ربما يجبرنا الطموح بزيادة الإنتاجية في العمل على البقاء وحيدين لبعض الوقت، فالتركيز والعمل بذكاء وليس بجهد هو الحل، والوضع الحالى للاقتصاد وسوق العمل وعدم وجود فرص [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ] والوطن العربي لذلك اليك نصائح لزيادة الانتاجية والنجاح
1 - تجنب التوقف أثناء عملك بإحد الوظائف في قطر:
رسائل الجوال المفاجئة ورسائل البريد الإلكتروني ودخول أحد الأشخاص مكتبك وسؤال أحد الزملاء عن شيء ما كل تلك العوامل تؤثر على تركيزك وتشتت انتباهك بصورة كبيرة جداً، فيجب عليك أن تتجنب مثل تلك التوقفات، فيمكنك غلق باب مكتبك والابتعاد عن استخدام الجوال بقدر الإمكان في أوقات عملك.
2- ضع خطة للمهام التي ستنجزها خلال اليوم فى وظيفتك :
كتابة قائمة بالأعمال التي عليك القيام بها في اليوم التالي لن يأخذ منك أكثر من 15 دقيقة، ضع فيها كل المهام وبعدها حدد الأولويات والثانويات، إضافة إلى تحديد الوقت اللازم أو الإضافي الذي تحتاجه لإنجاز الأولويات، ولا تنسى ينبغي عليك إلغاء بعض المهام، حيث ستحدد ما هي الأشياء القابلة للتأجيل والمهام التي تحتاج لتذكير قبل موعدها ووضع منبه لها.
&&&& نصائح لزيادة انتاجيتك بالوظائف في قطر &&&
3- الأكل والنوم جيداً:
يحتاج جسدك للتغذية الجيدة لكي يستطيع مواصلة العمل بنشاط وحيوية طوال اليوم، فعدم تناولك للوجبات الغذائية سوف يفقدك القدرة على متابعة عملك. والنوم أيضاً من أهم العوامل التي تحدد قدرتك على مواصلة العمل، وقد أجريت دراسة أوضحت أن 60 مليون مواطن في أميركا لا يحصلون على فترات النوم الطبيعية التي يحتاجها الجسم لبناء الخلايا وتجديد النشاط.
اذا كنت من مصر فقد يفيدك هذا : [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
4 حافظ على هدوئك:
نتعرض جميعاً لمشكلات العمل اليومية التي تصيبنا بالغضب الذي يشتت التركيز ويرهق الأذهان كثيراً، لذلك ينصح عند التعرض لمثل تلك المواقف، أن تتريث قليلاً قبل أن تقوم بالرد، فيمكنك أخذ نفس عميق من فمك وإخراجه كاملاً من أنفك، وسوف تضمن لك تلك الحيلة فترة من الهدوء لإعادة ترتيب الأفكار لتجنب المشكلات.
5- أكمل كل المهام التي تأخذها
إياك أن تترك مهمة بدأت بها في منتصفها، لأن ذلك سيراكم العمل دون تحقيق أي إنجاز، لذا احرص على إتمام كل مهمة بالشكل المناسب فأنصاف الأعمال لا تفي بالغرض
على الرغم من أن الشركات يمكنها زيادة أرباحها من اشتراكات الإعلانات، إلا أن غياب الرؤيا والاستراتيجية بعيدة المدى سيقلل من تلك الأرباح في المستقبل، بوصفها مورداً مالياً مهماً وأساسياً.
بينما يتطلب... (مشاركات: 0)
7 نصائح فعالة لزيادة راتبك والتغلب على مخاوفك
نصائح فعالة لزيادة راتبك والتغلب على مخاوفك
اليوم فى عالم المال والاعمال يرتكب العديد من العاملين اخطاء شنيعة عند البدء فى مناقشة كيفية زيادة راتبهم... (مشاركات: 8)
واحدة من أهم الصفات المميزة للموظفين المتميزين الذين يرتقون السلم الوظيفي بسرعة، هي الإنتاجية العالية في العمل وهم في الغالب لا يحققون ذلك في العمل قبل أن يحققوه في البيت،ولكن ما هو السر في ذلك؟!... (مشاركات: 0)
غالبا ما يتساءل الكتاب عما إذا كانت مقالاتهم تلقى رواجا من القراء، وعن كيفية دفع أكبر عدد من الناس إلى قراءتها. يمكنهم اتباع 6 خطوات محددة إذا ما أرادوا ذلك، لنشر مقالاتهم على نطاق أوسع، وزيادة أعداد... (مشاركات: 0)
إن أهم مهارة في عالم الأعمال في عصرنا الحالي، هي القدرة على العمل بسرعة. إلا أن الموظفين حين يحاولون العمل بسرعة فإن جودة عملهم تنخفض، وهذا من أبرز المشكلات الناتجة عن ذلك. إذا كيف يمكنك أن تضاعف... (مشاركات: 0)
اذا كنت مهتم بالعمل وفقا لرؤية السعودية 2030، فإنك تعلم أن احد اهم اركان هذه الرؤية هو تحسين العمل المجتمعي، واتاحة الفرصة للمبادرة المجتمعية في شتى المجالات، وقد صممنا هذا البرنامج التدريبي الفريد لتأهيل المشاركين على تعلم كيفية تصميم وادارة المبادرات المجتمعية لمعالجة قضايا المجتمع وكيفية تحويلها الى مشاريع تنموية وذلك بهدف تعزيز حركة المجتمع بإتجاه رفع درجة الوعي بالقضايا المجتمعية وتحويل المجتمع السعودي الى مجتمع منتج عن طريق خلق بيئة داعمة لنجاح الفرد والعمل باستقلالية وتنمية مهاراته في ادارة مشروعه الصغير بما يحقق اهداف رؤية السعودية 2030 في تنويع مصادر الدخل.
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية
برنامج متخصص يؤهلك للإلمام بموضوعات ادارة الجودة الشاملة TQM وتطبيقاتها في المستشفيات والوحدات الصحية ومعايير اعتماد المستشفيات ويساعدك في دمج معايير الجودة في الممارسات اليومية للمستشفيات والمجمعات الطبية الخارجية
دورة تدريبية مهمة جدا للعاملين في مجال ادارة المستودعات والمخازن حيث تساعدك تلك الدورة على فهم الاساليب الحديثة في ادارة المخازن ويعرفك بالمهارات الحديثة في ادارة المخازن كذلك احدث الممارسات في مجال مراقبة المخزون.
دبلوم تدريبي متخصص في اعداد مدرب اللياقة البدنية المعتمد CFT يشرح التشريح الوصفي للجسم البشري وخصائص مدرب اللياقة ومكونات اللياقة البدنية وتقنين الأحمال التدريبية وطرق التدريب الرياضي وأساليب التدريب الرياضي وتقييم الحالة البدنية باستخدام الاختبارات وتغذية الرياضيين ومبادئ الإسعافات الأولية والوقاية من الإصابات وتدريب العضلات بالإثقال