النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: العلاج بالضحك

#1
الصورة الرمزية sunset27
sunset27 غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
assistant director of marketing
المشاركات
301

منقول العلاج بالضحك



العلاج بالضحك:
أظهرت البحوث أن الضحك يساعد في تقوية نظام المناعة وتعزيزوجود الأجسام المضادة ،بالإضافة الى التقليل من هرمونات التوتر ، وتخفيف حدة الألم .كما أن الضحك يعتبرمن التمارين المفيدة للبطن والحجاب الحاجز واسترخاء العضلات مما يساعد في الحصول على نسبة كبيرة من الأكسجين وتحسين حالة التنفس لمن يعانون من أمراض في الجهاز التنفسي أولديهم صعوبة في التنفس،إن نسبة التغييرالكبيرة التي رصدت في بطانة الشرايين لدى الاشخاص الذين يضحكون تشابه الى حد كبيرالتغييرالذي لوحظ لدى الاشخاص الذين يمارسون نشاطا رياضيا شاقا. وبينت القياسات التي أجريت على من يضحكون لمدة 15 دقيقة أن دقات القلب ترتفع بشكل ملحوظ وأن كمية الدماء التي تضخها الشرايين زادت بنسبة 35% مما يقلل نسبة الإكتئاب والإصابة بالجلطات القلبية.

#2
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: العلاج بالضحك

اللهم أجعل قلوبنا ووجوهنا بها أصفي إبتسامة

وبها إبتهاج بالأمل المستمر ..

#3
الصورة الرمزية sunset27
sunset27 غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
assistant director of marketing
المشاركات
301

رد: العلاج بالضحك

امين
واسالك ربى ان لا تغيب الابتسامه من وجه الجميع

#4
نبذه عن الكاتب
 
البلد
المملكة المغربية
مجال العمل
كاتبة على الحاسوب (داكتيلون)
المشاركات
883

رد: العلاج بالضحك

نسأل الله أن لا يحرمنا الفرح بالنظر إلى وجهه الكريم
بارك الله فيك أختي الفاضلة على الموضوع
جزاك الله كل خير

#5
نبذه عن الكاتب
 
البلد
المملكة العربية السعودية
مجال العمل
محاسب
المشاركات
995

رد: العلاج بالضحك

فعلا الضحك ومن القلب مهم جدا ...

ولكن اعتقد انه في زماننا هذا ... نادر جدا ..


مع وافر تحيتي

#6
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
مدير تطقيم بشركة ملاحية
المشاركات
569

رد: العلاج بالضحك

اشكرك على هذا الموضوع الجميل
لا بأس ولكن من الانتباه لما قاله رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم ( إن كثرة الضحك تميت القلب ).
اللهم احيي قلوبنا بالإسلام
اللهم ثبت قلوبنا على دينك

إقرأ أيضا...
إجراءات تمديد فترات العلاج

وصف الإجراء : تمدد فترات علاج المصاب حسب حالته المرضية وفقاً لقرار الطبيب المعالج وموافقة الإدارة الطبية بمكتب التأمينات. شروط الإجراء : 1. طلب الطبيب المعالج تمديد فترة... (مشاركات: 0)


العلاج بالمعنى

أخوتي في الله تستعد صديقتي لتحضير درجة الدكتوراه في العلاج في المعنى وينقصها مقياس العلاج بالمعنى وكذلك بعض الدراسات العلمية في الخصوص فالرجاء لو عندكم وسيلة لمساعدتها سنكون شاكرين لكم ذلك... (مشاركات: 0)


خطوات العلاج السلوكي للطفل

خطوات العلاج السلوكي للطفل يشكو كثير من الآباء والأمهات من سلوكيات غير سوية لأطفالهم, وقد يستخدم الوالدين أساليب مختلفة لمحاولة تغيير هذه السلوكيات, وفي معظم الأحيان تكون هذه الأساليب أساليب... (مشاركات: 0)


العلاج المعرفى السلوكى

يعد العلاج المعرفى السلوكى من اهم طرق العلاج النفسى حيث يقوم على فنيات متعددة ولكنه يحتاج الى متخصص عند التطبيق حتى تاتى الاساليب العلاجية بثمارها. فيتطلب العلاج المعرفى السلوكى الى معالج قادر على... (مشاركات: 5)


العلاج المعرفى السلوكى

(مشاركات: 5)


دورات تدريبية نرشحها لك

برنامج إدارة المنشآت طبقا للمواصفة الدولية ISO 41001/2018

برنامج تدريبي اونلاين يهدف الى تأهيل المشاركين على فهم المواصفات القياسية وعلاقتها بنظام ادارة المنشآت، ومن ثم الانتقال الى التعمق لفهم المواصفة الدولية ISO 41001/2018، والعائد من تبنيها وتطبيقها، والعلاقة بينها وبين الاصدارات الاخرى لمنظمة الايزو، وأيضا تعريف المشاركين في هذا البرنامج التدريبي على مفهوم العملية كأساس لكل نظم الادارة الصادرة عن الأيزو، والمتطلبات التفصيلية لهذه المواصفة الدولية وسياق عمل المؤسسة في ظل تطبيق تلك المواصفة، ويستهدف البرنامج الى نقل خبرات القيادة للمشاركين في ضوء فهم تلك المواصفة، والتعرف على متطلبات التخطيط والدعم والتنفيذ، وآلية تقييم الاداء لنظام المنشآت.


كيف يتم تطبيق نظام الإجراءات التصحيحية والوقائية بشكل فعال

تهدف هذه الجلسة التدريبية الى تعريف المشاركين بالفرق بين الاجراء التصحيحي والاجراء الوقائي، كذلك تسليط الضوء على الاخطااء الشائعة في تطبيق نظامي الاجراءات التصحيحية والوقائية، بالإضافة الى تزويد المتدربين بالنماذج المستخدمة في عمليات الاجراءات التصحيحية والوقائية، وكيفية اكتشاف السبب الجذري لحالات عدم المطابقة، وكيفية تحرير نموذج الاجراءات التصحيحية والوقائية ومتابعة تنفيذ تلك الاجراءات.


دورة تدريبية متخصصة في اعداد القادة

برنامج اعداد القادة هو برنامج تدريبي يساعدك على أن تطوّر أسلوبك في القيادة وتكتسب المهارات اللازمة لإتقان فن القيادة والإدارة بنجاح مثل تحفيز الاخرين وإلهامهم وتوجيههم، تعلم كيف تصبح قائداً مميزاً لفريقك أو لأبناءك أو لموظفيك من خلال تطبيق عدد من المهارات والطرق الناجحة التي يستخدمها افضل القادة في العالم.


كورس تأهيل وإعداد المذيع المحترف

يغطي كورس تأهيل واعداد المذيع المحترف كافة الموضوعات النظرية في العمل الاذاعي، بالإضافة إلى موضوعات عملية للتدريب على اساسيات العمل الاذاعي، لتدخل سوق العمل بخبرات عملية تجعل منك مذيعًا محترفًا.


دورة التميز الإداري لمشرفي التشغيل والإنتاج

تؤهل هذه الدورة التدريبية للمشاركين للتعرف على المهارات الضرورية لمشرفي ومديري إدارات التشغيل والإنتاج. وتشمل قياس الانتاجية وتحسين الاداء وعدم حدوث أي تعارض خلال الأنشطة اليومية، والتفاعل بشكل أفضل مع الإدارات الأخرى المعنية، مثل الصيانة والمخازن وغيرها


أحدث الملفات والنماذج