نعم.. يمكنك أن تشعر بالسعادة و أنت تبحث عن النجاح و بينماتدفع نفسك إليه ...
العديد منا فى مرحلة أو أكثر فى حياته يشعر بأن السعادة لن تتحقق له إلا إذا وصل إلى هدف معين ...فتجد نفسك تقول سوف أكون سعيداً عندما ...
· أتخرج من الكلية ......
· أحصل على وظيفة ....
· أتزوج من ....
· أخسر وزنى ...
· أنجح فى ....
و ما إلى ذلك .....
لنكن صادقين مع أنفسنا كلنا فعل أو يفعل ذلك ، فنعتقد أحياناً أن سعادتنا لن تكتمل إلا بتحقق أهدافاً معينة ، فهذا ما يدور حولنا فى المجتمع على الدوام و ما ترسخ فى عقولنا ، فنسمع أن تلك الشخصية المرموقة و الناجحة لم تشعر بالرضى إلأ بعد أن حققت ....و ...
الفكرة هنا تتلخص فى أن الشئ الذى قاد هذا الشخص إلى النجاح هو شعوره بعدم الرضا . فهو دائماً فى حالة من عدم الإستقرار إن كانت مرتبته هى المرتبة الثانية ، وهو لا يرضى بالأشياء متوسطة القدر و القيمة .
و على نقيض هذا الشخص نجد شخصاً أخراً سعيداً ومكتفياً و تجده ينصح الأفراد من حوله بضرورة تعلم مهارة عجيبة و هى مهارة تلخصها جملة " لا تطلب أكثر من ذلك " ...فهو يريد دائماً إقناع من حوله بأنهم فى ئأفضل حال ولا أفضل من ذلك . هذة شخصية سعيدة بالفعل و لكنها سلبية ...
المشكلة تكمن فى أنك مثلى تريد أن تحقق نجاحات أكبر مثل أبطال الرياضة و تتطلع إلى المزيد بشئ من عدم الرضا وتريد أيضاً ألا تؤجل سعادتك... فأحياناً انتظارك لأهداف بعينها يؤجل سعادتك .
الشعور بالسعادة [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ] و نحن يجب و أن نصل إلى أهدافنا ولكن دون أن نتنازل عن سعادتنا ، وفى نفس الوقت دون أن نتنازل عن طموحاتنا .
فكثيراً ما اعتقدنا أن البقاء سعداء يعنى ( الرضا ) و أن الطريق إلى النجاح يعنى ( عدم الرضا ) و كأن هناك تعارضاً بين السعادة و البحث عن النجاح .
فإن كنت محاطاً بأشخاص ناجحين من حولك فحتماً ستجد أن نجاحهم لم يتعارض يوماً مع بقائهم سعداء ...
السلام عليكم ..
أقد لكم مقال عن إدارة الوقت ..
إعداد : سمر قند .
المراجع : مقالة في فن إدارة الوقت . جريدة البيان .
مقالة في مواجهة التسويف . مجلة المجتمع .
في عصرنا الحالي ظهر العديد من الأمراض... (مشاركات: 1)
حينما تستيقظ من النوم
كل صباح قل لنفسك :
"سأقضي اليوم سعيداً"
إن السعادة تنبع من أعماق النفس,
والمرء يغدو سعيداً بالقدر الذي يعتزم به أن يجعل نفسه راضياً بكل ما يكون. (مشاركات: 1)
إن السعادة سمة تتأثر بالعامل الوراثي، مثلها مثل مستوى الكولسترول في الدم، لكن بما أن للنظام الغذائي و التمارين الرياضية تأثير أيضاً على مستوى الكولسترول، فإن سعادتنا بالتالي تخضع لسيطرتنا الشخصية إلى... (مشاركات: 2)
إن السعادة سمة تتأثر بالعامل الوراثي، مثلها مثل مستوى الكولسترول في الدم، لكن بما أن للنظام الغذائي و التمارين الرياضية تأثير أيضاً على مستوى الكولسترول، فإن سعادتنا بالتالي تخضع لسيطرتنا الشخصية إلى... (مشاركات: 1)
أول دبلومة متخصصة في صيانة الاجهزة الطبية وكيفية التعامل مع الاجهزة العلاجية واكتشاف اعطالها، يتناول الكورس أنواع الاجهزة الطبية واستخداماتها وطرق اللحام للمكونات الالكترونية وبرنامج صيانة المعدات الطبية والسلامة الكهربية واختبارات المكونات الالكترونية واجراءات فحص الاجهزة الطبية واعطال الاجهزة الطبية وصيانتها
برنامج تدريبي متخصص في تحليل وتنفيذ سياسات الرعاية الصحية يتناول صياغة وتطوير السياسات الصحية وضمان الامتثال للاطر التنظيمية والتفاعل مع أصحاب المصلحة وتطوير خطط تنفيذ شاملة وتخصيص الموارد ويتناول أدوات وتقنيات تحليل وتنفيذ السياسات الصحية والتغلب على التحديات المرتبطة بتنفيذ السياسات
دبلوم تدريبي متخصص يهدف لمساعدتك على الالمام بمفاهيم الصحة العامة وصحة الغذاء وبالممارسات الصحية الجيدة ومفهوم النظافة الشخصية والتطهير والتعقيد، كذلك فهم الممارسات والعادات الصحية داخل مناطق العمل، والتعرف على انواع المخاطر التي تهدد سلامة الغذاء والطريقة الصحيحة للتعامل معها، بالاضافة الى تسليط الضوء على المبادئ الستة لسلامة الغذاء والممارسات التصنيعية الجيدة، وما هي اجراءات التشغيل القياسية للنظافة والتطهير، وسيقوم المحاضر اثناء الشرح بتعريف نظام الهاسب ونظام الايزو 22000:2018 وكذلك خطوات الوقاية من الامراض المعدية وفيروس كوفيد داخل مؤسسات الاغذية.
دورة TOT هي دورة تدريب المدربين وتهدف الى أن تغطي كافة المراحل التي يمر بها المدرب خلال تدريبه، بداية من المستوى النفسي والحالة الشعورية التي يعيشها المدرب، من مشاعر القلق والخوف والارتباك التي تلازمه في بداية كل تدريب، وكيفية كسر هذه الحواجز النفسية وبدء التفاعل السليم مع المتدربين. وعلى المستوى العلمي تتيح هذه الدورة مجموعة من نماذج التدريب العلمية للمدرب مثل ( نموذج كولب – نموذج مك كارتي – نموذج الأنظمة التمثيلية – نموذج هيرمان). وعلى المستوى العملي توفر هذه الدورة مجموعة من الوسائل والتطبيقات الإلكترونية التي تساعد المدربين في تنفيذ التدريب عن بعد باحترافية وسهولة.
برنامج تدريبي متخصص في شرح منهج الشهادة الدولية لمحترف ادارة سلاسل الامداد CSCP يتناول تصميم سلاسل الامداد وتخطيطها وتنفيذها و إدارة المخزون وتخطيطه ومراقبته ويهتم بتطبيق أفضل الممارسات في هذا المجال