الموضوع: تطوير مهارة التفكير
تطوير مهارة التفكير
كل فرد يستطيع أن يستخرج من نفسه قدراته العقلية الكامنة
واستغلالها أكثر مما يستغلها الآن.
فثمة قانون يسمى "قانون الاستخدام "
الذي يعني أن عدم استخدام أية قدرة إنسانية يؤدي إلى تعطيلها وبالتالي فقدانها
،
وكلما استخدمنا القدرات فإنها تنمو تماماً كالعضلات . ولتقوية القدرة على
التفكير هذا الموضوع الهام سنتناوله في هذا المقال .
التفكير بادئ الأمر
بحاجة إلى التركيز بتحديد هدف واحد في وقت واحد ، ومحاولة استبعاد كل ما يشتت فكرك
ويشغل ذهنك ،
ولبناء القدرة على التركيز الذهني والعقلي يحتاج إلى تمرين
هادئ وطويل . يقول أحد علماء النفس المشهورين : "ليست العبقرية أكثر من تركيز
الذهن" .
وقال آخر : ":إن حصر الاهتمام هو أوّل مقومات العبقرية" .
فالتركيز يزيل الخيالات المبعثرة وتتلاشى المعرقلات والمثبطات المادية أو الجسمية ،
مما يولد لدى الفرد قدرة الاحتفاظ بالاستقرار الذهني والوضوح . ومما يساعد
على التركيز العزلة أو الاعتزال المؤقت حيث يساعد على التخلص
من ضغوط
الحياة وملل الروتين ، ويزيد في النشاط العقلي ، والاعتزال أو الاعتكاف بحاجة إليه
المفكرون والمعنيون بشؤون الأدب والفنون
والإعلام بهدف استعراض الأفكار
وغربلتها ومعالجتها بعمق، وكذلك في حياتهم العادية هم بحاجة لمواجهة أنفسهم
وأوضاعهم والمشاكل التي يتعرضون لها ويتصورون الحلول لها .
كل إنسان عرضة
للمشاكل والصعوبات ، والمشكلة فرصة لإظهار القدرات وتمثل تحدياً نفسياً وعقلياً
فإذا ما هزم المرء نفسياً فحتماً ستعطل القدرة العقلية
مما يحدث الضغط على
الفكر ويغلق بعض أجزائه . البعض عندما يواجه مشكلة ما يرجعها على أنها حظ سيئ ، أما
أصحاب المهارة الفكرية يعتقدون في
كل مشكلة أن الحل موجود وإن كان مخبأ
وواجبهم التنقيب عنه واستخراجه من مخبئه . والقدرة على المواجهة تعتمد على البعد عن
التفكير الخاطئ الذي يعرقل
المعالجة والمواجهة للمواقف والاعتماد على
التفكير الموضوعي الذي يساعد على حل المشاكل واتخاذ القرارات بإعطائه مفاتيح الحلول
الصائبة للحياة اليومية،
و بدراسة كافة الخيارات والتفكير في الإمكانات
ومحاولة التوصل إلى عدة حلول وتدوينها ، قد تبدو بعض الأفكار غير عملية ولكن
التفكير فيها من الممكن أن يقترح حلاً آخر ،
وفي حالات التردد في اتخاذ
قرار معين فإن أنجع وجهات النظر التي يتم اتخاذها في حالة التأمل العميق والتفكير
الموضوعي ،
ومن الجيد تدوين جميع الأفكار المتعلقة بالمواضيع المستقبلية ،
والمساعدة على اكتشاف معطيات جديدة في جميع المجالات العلمية .
وتنمية
مهارة التفكير الموضوعي لا بد لها من أن يكون المرء مدرباً على امتلاك ناصيتها بشكل
واضح .
ولكي يصل المرء إلى التفكير الموضوعي عليه ألا يكون مستغرقاً
بالتفكير في الماضي وأحداثه وآلامه ،
فلا يحصد إلا المزيد من الألم والحسرة
لأن الماضي لا يعود ليغير المرء أحداثه ويصحح مساراته . ومن المهم في التفكير
الماضي أن يستخلص المرء العظات والعبر ، فعود نفسك على أن تعيش لحظتك ،
وأن
تحصر نفسك فيما أنت فيه فقط ، وانس أو تناس كل ماعداه . فإذا طغت موجة التفكير
السلبي في الماضي فإنه يثبط العزيمة ويؤدي إلى الفشل .
بعد الحديث عن أهمية
التركيز والعزلة والتفكير الموضوعي نأتي إلى أهم نقطة والتي أكدنا على أهميتها منذ
اعتبارنا أن التفكير مهارة ، وهي الناحية التطبيقية ( الممارسة) .
يقول
الدكتور كوتنيك : "إذا كنت تجهد نفسك بكل التفاصيل الدقيقة فإنك لن تبدأ أبداً"
فالبدء في التنفيذ ضروري حتى لا يعيق التخطيط وطول التفكير المرحلة التنفيذية
.
والممارسة تعطي فرصة أكبر لتمرين القدرة على الحكم العقلي تمريناً صائباً
هادفاً ، لأن مزاولة معظم الأعمال والمهن وممارستها تفرض على ملكاته السيكولوجية
من
المطالب ما يجعل أي نقص في تفكيره الصائب واضحاً في كل مناسبة . وكما قيل
: " العبقرية هي حصيلة عمل دؤوب وجهد منظم في كل منحى من مجالات العمل والإنتاج
والفكر "
يمكن تعريف المهارة ،أنها القدرة على القيام بعمل ما بشكل يحدده مقياس مطوَّر لهذا الغرضK وذلك على أساسمن الفهم والسرعة والدقة.
أما مفهوممهارات التفكير فقد عرَّفها ويلسون أنها تلك العمليات العقلية التي... (مشاركات: 0)
مركز سنيريا لتدريب وتاهيل الكوادر البشرية
السادة / المحترمين
يسر مركز سنيريا لتدريب وتأهيل الكوادر البشرية دعوة السيد عبدالرحمن الصقر لحضور دورة تدريبية التي تعقد لمدة (7) ايام اربع ساعات... (مشاركات: 0)
برنامج يتناول شرح اساسيات التغذية وعلاقتها بالمناعة والجهاز المناعي والاغذية والعناصر التي تؤثر على الاستجابة المناعية والنظام الغذائي المضاد للالتهاب وتأثير السمنة والنحافة على الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض الفيروسية وأهم الامراض المناعية و التدخل الغذائي الصحيح والتحاليل المناعية والتغذية لمرضى الايدز ومرضى كورونا
دبلومة تدريبية تتناول شرح استخبارات المصادر المفتوحة OSINT Professional وجميع المعلومات العامة على شبكات التواصل الاجتماعي وطرق البحث عن الهوية الأرقام والأشخاص والأسماء وجمع معلومات البريد الالكتروني و جمع معلومات الشركات والتحقيق في الصور والفيديو وشرح أدوات مختلفة لمختلف المعلومات الاستخباراتية في الأمن السيبراني
يهدف البرنامج الى اكساب المتدربين المهارات والخبرات العملية في موضوع مؤشرات ومقاييس الموارد البشرية ويتعرف المشاركون على أهمية قياس مؤشرات الاداء الرئيسية وأنواع هذه المؤشرات واستخداماتها وكيف يمكن قياس مؤشرات الاداء
اذا كنت بصدد انشاء مستشفى او مركز صحي او مؤسسة طبية خاصة او عامة فأنت بحاجة الى تعلم كيفية اعداد دراسة جدوى اقتصادية لمشروع انشاء مستشفى او مركز طبي، لذلك فقد تم تصميم هذا البرنامج التدريبي الاول عربيا، ليؤهلك بشكل علمي وعملي ويساعدك على تعلم كيفية اعداد دراسة جدوى متكاملة لمشروع إنشاء مستشفى او مركز طبي خاص او عام
برنامج متخصص في المحاسبة الالكترونية للمصانع باستخدام الاكسل المحاسبى وكويك بوكس المكتبى QuickBooks Desktop وسيج 50 بيتش ترى Sage 50 Peachtree يشرح للمتدربين حساب التكاليف لكل امر انتاجى وتقييم وجرد المخزون الكترونياً وحساب الايرادات والمصروفات على مستوى الصنف وحساب الارباح الشهرية وإدارة حسابات الشركة والمصروفات النثرية والعمومية الخاصة وحسابات الموردين، الموظفين، البنوك، والحسابات العامة وتحويل كل المعاملات اليومية لنشاطك إلى قيود محاسبية وترحيل العمليات إلى الحسابات تلقائيا بدون أن يقوم المحاسب بتسجيل القيود مرة أخرى والتقارير التحليلية للمصروفات لكل بند والمقارنات شهريا او ربع سنويا او سنويا