوجب عليك القيام بها وما هى الأمور الروتينيةالأخرى التى يمكن تبديلها ، أو تأجيلها ، أو حتى الاستغناء عنها تماماً ؟
• ما هى الأشياء الجيدة فى حياتك التى ترى أن أخرين لا يجدونها فى حياتهم؟ مثلاً أسرتك ، وظيفتك ، مهاراتك إلخ...
• ماذا تنتظر كى تقوم بعمل تغيير فى حياتك ؟ هل تنتظر أن تختفى المعوقات من أمامك ؟!!!
• أمازال بك قدرة على التنفس ؟
إن كنت مازلت قادراً على التنفس بحمد الله فأنت إذاً قادر على إحداث تغيير بحياتك و حتى وإن زادت أمامك المعوقات وتوارت كل المساعدات .
اقرأ أيضاً ...[مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
التعديل الأخير تم بواسطة سارة كمال ; 11/9/2015 الساعة 14:54
عادة ما يختار الناس العمل مع الذين يروقونهم؛ فالأفراد يميلون غالباً إلى من يقدّرهم ويحترمهم. وقد قرأت اقتباساً ذات مرة لكاتب عبقري يقول: "سينسى الناس ما قلته وما فعلته، إلا أنهم لن ينسوا أبداً كيف... (مشاركات: 0)
كيف تجعل حياتك مثيرة للحماس ؟؟؟
سواء أن كنت تشعر بالملل فى حياتك الأن ، وسواء أن تبحث عن التأثير فى شخص ما ، وسواءاً كنت متهماً بأنك من جيل الأجداد . فأنت فى المكان الصحيح... (مشاركات: 0)
هل وظيفتك هى حياتك أم حياتك هى وظيفتك؟؟؟
" وظيفتى هى حياتى " تسمع تلك الكلمات من أشخاص تعرفهم يعملون لساعات طويلة و كلما استيقظوا من النوم بدأوا ساعات أخرى من العمل الطويل . هم أشخاص... (مشاركات: 0)
ديبورا فولز
العشوائية والفوضى إكسير الحياة الفاشلة، ويقابلهما بالطبع التنظيم والترتيب كأساسين هامين من أسس الحياة الناجحة، والتنظيم المالي من الأمور الملحة في حياتنا، بغض النظر عن حجم الثروة التي... (مشاركات: 0)
برنامج يشرح مواصفة الايزو 31000:2018 يتناول مبادئ إدارة المخاطر على النحو المنصوص عليها في المواصفة يساعدك في إنشاء إطار عمل لإدارة المخاطر والحفاظ عليه وتحسينه باستمرار وفقاً لارشادات الايزو 31000 وتطبيق عملية ادارة الخاطر والتخطيط لتسجيل المخاطر وعمليا اعداد التقارير ومراقبة ومراجعة وتحسين عملية ادارة المخاطر
برنامج يتناول الاحكام العامة للعقود وأصول تدقيق العقود ومراجعتها ويبين محل التدقيق والمراجعة في العقود و خداع المتعاقد بين الخطأ المدني والجريمة الجنائية والعوامل التي تؤثر على صور الخداع والغش .. وغيرها من العيوب و نتائج المراجعة والتدقيق و طرق وقاية العقود والمتعاقدين من كافة العيوب.
يوجد حاليًا توجه عالمي للتوعية بأهمية الصحة النفسية والأدوية النفسية، لكن هناك من يحتاج بالفعل علاج نفسي يتناسب مع حالته التي لا تتطلب الالتزام بأدوية، ويجد نفسه حائرًا بين حاجته للعلاج النفسي وبين رفضه للدواء، إذا كنت من هؤلاء فمرحبًا بك هنا في أول دبلومة متخصصة في التعافي النفسي بدون ادوية. وستمكنك هذه الدبلومة من معالجة نفسك أو الآخرين بأساليب تعافي مثبتة علميًا بعيدة كل البعد عن الأدوية النفسية.
هذا البرنامج التدريبي يشرح برنامج Odoo وهو واحد من اشهر نظم تخطيط الموارد للشركات او ما يعرف ب ERP يحتوى هذا الكورس على مجموعة تطبيقات المحاسبة فى اودو والتى تضم تطبيقات المحاسبة والمبيعات والمشتريات والمخزون
ستتعلم في كورس المحادثة باللغة الانجليزية طرق النطق الصحيح، وكيفية التحدث بالانجليزية بثقة، كما ستتمكن من تحسين قدرات الاستماع وفهم الكلام الموجه لك بسرعة. كما ستتعلم في دورة المحادثة باللغة الانجليزية التحدث في المواقف الاجتماعية المختلفة، والتعبير عن رأيك بسهولة واحترافية شديدة.
رد مع اقتباس