سواء أن كنت تشعر بالملل فى حياتك الأن ، وسواء أن تبحث عن التأثير فى شخص ما ، وسواءاً كنت متهماً بأنك من جيل الأجداد . فأنت فى المكان الصحيح ...اقرأ المقال التالى وسوف تتمكن من أن تحيل حياتك إلى ياة أكثر بهجة و إثارة . فقط تمعن فى النقاط التالية و أنت سوف تتعرف على ال...كيف ؟؟؟
1- افعل شيئاً دائماً ....
لا تجلس هكذا دون أن تفعل شيئاً طوال الوقت ، فالجلوس على الأريكة و مشاهدة التلفزيون ، و التمشية فى منزلك بدلاً من الخروج و الانفتاح على الحياة أمر ممل حقاً و غير ممتع ، فالانفتاح على الأخرين أمر رائع حقاً و حتى أنه يعطيك سبباً لإجراء و فتح حوارات شيقة مليئة بالموضوعات الجديدة ...هذا وحده سيمنحك شيئاً من الحماس أثناء التفاعل مع الأخرين.
2- سافر كثيراً ...
السفر هو أسهل طريقة لجعل حياتك أكثر متعة ، هذا إلى جانب فوائد السفر الأخرى و التى منها اكتساب المزيد من التجارب و الفرص . السفر يشعرك بالإستقلالية و يجعلك تخبر تحديات جديدة فى حياتك . يمكنك أن تسافر بالسفر داخل البلاد أو خارجها ...المهم ألا تتحجج بالتكاليف و ما شابه ...سافر و فقط.
3- كن مغامراً...
ابحث عن القيام ببعض الأشياء بشئ من المغامرة ...ان كنت تخاف من الطائرات اركب طائرة ، تعلم السباحة ...لا أعرف ... فقط افعل شيئاً يحى بداخلك روح المغامرة ...شيئاً استصعبت القيام به من قبل ...شيئاً إن فعلته تشعر بأنك بطلاً ...شيئاً يحتاج منك إلى عزيمة وإصرار .
4- تعلم مهارات جديدة ...
اكتساب مهارات جديداً من الامور التى تكسر حاجز الملل فى حياتك ... المهارات هى ما تشعرك بالمتعة و تحقق لك السعادة ...المهم أن تجلس مع نفسك وتسألها ما هى المهارات التى ستشعرنى بالسعادة إن امتلكتها ...بعد الإجابة ... ابدأ فى التعلم.
5- وظيفتك ...
لا تجعل حياتك المهنية هى الجزء الأكثر مللاً فى يومك و بالتالى فى حياتك ، ولذلك حاول أن تجد وظيفة مليئة بالحماس و التحديات يتحقق لك من خلالها ما سبق من نقاط : الإنشغال الدائم ، السفر ، المغامرة ، واكتساب المهارات الجديدة ... بالعمل فى وظيفة مثيرة للحماس تكون قد استثمرت أفضل استثمار فعلته لنفسك يوماً .
6- كون صداقات جديدة ...
الأصدقاء الجدد سوف يجعلونك تقوم بأشياء حماسية و ممتعة ، مما سيعطيك الفرصة لتجربة أشياء جديدة سيحثونك عليها .
7 - تعلم و علم ...
فى مشوار حياتك تتعلم الكثير و خاصة إن كنت تبحث بحماس دائماً عما يجعل حياتك أكثر متعة و تشويقاً . و هنا يأتى دورك بأن تعلم الأخرين دوماً شيئاً مما تعلمته و بأن تكسبهم المتعة فى حياتهم . فهذا ينعكس عليك بأثر إيجابي كبير.
8- دع الغرور جانباً ...
لا تتحدث عن نفسك كثيراً ، و لا تخرج من فمك الكثير من الجمل المبنية على الضمير " أنا " .
اقرأ...[مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
هل وظيفتك هى حياتك أم حياتك هى وظيفتك؟؟؟
" وظيفتى هى حياتى " تسمع تلك الكلمات من أشخاص تعرفهم يعملون لساعات طويلة و كلما استيقظوا من النوم بدأوا ساعات أخرى من العمل الطويل . هم أشخاص... (مشاركات: 0)
ديبورا فولز
العشوائية والفوضى إكسير الحياة الفاشلة، ويقابلهما بالطبع التنظيم والترتيب كأساسين هامين من أسس الحياة الناجحة، والتنظيم المالي من الأمور الملحة في حياتنا، بغض النظر عن حجم الثروة التي... (مشاركات: 0)
أكبر دبلوم مهني متخصص في مجال الأمن السيبراني، حيث تم تصميمه خصيصا لمساعدة المتدربين وتزويدهم بالمعلومات والمهارات اللازمة للعمل في وظائف الأمن السيبراني ومحترفي الحماية من الهجمات الالكترونية والتعامل مع نظم التشغيل ونظم الحماية وأسسها، وإمكانية عمل التحقيقات الجنائية وتشفير الملفات وطرق الدفاع والهجوم.
برنامج تدريبي يتناول التغذية لمرضى السرطان وتعريف السرطان وكيف تتكون الخلايا السرطانية وأسبابه والاختلافات بين الخلايا الطبيعية والسرطانية ومراحل تطور السرطان والتمثيل الغذائي والمتطلبات الغذائية لمرضى السرطان والأنظمة الغذائية المضادة للسرطان والتغذية أثناء العلاج الاشعاعي أو الكيميائي ودور التغذية في الرعاية الداعمة ورعاية نهاية العمر لمرضى السرطان والفرق بين التغذية المعوية والتغذية الاكلينيكية
تهدف دورة اعداد اخصائي الاصابات الرياضية والتأهيل الرياضي الى تهيئة واعداد المشاركين في الدورة على القيام بمهام اخصائي اصابات رياضية وتعلم كيفية التعامل مع كافة أنواع الاصابات الرياضية، والتعرف على أسبابها، وتعلم التعامل الصحيح مع كل نوع، كما يتم تأهيل المشاركين على فهم الأثر النفسي للاصابات الجسيمة وكيفية التعامل مع الآلام النفسية واستيعابها.
صمم هذا البرنامج خصيصا لتأهيل رجال التسويق وتمكينهم من اعداد خطة التسويق الناجحة التي تحقق أهداف الشركة. ويستهدف هذا البرنامج موظفي التسويق ومشرفي التسويق ومديري ادارات التسويق وكذلك الافراد الراغبين في الالتحاق بإحدى هذه الوظائف.