إن مفتاح التقدم في العمر بإيجابية, هو أن تدرك أنه بالاهتمام الحالي بالصحة من خلال المجتمع ودعمه ومؤازرته لك, فإن كبر السن يصبح تجربة إيجابية. فأنت قادر على أن تعيش متمتعا بالصحة واللياقة والنشاط, حتى بلوغك الثمانين أوالتسعين. وسوف تعوضك معرفتك وخبراتك المتزايدة عن النقص الطفيف في قدرتك الذهنية.كما أن حكمتك التي جمعتها طيلة حياتك تعني أنك قادر على التفوق الإنفعالي على الاجيال الأصغر سنا منك. وبتزايد الخبرات , ليس هناك ما يدعو إلى تضاؤل قدراتك على المتعة الجسدية, بل ربما تزيد مع مرور كل عام من عمرك.