النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: النوم فى الظلام

#1
الصورة الرمزية sunset27
sunset27 غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
assistant director of marketing
المشاركات
301

نصيحة النوم فى الظلام



أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه
في بحث علمي
أن
[مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]في الظلام مفيد للصحة


ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة


وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون ا
لميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة
الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا .


وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي
يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة
[مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ].
ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي
أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل



المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .


وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم ,
فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .



قال تعالى:


((الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))



وقال الله تعالى :



(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

#2
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: النوم فى الظلام

جميل ..جزيتم عنا خيرا..
معلومة مفيده للجميع..

#3
الصورة الرمزية sunset27
sunset27 غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
assistant director of marketing
المشاركات
301

رد: النوم فى الظلام

النوم فى الظلام المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علاء الزئبق النوم فى الظلام
جميل ..جزيتم عنا خيرا..
معلومة مفيده للجميع..
جزانا واياكم
اتمنى ان يستفيد منها الجميع

#4
الصورة الرمزية حنان زيدا
حنان زيدا غير متواجد حالياً تحت التمرين
نبذه عن الكاتب
 
البلد
لبنان
مجال العمل
هندسة
المشاركات
2

رد: النوم فى الظلام

معلومات قيمه ومفيده بارك الله بكم

#5
الصورة الرمزية ahmed_wahead
ahmed_wahead غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
تجارة ومحاسبة
المشاركات
419

رد: النوم فى الظلام

معلومات جميلة جدا تسلم ايدك

#6
الصورة الرمزية sunset27
sunset27 غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
assistant director of marketing
المشاركات
301

رد: النوم فى الظلام

شكرا لك حنان زيدا

شكرا لك احمد
بارك الله فيكم جميعا وشكرا على المتابعه

إقرأ أيضا...
الحصالة فى غرفة النوم

وجهك وعظيم سلطانك (مشاركات: 3)


|| .. عفواً .. لا تعلن الظلام .. وشموعك بين يديك .. ||

السلآم عليكم ورحمة الله وبركــآته ,,~ مسآء // صبآح .. مفعم بالأمل https://www.hrdiscussion.com/imgcache/3660.imgcache في هذه الدنيا (مشاركات: 7)


أقلام تستحق الإعدام و أخرى تنير الظلام

يوجد اقلام تستحق الاعدام قلم حبره دماء يقتل الناس بالكلام.....!! قلم يكتب لأجل مضرة البشريه وينسى منفعتهم...!! قلم يكتب ليكون اسم الناس أشباح لاتعرف الرحمه....!! (مشاركات: 0)


فوائد النوم في الظلام

فوائد النوم في الظلام سبحان الله .. قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا )) وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا)) ... (مشاركات: 3)


عدد ساعات النوم الكثيرة (النوم الزائد) .. الأسباب والعلاج

النوم الزائد : كما يقولون في الأمثال "الزائد أخو الناقص " فالنوم الزائد أحد مشاكل النوم الشائعة هو الشعور الشديد بالرغبة في النوم حتى في النهار. ولتشخيص هذا النوع من أمراض النوم، فإن خبراء الصحة... (مشاركات: 0)


دورات تدريبية نرشحها لك

دبلوم ادارة الفنادق ودور الضيافة

دبلوم تدريبي في ادارة الفنادق ودور الضيافة لتأهيل المشاركين الى الالمام بماهية الادارة الفندقية وانواع وتصنيفات الفنادق ومعايير الخدمة الفندقية والمستويات الادارية في الفنادق


كورس الاستدامة البيئية للعقارات

برنامج تدريبي حول الاستدامة في مجال ادارة العقارات يشرح معنى الاستدامة وتطبيقاتها في المجال العقاري وما هو البناء الاخضر والبناء الذكي وأنواع الطاقة والطاقة البديلة والطاقة الخضراء مع ورش عمل ونماذج تطبيقية


الدبلوم التدريبي المتقدم في المحاسبة الحكومية

أول برنامج تدريبي عربي متخصص يتناول أوجه الاختلاف بين النشاط الحكومي والنشاط الاقتصادي وتعريف المحاسبة الحكومية وأثر التشريعات على المحاسبة الحكومية ومتطلبات المحاسبة الحكومية ووظائف المحاسبة الحكومية وأدواتها و الاتجاهات الحديثة فى المحاسبة الحكومية و المداخل المختلفة لتفعيل الرقابة المالية عبر التقارير المالية في الوحدات الحكومية و تطوير النظام المحاسبي الحكومي لأغراض المحاسبة عن الكفاءة والفعالية و الرقابة على الموازنات الحكومية


برنامج الذكاء الاصطناعي وتحسين أداء الشركات ومنظمات الأعمال

برنامج تدريبي يؤهلك لاستخدام الذكاء الاصطناعي في تحسين اداء شركتك من خلال تحليل البيانات والكشف عن الاتجاهات التي يمكن ان تساعدك في اتخاذ قرارات استراتيحية رشيدة. وتحسين عمليات الانتاج والتشغيل والتنبؤ بالاعطال وتحسين انتاجية العاملين وتحسن جودة المنتجات والخدمات التي تقدمها


دبلومة ضوابط الامتثال الداخلية للعمليات التشغيلية والمالية

شهادة تدريبية متخصصة تهدف لتأهيل المشاركين على تطبيق الضوابط في العمليات المحاسبية، والتعرف على ادوار ووظائف قسم المحاسبة، كذلك تصميم الدورات المهنية للأعمال المؤسسية لتحقيق ضوابط افضل، وتطبيق تقسيم المهام والضوابط الداخلية في قسم المحاسبة والعمليات المتعلقة بها، بالاضافة الى تدريب المشاركين على تقليل احتمالية التعرض للاحتيال في المؤسسة والامتثال لمتطلبات اعداد التقارير الخارجية للسلطات الحكومية وشبه الحكومية.


أحدث الملفات والنماذج