الموضوع: متضيعش وقتك في المواصلات .. 8 نصائح تساعدك تستفيد منه
متضيعش وقتك في المواصلات .. 8 نصائح تساعدك تستفيد منه
متضيعش وقتك في المواصلات.. 8 نصائح تساعدك تستفيد منه
----
المواصلات اليومية للعمل بتاخد جزء كبير من وقتنا يوميًا
وأغلبنا بيعتبره وقت ضايع
لكن إنت تقدر تستفيد منه وتخلي أمتع أوقاتك من خلال:
1- قراءة أو الاستماع إلى كتاب مفيد
2- تحميل مقاطع تعلم إحدى اللغات الأجنبية والاستماع ليها
3- ترتيب أفكارك والتعبير عنها كتابة
4- التخطيط ليومك وتحديد أولوياتك فيه
5- كلم واحد من أصحابك أو عيلتك
6- حمّل فيلم وثائقي واتفرج عليه
7- مراجعة وتنظيم بريدك الإلكتروني
8- استرخي واحصل على بعض الهدوء أو نام
أكتب لائحة عشوائية للمهام التي ينبغي عليك القيام بها.
حدد أولوياتك وكن واقعيا في ذلك، وينبغي أن تحدد الأولويات بناء على الوقت المخصص لكل منها.
وزع جهودك، وإبدأ بالمهام اليومية، وركز إنتباهك على ما... (مشاركات: 0)
أمور تساعدك على تنظيم وقتك :-
هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.
وجود خطة،... (مشاركات: 3)
الأفكار التالية : هي خلاصة كتاب بيع منه أكثر من مليوني ونصف نسخة .
الكاتب : ألان لاكين
الكتاب )) كيف تسيطر على وقتك وحياتك ؟ ))
م النــصـــيــــحــــة
1 أحاول أن أستمتع بأي عمل أقوم به .
2... (مشاركات: 0)
- اعد قائمة بأعمالك اليومية في مساء اليوم الذي قبله أو في صباح اليوم نفسه واحتفظ بهذه القائمة في جيبك وكلما أنجزت عملآ فأشر عليه بالقلم ، وحبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك اليومي عليها
-... (مشاركات: 0)
السلام عليكم ..
هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.
وجود خطة، فعندما تخطط لحياتك ... (مشاركات: 0)
برنامج يتناول موضوعات الاستدامة وأهميتها ومنظور سلسلة القيمة واستراتيجية الاستدامة والتخطيط لها وإشراك أصحاب المصلحة ونظم إدارة الاستدامة المتكاملة وأطر عمل تقارير الاستدامة وإدارة دورة حياة المنتج ومناهج إدارة الاستدامة وإدارة الاستدامة الاجتماعية
بحصولك على هذا البرنامج التدريبي ستصبح مؤهلا بشكل احترافي في مجال التغذية وتطبيقاتها للرياضيين، حيث ستقوم بدراسة مفاهيم التغذية وعلاقتها بانتاج الطاقة في الجسم وانواع الاغذية والمكملات الغذائية وكيفية وضع خطة تغذية للرياضيين في الالعاب الجماعية والفردية والعاب القوى والفئات الخاصة، كما ستدرس في هذا البرنامج التدريبي التطبيقات الغذائية في مجال ادارة الوزن سواء لعمليات التنحيف او زيادة الوزن.
برنامج متخصص في ممارسة التصنيع الجيد يتناول شرح كامل لممارسات التصنيع الجيد GMP وقواعده ومبادئه التوجيهيه في الاتحاد الاوربي والولايات المتحدة الامريكية وبعض الدول الاخرى حول العالم ثم التطبيق العملي ل GMP والمواد الواردة لإصدار المنتج ثم GMP ونظام إدارة الجودة
برنامج تدريبي يشرح التحول الرقمي في المؤسسات واسباب التحول الى الحوسبة السحابية وتطبيقات الحوسبة السحابية ومزاياها للشركات ومميزات برامج إدارة الموارد البشرية السحابية وبرمجيات إدارة الموارد البشرية
برنامج تدريبي لاعداد دراسة الجدوى للمشروع يتناول مراحل اعداد دراسة الجدوى ويعتمد على الحالات العملية في تأهيل المشاركين على اعداد دراسات الجدوى في مجالات مختلفة