الموضوع: اختبار لقياس الذات...قوية ام ضعيفة
اختبار لقياس الذات...قوية ام ضعيفة
أقرئي مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ ( دائما ـ أحيانا ـ أبدا ) مع ما تجديه
مناسبا لك ، وضعي ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( دائما ) و درجتين ( 2 )
لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أحيانا ) ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أبدا ) .
الفقرات ........... دائما ............ احيانا ............. ابدا
1ـ أشعر بالتخاذل في اكثر المواقف .
2 ـ اقلل من قيمة ذاتي .
3 ـ أشكو من الاكتئاب .
4 ـ اعتمد على الاخرين في حل مشاكلي .
5 ـ أشعر بالنقص .
6 ـ أشعر بالذلة والدونية .
7 ـ أميل للانطواء والانعزال .
8 ـ أسير منكس الرأس وبتخاذل وآخذ الجدار ملاذا لي عند المشي .
9 ـ اؤكد على سلبياتي ولا استفيد من ايجابياتي .
10 ـ اتصيد أخطاء الاخرين وأبحث عنها .
11 ـ أشعر بالذنب و تأنيب الضمير القاسي .
12 ـ أشعر بعدم الكفاءة .
13 ـ أمارس الاعتذار حتى لو لم أقترف ذنبا او خطأ .
14 ـ أشكو من المشاكل العائلية المختلفة .
15 ـ أثور لأتفه الاسباب .
16 ـ تسيطر علي رغبة لتدمير وتحطيم الاخرين .
17 ـ تنقصني القدرة على الدفاع عن النفس .
18 ـ أنظر للاخرين بأنهم اكثر تفوقا ورفعة مني .
19 ـ أميل لتحقير ذاتي .
20 ـ أشعر بعدم الكفاءة والقدرة .
21ـ أميل للانتقاص من مميزاتي .
22 ـ أشعر بالوحدة لقلة الاصدقاء والمعارف .
23 ـ يسيطر علي القلق .
24 ـ يسيطر علي الخوف من الفشل .
25 ـ أميل لتعاطي المخدرات والكحول والتدخين .
26 ـ أجد نفسي فاشلا في التحصيل والدراسة والعمل .
27 ـ أميل الى خداع الاخرين الذي يسبب لي الخوف.
28 ـ أميل الى التمرد على القوانين والانظمة .
29 ـ تسيطر علي الثورة والتوتر والغضب .
30 ـ تسيطر علي اللامبالاة عند الفشل .
31 ـ يصعب علي المطالبة بحقي .
32 ـ امارس العادة السرية .
33 ـ امارس بعض العادات الطفولية كمص الابهام وقضم الاظافر .
34 ـ يصعب علي اتخاذ القرارات بنفسي .
35 ـ تسيطر علي الشكوى من كل شيء يمر بي .
36 ـ اثور بوجه من ينتقدني .
37 ـ اكره نفسي والاخرين .
38 ـ يصعب علي مواجهة من يعتدي علي .
39 ـ اشعر بالغضب والمزاج العصبي .
40 ـ الجأ الى النوم عند الشعور بالمشاكل .
اجمعي الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلتي عليه يتراوح بين (100 ـ 120) فأنت تتميزي بضعف الذات ويحتاج الأمر إلى مراجعة الطبيب النفسي حالا ، وإذا حصلتي على (81 ـ 99 ) فأنت تتميزي بذات ضعيفة وتحتاج لرعاية وإشراف الطبيب النفسي ، أما إذا حصلت على(61 ـ 80 ) فانك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني ومساعدة الأهل والاصدقاء لك على ذلك ، وإذا حصلت على ( 60 ـ 40 ) فأنت تتمتع بذات جيدة .
نموذج لقياس الرضا الوظيفي
نموذج احترافي متكامل (مشاركات: 14)
استبيان عام لقياس رضا الموظفين
لخدمة الموظف بتميز ولتحقيق رضاه الوظيفي
فعلى ادارة الموارد البشرية ان تقوم بين الحين والأخر بنشر هذا الاستبيان على ان يشترط ان يقوم الموظف بتعبئة هذا الاستبيان... (مشاركات: 151)
قمت بتصميمه على الاكسيل حتى يسهل تطبيقه , ارجوا ان تستمتعوا به وأسالكم الدعاء
وياسلام لو تدعولى ان ربنا يرزقنى زيارة الكعبه (مشاركات: 19)
حكى ان حاكم عربي كان في رحلة صيد مع نفر من حاشيته ... وبينما هم يبحثون عن الطرائد رأى هذا الحاكم أرنبا ً يركض .. فأخذ بندقيته ورمى ... ولكنه أخطأ الهدف ... فقال أحد أفراد الحاشيه من (المنافقين) سبحان... (مشاركات: 4)
برنامج تدريبي متقدم موجه لمديري وأصحاب المصانع والمنشآت الصناعية، وكذلك مديري الانتاج في المصانع، حيث يدرس المشاركين في هذا البرنامج المتقدم ادارة الانتاج في المصانع، وادارة الجوده وأيضا ادارة الصيانة في المنشآت الصناعية، ويحصل كل متدرب في نهاية الدراسة على ٤ شهادات تدريبية معتمدة من اكاديمية اي بي اس للتدريب، واعتماد اكاديمية كمبريدج البريطانية.
برنامج تدريبي يتناول موضوع اعداد عضو مجلس الادارة الفعال وذلك بهدف تدريب المشاركين على موضوعات حوكمة الشركات Corporate Governance والتخطيط الاستراتيجي Strategic Planning واساسيات التمويل للمديرين Finance for Directors وتقييم وادارة المخاطر Risk Assessment
برنامج يتناول الاحكام العامة للعقود وأصول تدقيق العقود ومراجعتها ويبين محل التدقيق والمراجعة في العقود و خداع المتعاقد بين الخطأ المدني والجريمة الجنائية والعوامل التي تؤثر على صور الخداع والغش .. وغيرها من العيوب و نتائج المراجعة والتدقيق و طرق وقاية العقود والمتعاقدين من كافة العيوب.
إذا كنت طالبًا أو خريجًا أو حتى تشغل وظيفة المدير المالي في شركة بالفعل؛ فأنت بحاجة للحصول على شهادة CFM لدخول سوق العمل بسيرة ذاتية احترافية وللمنافسة بقوة. وستتعلم في دبلوم المدير المالي المعتمد كلًا من الجانب النظري والعملي للإدارة المالية، وتكتسب الخبرة المطلوبة للعمل في كبرى الشركات، من خلال دراسة مفاهيم الإدارة المالية، والتدريب العملي على اعداد القوائم المالية وتحليل الانحرافات بين الموازنات التخطيطية والأداء الفعلي وتحديد المسئولية، وغيرها من المواضيع التي سيتم تدريبك عليها.
برنامج تدريبي يتناول مفهوم تسعير الخدمات الصحية وأهمية السعر في المزيج التسويقي واستراتيجيات التسعير المتبعة في الخدمات الصحية والعوامل المؤثرة على استراتيجيات التسعير مع دراسة العرض والطلب وعلاقتها بالاسعار والتكاليف والإيرادات ومرونة السعر ونماذج تسعير الخدمات الصحية