النتائج 1 إلى 1 من 1

الموضوع: علاجات طبيعية للصداع

#1
نبذه عن الكاتب
 
البلد
الكاميرون
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
543

علاجات طبيعية للصداع

  • الصداع الناتج عن التوتر:
    يعد هذا النوع من الصداع شائع بشكل كبير، حيث يشعر المصاب بألم بعنصر الرأس بسبب تقلصات العضلات التي تغطي الجمجمة، وهذا الألم يمتد من الأذن اليمنى إلى الأذن اليسرى وصولا إلى الرأس وينتج عنه التوتر وقلة النوم.

    ومن العلاجات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في الألم الناتج عن الصداع التوتري:
    زيت النعناع حيث يمكن وضع هذا الزيت على جذور الشعر من أجل أراحة عضلات الرأس والرقبة.
    أيضا شاي الزنجبيل، ويتم طحنه وغليه بالماء ومن ثم إضافة الشاي له من أجل التخفيف من الألم الناتج عن الصداع.

  • الصداع النصفي:
    يعاني المصابون بالصداع النصفي أو ما يسمى بـ "الشقيقة"، من أعراض أخرى مثل إضطرابات الرؤية والدوخة، وهو أحد أنواع الصداع الوراثية والذي تصاب به النساء أكثر من الرجال، ويرى الخبراء أن هذا الصداع ناتج عن الألم في النهايات العصبية للدماغ.

    ويعتبر اليانسون مفيد جدا في التخفيف من ألم الصداع النصفي بسبب فعاليته في التخفيف من الضغط على أعصاب الدماغ.
نسأل الله تعالى أن يحفظنا ويحفظكم من كل مكروه وأن يشفي مرضانا ومرضاكم جميعا.. آآآمين.
التعديل الأخير تم بواسطة صادق الصادق ; 9/4/2012 الساعة 12:02

إقرأ أيضا...
سموم طبيعية في غذائك

يحتوي الغذاء على المواد الكيميائية الطبيعية التي تعتبر ضرورية للنمو والصحة، بما في ذلك الكربوهيدرات السكريات ، والبروتينات والفيتامينات. ولكن يحتوي بعض الأطعمة الطبيعية من الخضر والفاكهة سموما ضارة... (مشاركات: 0)


دورات تدريبية نرشحها لك

دورة تأسيس وتطوير إدارة الحوكمة بالمؤسسات الحكومية والخاصة

برنامج تدريبي يمكنك من تأسيس وتطوير ادارة الحوكمة في شركتك يتضمن شرح للسياسات والاجراءات الداخلية لادارة الحوكمة واستخدام الادوات الرقمية لتعزيز الحوكمة وتطبيق مؤشرات الاداء لقياس فاعلية الحوكمة وحلول عملية لمشكلات تطبيق الحوكمة.


دورة الصياغة الوظيفية باللغة العربية

نظرا لما لوحظ أن المهارة اللغوية العربية الأساسية، لبعض العاملين ليست بالمستوى الذي يمكنهم من أداء مهامهم، في صياغة المراسلات والتقارير؛ مما يؤثر في وضوح ودقة المعنى المقصود، فقد تم تصميم هذا البرنامج التدريبي، ليقدم أسلوبا تدريبيا حديثا لتنمية المهارات الأساسية في اللغة العربية، مع تمكينهم من صياغة الوثائق الرسمية بالدقة اللغوية المطلوبة .


كورس إدارة العلامات التجارية Brand Management

يهدف هذا البرنامج التدريبي إلى تزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات اللازمة لفهم وإدارة العلامة التجارية بشكل فعال. ويمكنهم من فهم اساسيات ادارة العلامات التجارية Brand Management وتحديد قيمة العلامة التجارية وتطوير استراتيجياتها وتحسين التواصل الخاص بالعلامة التجارية وبناء تجربة متميزة للعملاء مع العلامة التجارية ورفع مستوى الولاء للعلامة التجارية


كورس إدارة علاقات العملاء CRM

برنامج تدريبي متخصص يتناول ادارة علاقات العملاء وفوائدها والتسويق الجماهيري والفئوي والشخصي والتسويق بالعلاقات وأساسات التعامل مع العملاء ومراحل تنفيذ CRM داخل الشركة


كورس التعهيد الاستراتيجي للموارد البشرية - HR Outsourcing

برنامج تدريبي يشرح استراتيجية تعهيد الموارد البشرية HR Outsourcing وما العوائد التي تحققها للشركات من تطبيق تعهيد الموارد البشرية و كيفية تطبيق التعهيد في وظائف الموارد البشرية ونشرح صياغة عقود تعهيد الموارد البشرية و استراتيجيات تحسين وتعظيم الفائدة من التعهيد و قياس الأداء والتحسين المستمر في خدمات التعهيد.


أحدث الملفات والنماذج