اسم الكتاب : محطات - ضبط النفس .
المؤلف : نسرين السعدون .
رابط التحميل https://www.saaid.net/book/9/2328.zip
رابط القراءة https://www.saaid.net/book/9/2328.doc (مشاركات: 1)
حدود النفس
بسم الله الرحمن الرحيم
أنــت طيـــــب
الكل كذلك يملكون طيبة وقلب كبيـر
طيبتي وضعت لهـا حد (مشاركات: 6)
من يقول المرأة مخلوق ضعيف تبكي دائما بدون سبب ..
المرأة بها من القوة ما يكفي لحمل هموم العالم
و بهما من الحنان ما يكفي لمنح الراحة و الأمان
لوالديها .. ثم .. إخوتها .. ثم زوجها .. ثم... (مشاركات: 11)
أول كلامي سلامي
أحبتي
إذا كان هناك مراهق ( فتاة كانت ام فتى ) يتكلم مع نفسه كثيرا لدرجة انه يسرح في الحديث مع نفسه ,, وأثرت هذه الظاهرة بشكل سلبي على دراسته بحيث كل مايقوم بالمذاكرة يلتهي عن... (مشاركات: 6)
النَّفْسُ الطَّيٍّبَة والنَّفْسُ الخَبِيثَة
هل تعرف أخي لماذا تحسّ أحيانا بحيوية ونشاط ، وسعادة واغتباط ؟
وهل تعرف السّرّ فيما يعترينا بعد القيام من النّوم من كسل وخمول وضعف ؟
إن كنت تريد... (مشاركات: 0)
دورة الاخراج التليفزيوني هي برنامج تدريبي متخصص يؤهلك لاكتساب مهارات وفنيات الاخراج التليفزيوني والتعامل مع الاجهزة والكاميرات والاستوديوهات وتنسيق اعمال فنيي كل مرحلة من مراحل الاخراج.
برنامج تدريبي يؤهلك للنجاح في وظيفة Duty Manager أو المدير المناوب في الفندق او المنتجع السياحي ويمكنك من تطوير مهاراتك وقدراتك ويقدم لك المعرفة اللازمة للتعامل مع المشكلات والمواقف المعقدة التي قد يواجهها مديرو المناوبة.
دورة تدريبية تم اعدادها لشرح مكافحة العدوى في الرعاية الصحية وفقاً لمعايير سباهي، حيث يتم تسليط الضوء على معايير سباهي الخاصة بمكافحة العدوى ومتطلبات تطبيقها في المستشفيات ومؤسسات الرعاية الصحية يساعد المتدربين في بناء استجابة فعالة تجاه المخاطر مثل العدوى ويوحد الاجراءات والممارسات بين مختلف فئات العاملين بما يضمن الالتزام بالمعايير الوظنية والدولية.
دورة تدريبية مكثفة لتعليم استخدام برامج الفوتوشوب والكانفا وغيرها في تصميم الصور الثابتة والفيديوهات القصيرة Reels والستوريز والخلفيات وغيرها من مواد بصرية تستخدم في السوشيال ميديا. تتعرف من خلاله على عمل التصميمات بالابعاد والاحجام المناسبة لكل منصة (إنستجرام، فيسبوك، تيك توك...إلخ)
دبلوم التغذية العلاجية هو برنامج تدريبي يشرح مفاهيم التغذية العلاجية والتحاليل الخاصة بتقييم الحالة الغذائية وكيفية وضع خطة غذائية ونظام البدائل الغذائية وتخطيط النظام الغذائي والتعامل الغذائي مع مشكلات السمنة والنحافة ويشرح ادوية التخسيس المنتشرة واثارها الجانبية وأجهزة التخسيس واستخدام الاعشاب وخطط تغذية الرياضيين وتغذية الحالات الخاصة مثل مرضى السكر ومقاومة الانسولين ومرضى الضغط المرتفع والحوامل والمرضعات والمراهقين والبالغين والمسنين.