الموضوع: خطوات تساعدك على تنظيم وقتك بشكل فعال
خطوات تساعدك على تنظيم وقتك بشكل فعال
- أكتب لائحة عشوائية للمهام التي ينبغي عليك القيام بها.
- حدد أولوياتك وكن واقعيا في ذلك، وينبغي أن تحدد الأولويات بناء على الوقت المخصص لكل منها.
- وزع جهودك، وإبدأ بالمهام اليومية، وركز إنتباهك على ما تقوم به في هذه اللحظات ومن ثم إنتقل إلى تولي المهمة اليومية الأخرى، وحال إنتهائك من المهام اليومية، إنتقل إلى الأسبوعية ومن ثم الشهرية ومن ثم السنوية.
- حدد الوقت الذي تكون به في قمة نشاطك، حيث هنالك أناس تكون طاقتهم في الصباح أكثر بكثير مما هي عليه في المساء.
- جزء وقتك وفقا للمهمات وألعب لعبة مع نفسك من خلال التسابق مع الزمن.. وأعط نفسك وقت محدد من الزمن لإنجاز جزء من المهمة أو المهمة بأكلمها.
- حدد أوقات الراحة قبل أن تبدأ بالعمل، وحاول خلال ذلك الوقت أن تعيد تقييم الأمور من وجهة نظر جديدة.
- أكتب كل مهمة قمت بإنجازها على دفتر ملاحظات خاص بك فإن من شأن ذلك أن يشعرك بالراحة وسترى أيضا مدى تقدمك.
- قم بإعادة تقييم اللائحة.
- قم بإعادة كتابة لائحتك الخاصة وإعادة ترتيب أولوياتك كلما إقتضى الأمر ذلك.
- فوض بعض المهام للآخرين.
التعديل الأخير تم بواسطة صادق الصادق ; 19/3/2013 الساعة 14:44
أمور تساعدك على تنظيم وقتك :-
هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.
وجود خطة،... (مشاركات: 3)
جعل التفويض منهجًا ثابتًا:
لابد لأية إدارة فاعلة أن تحرص على جعل المهام المفوَضة جزءًا من اتجاه أو إطار عام للمؤسسة, يهدف إلى تفويض الأنشطة إلى الموظفين, بما يؤدي إلى تحقيق المنفعة للمؤسسة من خلال... (مشاركات: 1)
(بعد المسافة لا يهم؛ الخطوة الأولى فقط هي الأكثر صعوبة)
مدام دو ديفاند
ضروري جدًّا قبل أن تبدأ في عملية التقديم والعرض أن تتدرب على ما ستقوله فالتدريب كما يقول علماء السلوك: (يزيد من الثقة بالنفس،... (مشاركات: 0)
- اعد قائمة بأعمالك اليومية في مساء اليوم الذي قبله أو في صباح اليوم نفسه واحتفظ بهذه القائمة في جيبك وكلما أنجزت عملآ فأشر عليه بالقلم ، وحبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك اليومي عليها
-... (مشاركات: 0)
السلام عليكم ..
هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.
وجود خطة، فعندما تخطط لحياتك ... (مشاركات: 0)
دورة تدريبية مكثفة لشرح اساسيات التجارة في المناطق الحرة وقوانين واجراءات التخليص الجمركي وقوانين المناطق الحرة و حالات الصادر والوارد في المناطق الحرة والنماذج والمستندات في الشحن الدولي وعقود التجارة الدولية وطرق السداد
برنامج تدريبي توعوي يتناول شرح المبادئ الاساسية لنظام سلامة الغذاء BRC الاصدار الثامن ويشرح مخاطر سلامة الغذاء ومبادئ الهاسب HACCP وتحديد نقاط التحكم الحرجة CCPs وبرامج المتطلبات الاولية PRPs والممارسات التصنيعية الجيدة GMP والممارسات الصحية الجيدة GHP واقسام المعيار نظام سلامة الغذاء BRC
برنامج تدريبي يهدف الى تأهيل المشاركين على الالمام بطرق واستراتيجيات التدريس والتي تستخدم في التدريس للمجموعات الصغيرة والكبيرة، كما يقدم البرنامج تعريف بعملية التدريس (العملية التعليمية) ومفاهيمها واهدافها واطراف العملية التعليمية ومبادئ الممارسات التدريسية السبعة
صمم هذا البرنامج لمساعدة المتدربين في استخدام الذكاء الاصطناعي في الإنتاجية الرقمية كانتاج تصميمات الجرافيك وعمل المونتاج وكتابة المحتوى واعداد العروض التقديمية. وكذلك تحليل البيانات الكبيرة وتحسين الانتاجية.
جلسات إرشادية تساعدك على تعلم فن ادارة الغضب وكيفية التحكم في الغضب حيث ستفهم الاسباب النفسية للغضب وكيفية التعامل معه وتقليل اثاره وكيفية التعبير عن المشاعر والاحتياجات والتواصل الرحيم مع النفس والاخرين وكيف نتصرف مع الشخص الغاضب وكيف اعيش حياتي بدون غضب والسلوكيات الممنوعة والغير مفيدة اثناء الغضب، وكيفية استخدام تقنيات التأمل الاسترخائي للتعامل مع حالات الغضب والسيطرة عليها.
رد مع اقتباس