يهدف البرنامج إكساب المشاركين المهارات والمعارف الضرورية للتعامل الإيجابي والفعال مع ضغوط العمل، وفي نهاية البرنامج سيتمكن المشاركين من:
· تحديد مفهوم ضغوط العمل والأسباب المؤدية إلى ذلك.
· التعرف على الآثار الإيجابية والسلبية الناتجة عن ضغوط العمل على الفرد والمنشأة.
· تحديد الأساليب السلوكية المؤدية إلى تخفيف ضغوط العمل واستخدامها بكفاءة وفعالية.
· تغيير العادات السلوكية السيئة والمساعدة على تفاقم ضغوط العمل.
· تطوير خطة عمل شخصية لمعالجة الضغوط. المحتويات
· مفهوم وأنواع وأعراض وأسباب ضغوط العمل.
· آثار الضغوط على الفرد والمنشأة.
· مفهوم وظائف الاتجاهات.
· مصادر ضغوط العمل والإجهاد والتوتر.
· أساليب التغلب على العادات السيئة.
· استراتيجيات التغلب على ضغوط العمل والحد منها.
· حالات تطبيقية وتبادل أدوار.
مركز اخصائى التدريب
Specialist training center
زوروا موقعنا على الانترنت [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
الإدارة العامة : المملكة العربية السعودية - الرياض طريق صلاح الدين
هاتف 014722266 - فاكس 014563696
· مقر التدريب الرجالي : الرياض - شارع الوشم
· مقر التدريب النسائي : الرياض – شارع الأمير سلطان (الثلاثين)
للتواصل مع المدير العام [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
للتواصل مع مدير التسويق [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
المدونة الإلكترونية : tadrebicenter.blogspot.com
الضغوط في مجال العمل متعددة الأنواع ومختلفة الأشكال ، ولكل نوع منها خصائصه ومواصفاته ، ولكل منها طرق للتعامل معها ، بل إن هناك من الضغوط ما هو واجب الحفاظ عليه ، ونعرض عليكم الآن أهم أنواع هذه الضغوط... (مشاركات: 0)
السلام عليكم ....:)
عندي بحث تخرج عن (الضغوط المهنية التي تواجه العاملين )وموجود في الخطة استبانة بليييييييييييييييييييييييييز ابغى اي مساعدة سواء في المراجع او الاستبانة او اي شي...... (مشاركات: 0)
لتكن..أقوى من الضغوط
محمد فتحي خبير إداري
1- لا تستغرق في الهموم.. خذ موقفا
بعض الناس ضحايا أنفسهم. إنهم دائمو القلق والانشغال، وإذا لم يكن هناك مشكلة، بحثوا عن شيء يشغلهم ويغرقون في الهموم. هؤلاء... (مشاركات: 2)