بسم الله الرحمن الرحيم

مركز القادة للتدريب يقدم دورة الإدارة وتحديد الأولويات وإدارة الوقت وضغوط العمل


الأهداف:


يهدف البرنامج بشكلٍ عام إلى تمكين المشاركين من تبني أساليب وإستراتيجيات وطرق منظمة في إستثمار وجدولة أوقاتهم وأولوياتهم ، بما يساعدهم على التعامل مع كافة الضغوط التي يواجهونها أثناء قيامهم بأعمالهم، الأمر الذي يمكنهم من تفعيل قدراتهم على التعامل مع متطلبات العمل ضمن إدارة فعّالة للوقت تنعكس إيجاباً وبالنهاية على أدائهم لأعمالهم وتنظيم أمور حياتهم وعملهم بكفاءة وفاعلية .

وبشكلٍ أكثر تفصيلاً، فانه يتوقع في نهاية البرنامج أن يصبح المتدرب قادراً على أن:
1. يحدد مفهوم الأولويات وإدارة الوقت وكيفية تنظيمه حسب الأهم قبل المهم .
2. يدرك الدور السلبي لضغوط العمل كأحد مضيعات الوقت ويستخدم الأسلوب الأنسب للتغلب عليها .
3. يحدد العائد المتوقع من الإستثمار الأمثل للوقت على كل من الفرد والمنظمة .
4. يطبق إستراتيجيات الإستثمار الفعال للوقت وطرق مضاعفة الفائدة من إستغلال الوقت في إنجاز المهام والأولويات .
5. يمارس عملياً طرق ترتيب أولويات العمل وتنظيم الوقت .
6. يمارس إستخدام بعض النماذج العملية في جدولة الوقت وانجاز الأعمال المطلوبة.

المحاور:


المحورالأول:
· وظائف المديرين ودورهم في المنظمات الحديثة .
· مهارات تحقيق فعالية العملية الإدارية .
· مصادر ضغوط العمل وأعراضها .
· أسباب وأنواع ضغوط العمل ومدى تأثيرها على فعالية العمل .
· مهارات تحديد وتشخيص ضغوط العمل.

المحورالثاني:
· أساليب ومهارات مواجهة ضغوط العمل .
· إدارة الضغوط في بيئة العمل .
· التوتر وعلاقته بالإنجاز وأثارة الصحية المختلفة ( الجسدية والنفسية)

المحور الثالث :
· - معنى الوقت : تعدد المفاهيم
· - مفهوم الوقت وأهميته في الإدارة
· - ما هي إدارة الوقت ؟
· - التخطيط للعمل والوقت
· - تسجيل الوقت وتحليله
· - تنظيم العمل والوقت ومحاربة مضيعات الوقت
· - تجميع الوقت في فترات متصلة
· - عادات سيئة في استخدام الوقت
- تحليل العوامل التي تسبب في إهدار ضياع الوقت.
- تشخيص الوقت الفعال والوقت غير الفعال
- وسائل تقييم أسلوب استغلال الوقت
- الأساليب العلمية لإدارة الوقت
· - نحو إدارة أفضل للوقت
· - مضيعات الوقت وضغوط العمل .

المحور الرابع:
• مفهوم الأولويات (الأهم قبل المهم ) وتنظيم وقت العمل .
• دراسة وتحليل الوقت ( مصفوقة إدارة الوقت) .
• أهمية الإتصال والإصغاء في الإدارة الفعّالة للوقت .
• طرق التغلب على مضيعات ومعوقات الوقت .
• تفويض السلطة والمسؤولية
• التفويض كأسلوب لإستثمار الوقت وتخفيف ضغوط العمل .
• إستراتيجيات الإستثمار الفعال للوقت .
• إستراتيجيات مضاعفة الوقت .
• الموازنة بين العمل والحياة الإجتماعية .
• نماذج وأساليب جدولة الوقت وترتيب إنجاز المهام .

المحورالخامس:
· تحديد الأهداف والأولويات
· تطوير نظم المعلومات الإدارية
· تطوير أساليب الاتصالات
· مدخل حلقات ودوائر الجودة
· الإدارة الفعالة للاجتماعات والمناقشات والمقابلات وكيفية التحكم بالوقت
· مصادر ضغوط العمل وأعراضها
· أسباب وأنواع ضغوط العمل ومدى تأثيرها على فعالية العمل
· مهارات تحديد وتشخيص الضغوط التي يواجهها المديرين
· أساليب ومهارات مواجهة ضغوط العمل
· القلق والتوتر وتأثيرها على صحة المدير ومهارات تجنب هذه الآثار
· خطة عمل مستقبلية لمواجهة ضغوط العمل وكيفية التغلب عليها

المحور السادس:
· خطة عمل مستقبلية لمواجهة ضغوط العمل وكيفية التغلب عليها.
· تطبيق عملي لكيفية مواجهة الأزمات والصراعات في العمل .

· حالات وتطبيقات عملية .

للتواصل والاستفسار
أ / اسلام محمد
00201119888565
00966549888998
Email : [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
[مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]