حقا ...
عندما أبدأ أتنازل عن أشياء أحتاج إليها باسم " الحب"
عندما أضطر إلى تغيير بعض المبادئ لتساير حياتي
أشياء تؤلم جدا ...
نسأل الله أن يتجاوز عنا ولا يواخذنا بما نسينا أو أخطأنا
جزاك الله خيرا اختي الفاضلة
"قل لي بصراحة أي من هذه العبارات تؤلمك؟؟؟".. صراحة يام عمر من منا لا يؤلمه كل عبارة من هذه العبارات إذا مر فيه أعتقد أن كل من له دم لابد أن يؤلمه كل ذلك إذا أضطر لذلك...بس العبره أن لا نجعل هذه العبارات تتواجد في حياتنا بقدر المستطاع لأن جميعها مؤلمة...هذا حسب وجهة نظري فقط..و جزاك الله خيراً
الذي يؤلم أكثر هو ليس الألم الجسدي بل الإحساس بالقول * عندمـا أجد نفسي مع الوقت قد بدأت أتنازل عن أحلامي واحداً تلوى الآخر ...
والمؤلم أكثر أنك لا تتنازل بسبب ضعقف أو تقصير منك بل لأن الحياة لاتترك لك مجالاً أن تفكر سوى بكسب رزقك وتقتل طموحاتك
كل ما ذكر يؤلمني ويؤلم أغلب الناس... (والذي يعجني عندما أضع أللمي تحت قدمي كي أرتقي عالياً و أصل إلى القمـة) ...وأقول للذي ظلمني وتسبب في أللمي "إذا دعتك قدرتك على ظلم الناس فتذكر قدرت الله عليك" بارك الله فيك أختي أم عمر ونسأل الله أن يكتب لك اجر في كل حرف الف حسنة
التدريب على عدم التفكير في أي شيء
أثناء فترة الراحة العقلية ؟
1ـ أغلق الهاتف ، والتلفزيون ، ثم اجلس في غرفة هادئة حتى لا
يزعجك أي شيء لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق... (مشاركات: 3)
بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم
تذكر أحسن لمن أحسن إليك اذا أردت تطبيق أي قرار هناك من يهمه أمرك أمك أمك أمك أبيك مثلا
-1-اذا أردت ألإعتداء على شخص طبعا يكون مصيرك... (مشاركات: 0)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أرجو أن تكونوا جميعاً بخير
أود أخذ المشورة منكم حول أشكال البرامج الإسلامية.
هناك عدة أشكال للبرامج الإسلامية، ولكن أيها الأكثر تأثيراً والأكثر فائدة؟ أحياناً يكون... (مشاركات: 3)
أبرز السمات المطلوبة في أي عمل جماعي هي:
1- تحديد الأهداف وتفعيلها:
وأهمية الأهداف أنها تحدد مسارات الأنشطة التربوية والوسائل الدعوية، والأدوات اللازمة للتنفيذ والتقويم، وهي تُشتق مباشرة من فلسفة... (مشاركات: 1)
أول دورة تدريبية متخصصة تستهدف شرح أنظمة المشتريات الحديثة بالمستشفيات وأسس تحديد أنظمة الشراء الملائمة للمستشفيات والمبادئ العامة لادارة عقود المشتريات.
برنامج تدريبي يتناول موضوع الاعلام الرياضي وماهيته وأهدافه وأنواعه ومجالات تأثيره ويشرح طبيعة عمل كل من الصحفي والمذيع والمعلق الرياضي. ويتناول التحقيق الصحفي والمقالة الصحفية والمقابلة التليفزيونية. ومهارات ادارة الحوار الاعلامي.
دورة الاوشا هي برنامج تدريبي متخصص يهدف الى تعريف المشاركين على تشريعات السلامة والصحة المهنية، والتعرف على مهمات السلامة للوقاية الشخصية، ويتم تسليط الضوء على الحرائق وكيفية اطفائها، وكيفية التعامل مع السوائل الملتهبة والسوائل القابلة للاشتعال، وكذلك بنود سلامة الاوناش، ووسائل الحماية من السقوط، وغيرها من بنود السلامة والصحة المهنية في المؤسسات، وتشمل محاور هذا البرنامج التدريبي عرض قوانين الاوشا - OSHA في الصناعات العامة، وقوانين الاوشا في الصناعات الانشائية بشكل خاص.
ستتعلم في هذه الدبلومة التدريبية وضع خطة عمل لتحليل الأعمال ومعرفة كيفية تنفيذها ونمذجة عملية الأعمال والتخطيط والرصد التي تتطلب تحليل دقيق، وجمع المتطلبات وإستراتيجية العملية التجارية ومتطلبات نماذج دورة الحياة لتوفير خط أساس للتحسين وادارة التحسين على العمليات من خلال الكشف عن حالات الشذوذ والتكرار وأوجه القصور وفهم الأساس لدراسة واختبار تصميم العملية ، وقياس نتائج العملية، وتعريف التصميم والتحسينات الاستراتيجية.
جلسات إرشادية تساعدك على تعلم فن ادارة الغضب وكيفية التحكم في الغضب حيث ستفهم الاسباب النفسية للغضب وكيفية التعامل معه وتقليل اثاره وكيفية التعبير عن المشاعر والاحتياجات والتواصل الرحيم مع النفس والاخرين وكيف نتصرف مع الشخص الغاضب وكيف اعيش حياتي بدون غضب والسلوكيات الممنوعة والغير مفيدة اثناء الغضب، وكيفية استخدام تقنيات التأمل الاسترخائي للتعامل مع حالات الغضب والسيطرة عليها.