الموضوع: خطوات تساعدك على تنظيم وقتك بشكل فعال
خطوات تساعدك على تنظيم وقتك بشكل فعال
- أكتب لائحة عشوائية للمهام التي ينبغي عليك القيام بها.
- حدد أولوياتك وكن واقعيا في ذلك، وينبغي أن تحدد الأولويات بناء على الوقت المخصص لكل منها.
- وزع جهودك، وإبدأ بالمهام اليومية، وركز إنتباهك على ما تقوم به في هذه اللحظات ومن ثم إنتقل إلى تولي المهمة اليومية الأخرى، وحال إنتهائك من المهام اليومية، إنتقل إلى الأسبوعية ومن ثم الشهرية ومن ثم السنوية.
- حدد الوقت الذي تكون به في قمة نشاطك، حيث هنالك أناس تكون طاقتهم في الصباح أكثر بكثير مما هي عليه في المساء.
- جزء وقتك وفقا للمهمات وألعب لعبة مع نفسك من خلال التسابق مع الزمن.. وأعط نفسك وقت محدد من الزمن لإنجاز جزء من المهمة أو المهمة بأكلمها.
- حدد أوقات الراحة قبل أن تبدأ بالعمل، وحاول خلال ذلك الوقت أن تعيد تقييم الأمور من وجهة نظر جديدة.
- أكتب كل مهمة قمت بإنجازها على دفتر ملاحظات خاص بك فإن من شأن ذلك أن يشعرك بالراحة وسترى أيضا مدى تقدمك.
- قم بإعادة تقييم اللائحة.
- قم بإعادة كتابة لائحتك الخاصة وإعادة ترتيب أولوياتك كلما إقتضى الأمر ذلك.
- فوض بعض المهام للآخرين.
التعديل الأخير تم بواسطة صادق الصادق ; 19/3/2013 الساعة 14:44
أمور تساعدك على تنظيم وقتك :-
هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.
وجود خطة،... (مشاركات: 3)
جعل التفويض منهجًا ثابتًا:
لابد لأية إدارة فاعلة أن تحرص على جعل المهام المفوَضة جزءًا من اتجاه أو إطار عام للمؤسسة, يهدف إلى تفويض الأنشطة إلى الموظفين, بما يؤدي إلى تحقيق المنفعة للمؤسسة من خلال... (مشاركات: 1)
(بعد المسافة لا يهم؛ الخطوة الأولى فقط هي الأكثر صعوبة)
مدام دو ديفاند
ضروري جدًّا قبل أن تبدأ في عملية التقديم والعرض أن تتدرب على ما ستقوله فالتدريب كما يقول علماء السلوك: (يزيد من الثقة بالنفس،... (مشاركات: 0)
- اعد قائمة بأعمالك اليومية في مساء اليوم الذي قبله أو في صباح اليوم نفسه واحتفظ بهذه القائمة في جيبك وكلما أنجزت عملآ فأشر عليه بالقلم ، وحبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك اليومي عليها
-... (مشاركات: 0)
السلام عليكم ..
هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.
وجود خطة، فعندما تخطط لحياتك ... (مشاركات: 0)
برنامج تدريبي متخصص لشرح منهج ®P3O يشرح للمتدربين مقدمة عن مكاتب المحافظ والبرامج والمشاريع ومميزات الحصول على شهادة P3O والنماذج وتكييفها وفق متطلبات العمل وكيفية تنفيذ P3O وكيفية تشغيل P3O
أول برنامج تدريبي معني بتدريب المشاركين على تطبيق معايير إدارة الجودة الشاملة في الجامعات ومؤسسات التعليم العالي وانعكاس ذلك على جودة العمليات الإدارية والتعليمية بها. ويستعرض المحاضر خلال الدراسة تجارب ودراسات حالة للدول التي سبقت في تطبيق مفاهيم الجودة الشاملة على الجامعات ومؤسسات التعليم العالي
كتابة سيرة ذاتية احترافية هي أول خطوة عليك القيام بها لاجتذاب أفضل الوظائف، وبالرغم من أهمية هذه الخطوة إلا أن قليلون جدًا من هم يقومون بها، فالغالبية يجد هذه الخطوة شاقة ويستصعب تنفيذها، لذا في كورس كتابة السيرة الذاتية سنساعدك بأسهل الطرق على كتابة cv احترافي للحصول على الوظيفة التي تحلم بها.
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية
اشترك في ورشة الفكر التفاعلي للتعرف على ذاتك واكتشاف كنز المهارات والقدرات المدفونة بداخلك دون ان تدري، ورشة فريدة من نوعها تساعدك على الغوص داخل ذاتك للتعرف أكثر عليها واستخراج مهاراتك وقدراتك التي لم تستثمرها من قبل لتعمل على تحسين حياتك بشكل سريع وفعّال، وكذلك ستتعلم كيفية النجاح في العمل والحياة.
رد مع اقتباس