الموضوع: هل جميع أنواع الشوكولاتة مفيدة لصحة الجسم؟
هل جميع أنواع الشوكولاتة مفيدة لصحة الجسم؟
هل جميع أنواع الشوكولاتة مفيدة لصحة الجسم؟
يمكن أن تكون الشوكولاتة مفيدة جدا إلا أن ليس جميع أصناف الشوكولاتة تصنع بالطريقة نفسها فإذا كنت تبحث عن الفوائد الصحية فتجاهل الشوكولاتة المغطاة بالكراميل والمحشوة بالكريمة وابحث عن الشوكولاتة الصلبة الداكنة.
وتأتي الفوائد الصحية للشوكولاتة من الفلافونويدس وهي مادة كيمايائية توجد في حبوب الكاكاو، وتحتوي الشوكولاتة الداكنة على نسبة عالية من الكاكاو مقارنة بالشوكولاتة البيضاء أو المحتوة على الحليب.
وأثبتت الأبحاث أن تناول الشوكولاتة الداكنة يحسن من صحة القلب وضبط الدم ويقلل الكوليسترول ويزيد من تدفق الدم للدماغ كما أنه قد يحسن من سكر الدم ومن تحسس الأنسولين مما يقلل من خطر الإصابة بالسكري.
إحصائيات حول العالـم
الجـزئين الأول والثاني (مشاركات: 1)
لجان مدارس بالمنطقة الشرقية المجمعة تطلب مدرسين مميزين فى كافة التخصصات عربى و لغات
ترسل السير الذاتية على الايميل hla_co@yahoo.com و ان يكون عنوان الرسالة بإسم الوظيفة
مجموعة هلا للموارد البشرية... (مشاركات: 0)
ذكرت صحيفة "ديلي تلغراف" البريطانية اليوم الثلاثاء ان دراسة جديدة أصدرتها جامعة فالنسيا الأسبانية أظهرت ان بقاء الرجل لمدة 5 دقائق فقط بمفرده مع امرأة جذابة يرفع معدل الكورتيزول في دمه.
وأوضحت... (مشاركات: 0)
سارق الشوكولاتة ...!
في مكان ما في فرنسا قبل ما يقارب الخمسين عاماً كان هناك شيخ - بمعنى كبير السن تركي أو مغربي- عمره خمسون عاماً اسمه إبراهيم ويعمل في محل لبيع الأغذية ...
هذا ... (مشاركات: 4)
برنامج تدريبي متخصص وموجه مدربي اللياقة البدية ومدربي كرة القدم والمتخصصين في مجال الاصابات الرياضية والتأهيل الرياضي حيث يتم في هذا البرنامج تقديم شرح وافي ومفصل عن تأهيل اصابات الرباط الصليبي الامامي ACL ويتم تقديم كل الشرح اللازم لفهم التشريح الوصفي للطرف السفلي ومفصل الركبة وكيفية الوقاية من الاصابات وكيفية حدوث اصابات الرباط الصليبي ودرجات الاصابة واعراضها ومراحل تأهيل اصابة الرباط الصليبي وأخيرا يشرح نموذج لبرنامج تأهيلي لإصابة الرباط الصليبي الأمامي.
برنامج تدريبي متخصص في ادارة الاتصالات التسويقية وادارة العلامة التجارية يؤهلك لفهم ماهية العلامة التجارية ومكوناتها وطريقة بناء وتعزيز العلامة التجارية لدى العملاء وأصحاب المصلحة ويساعدك في وضع خطة مفصلة لادارة العلامة التجارية بشركتك
هل تريد الاستثمار في البورصة؟، يساعدك هذا البرنامج التدريبي المتميز على فهم واحتراف الاستثمار في البورصة، حيث يتناول البورصات وانواعها ودورها الاقتصادي وانواع الاوراق المالية واهم قواعد التداول في البورصة والتحليلات المستخدمة في البورصة، كما يقدم للمتدربين قاعدة علمية جيدة تمكنهم من احتراف الاستثمار في البورصة واحتراف تداول الاوراق المالية.
برنامج تدريبي يهدف الى تأهيل المشاركين على فهم واستيعاب المفاهيم الاساسية لفلسفة الحوكمة ودورها في الاصلاح الاداري داخل المؤسسة الرياضية سواء اللجان الاوليمبية او الاتحادات الرياضية او الاندية او مراكز الشباب، بحيث يحقق في النهاية معايير ومتطلبات تطبيقها عالميا ومحليا.
دورة تدريبية مكثفة تهدف لتأهيل المشاركين على اعداد السياسات والاجراءات الخاصة بإدارة الموارد البشرية بالشركة. ليصبح لديهم القدرة على اعداد وتحديث السياسات والاجراءات بصورة احترافية وتساعد الشركة على تحقيق اهدافها.وإكسابهم الخبرة العملية التي تؤهلهم لتحليل العمليات والانشطة داخل ادارة الموارد البشرية وتخطيط العمل بكفاءة.