الموضوع: ما طرق الوقاية من الخجل فى مرحلة الطفولة؟
ما طرق الوقاية من الخجل فى مرحلة الطفولة؟
تقول أم ابنى يبلغ من العمر ست سنوات ، ويعانى من الخجل الشديد جدا للدرجة التى لا تمكنه من الحديث مع أى طفل آخر فى مثل سنه أو أحد الأقرباء والجيران.. فماذا أفعل لعلاج حالة الخجل الشديدة لدى طفلى؟
تجيب عن السؤال الدكتورة هبة عيسوى أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس قائلة: يمكن التغلب على الخجل الشديد الذى ينتاب الأطفال فى مرحلة الطفولة بمجموعة من الخطوات وهى:
- التشجيع والمكافأة: وذلك من خلال الاعتياد على زيارة الأهل والأقارب والجيران الذين لديهم أطفال فى مثل عمر الطفل الخجول، فهذا أمر مفيد ونافع بالنسبه له ويعطيه دفعة ليبدأ التعامل مع هؤلاء الأطفال، ومن المفيد أيضا فى هذه الحالة الذهاب فى رحلات مع أطفال فى عمره يمتازوا بالتفتح، والمهم هنا أن يحاول الوالدان تشجيع الطفل الخجول على ممارسة هذه الأشياء ومحاولة الاندماج مع الأطفال فى مثل عمره، حتى يصبح اجتماعيا ويتغلب على الخجل.
2. تشجيع الثقة بالنفس: يجب أن نشجع الأطفال وأن نمدحهم إن كانوا واثقين بأنفسهم، وذلك عندما يتصرفون بطريقة طبيعية، ومع ذلك يجب أن يتعلموا أنه ليس من الضرورى أن ينسجموا مع كل شخص، كما أنه لا يجب أن تقدم حماية زائدة للطفل.
3. تشجيع السيادة ومهارات النمو: يحب أن يقدم التدريب المبكر بشكل فردى للأطفال، وعلى شكل مجموعات يستطيعون من خلالها إشباع ميولهم وتجعلهم يتفاعلون مع الآخرين.
4. تقديم الجو الدافئ والمتقبل للطفل أيا كانت مشاكله ً: فالحب والانتباه لا يفسدان الأطفال، كما يجب أن نستمع إليهم، وأن نسمح لهم بقول لا، وأن نحترم استقلاليتهم.
حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن الخجل الشديد يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي:
- الوراثة.
- فقدان المهارات الاجتماعية.
- نظرة سلبية للنفس والذات.
وحسب رأي خبراء النفس فإن حوالي 10-15% من الأطفال... (مشاركات: 1)
مهارة التخلص من الخجل " الرهاب الاجتماعي "
مقدمة
الخوف شعور طبيعي لدى الناس ، بل لدى جميع الكائنات الحية ، وكل إنسان يستجيب لهذا الشعور بطريقة مختلفة ، ولكن قد يزيد الخوف عن حده الطبيعي فيصبح... (مشاركات: 3)
السلام عليكم ..
سنناقش هنا مهارة التخلص من الخجل .. والإستجابات المختلفة لكل إنسان ..
وما هى الأشياء التي قد تصيب الإنسان بالرهاب الإجتماعي .
د . محمد الصغير / مجلة شباب .
تعريف الرهاب... (مشاركات: 0)
من اين ينبع احمرار الخجل لدى كل انسان
جسم الإنسان مزوّد إلى جانب جهاز المناعة , بوسائل أُخرى تتحرك عند مواجههه خطر
أو موقف يثير الارتباك . عند الخطر تفرز هرمونات خاصة تساعد على المواجهة... (مشاركات: 4)
الخجل عندما يكون مناسبا للموقف
يعتبر ميزة وصفة إيجابية ويعكس مواصفات الأدب والتهذيب والخلق الكريم إضافة لمواصفات الذوق والكياسة والتواضع واللطف، وبالتأكيد جميع هذه المواصفات تعتبر إيجابية.
... (مشاركات: 0)
برنامج تدريبي متخصص في حوكمة الشركات السعودية وفقاً للأنظمة السعودية. يتناول حوكمة نظم العمل الرئيسية وتوزيع الصلاحيات والمسئوليات والسياسات والاجراءات التشغيلية. وذلك لحماية حقوق المساهمين وأصحاب المصالح وضمان الشفافية والحوكمة الرشيدة وجذب المستثمرين وتقليل المخاطر القانونية والمالية التي يمكن ان تتعرض لها الشركة.
برنامج تدريبي متخصص يهدف لمساعدة مديري الانتاج في المنشآت الصناعية للتعرف على الفرق بين ادارة العمليات والانتاج والصيانة، والتركيز على شرح مودل SIPOC، وكيفية معرفة حجم الطلب على الانتاج وما هي ادوات التخطيط الزمني للانتاج، وذلك يتعلم المشاركين تخطيط الاحتياجات الخاصة بالخامات والمكونات والتعرف على ادوات الانتاج الرشيق واهم مؤشرات قياس الاداء والكفاءة.
برنامج يشرح مفاهيم ITIL ويمكن المشاركين من تطبيق ممارسات ITIL في بيئاتهم العملية وكيفية تحسين عمليات تقديم الخدمة التقنية وادارتها باستخدام اطار عمل ITIL ويزودهم بالأدوات والمفاهيم التي تساعد في خفض التكاليف من خلال تطبيق مبادئ ITIL
برنامج تدريبي يتناول الرقابة الداخلية وعلاقتها بالمراجعة الداخلية وحوكمة الشركات وادارة المخاطر يشرح كيفية القيام بالمراجعة الداخلية للشركة وتمكين المتدربين من تقديم الاستشارات التي تساعد المديرين في اتخاذ قرارات رشيدة في ضوء نتائج المراجعة الداخلية.
كورس يشرح آليات التصدير وفتح اسواق لدول الكوميسا ويتناول تحليل البيئة الداخلية لدى المصدر او المنتج وتحليل البيئة الخارجية وتأثيراتها على الاسواق الجديدة والمتغيرات الدولية وتنمية مهارات الاعمال وأخيرا التسويق الدولي واختيار أسواق التصدير