السلام عليكم
---------------
اخوانى الكرام :.
من يومين خطرت ع بالى ابحث عن فكرة تساعدنى على استعياب اكبر كم ممكن من المعلومات يوميا
لانى من عشاق تعليم اى شىء فى اى شىء طول اليوم عندى استعداد اتعلم
---------------------------
بحثت واطقست وطلعت بلخريطة الذهنية
وللعلم جربتها وعجبتنى جدا جدا
يمكن تكون مزعجة بلنسبة لك فى اول مرة
ولكن مع الممارسة يمكنك اتعود عليها
وانصح الجميع بتعلمها
----------------------
تعريفها :.
---------
هي طريقة لترتيب المعلومات وتمثيلها على شكل أقرب للذهن كما يشير توني بوزان، صاحب هذه الفكرة. وهذه الطريقة تعمد إلى رسم خريطة أو شكل يماثل كيفية قراءة الذهن للمعلومة، حيث يكون المركز هو الفكرة الأساس. ويتفرع من هذه الفكرة فروع على حسب الاختصاص أو التصنيف أو التوالي. وقد يتفرع فروع من الفروع على حسب تشعب الموضوع. مثلا: لشرح فكرة القراءة السريعة يمكننا تمثيلها كالآتي:
في هذا المثال، تتمركز الفكرة الأساس حول “القراءة السريعة”. ثم تتفرع الشجرة لتشمل فرعا يمثل مشكلات القراءة، وآخر لتقنيات القراءة السريعة…. إلى آخر الفكرة. وتساعد رسم الأفكار بطريقة الخريطة الذهنية على تجميع المعلومات وتوصيلها للأطراف الأخرى بسهولة. كما تساعد على ربط الأفكار بعضها بالبعض الآخر، وتسهل عملية استرجاع المعلومة. ويمكن رسم الخريطة الذهنية إما باليد أو باستخدام برامج الكمبيوتر مثل البرنامج المجاني FreeMind ( تستطيع تحميله من هنا). وهناك برامج أخرى قد تكون أشهر من هذا البرنامج وأفضل، لكنها ليست مجانية مثل برنامج Map-it الذي ينصح به توني بوزان رائد هذه الطريقة.
-----------------------
أين نستخدمها؟
للخريطة الذهنية تطبيقات عدة. فيمكن استخدام الخريطة الذهنية في كتابة الملاحظات، أو تلخيص الكتب والمواضيع المختلفة. يمكن مثلا للطالب بعد الاستماع للمحاضرة أن يقوم برسمها كخريطة ذهنية، وهذا لن يساعده فقط على ربط معلوماته والتأكد منها، بل أيضا تسهل عليه الرجوع للخريطة الذهنية بدل من فحص أو فك رموز الملاحظات السردية التقليدية. ولقد استخدمت الخريطة الذهنية على مجال الشركات والجامعات وأثبتت فعالية كبيرة في مقابل حفظ أو كتابة المعلومة على شكل سطور.
---------------------- كيف تكون أو ترسم الخريطة الذهنية؟
1- ابدأ من المنتصف واكتب الفكرة الأساس
2- حاول استخدام التفريعات بقدر ما تستطيع، أكثر من شرح موضوع في فرع واحد
3- اختر الكلمات المناسبة التي تدل على الفكرة
4- استخدم الألوان والتشكيل (3 ألوان على الأقل)
5- إذا كنت تلخص كتابا أو مقالا، حاول أولا الانتهاء منه ثم ضع له الخريطة الذهنية. هذا سيساعدك على التركيز أكثر في وقت القراءة والخريطة النهائية ستكون أشمل وأفضل.
6- راجع وحسن الخريطة بربط عناصرها واستخدام الصور والرسوم التوضيحية.
7- تستطيع إضافة ملاحظات على أي فرع بما لا يزيد عن جملة أو جملتين.
8- إذا كان الموضوع متشعب أو كبير، حاول توزيعه على أكثر من خريطة ذهنية. مثلا، ارسم خريطة ذهنية لكل فصل من فصول الكتاب.
---------------------------------
اتمنى اكون افدتكم حتى لو بقدر صغير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسرني ان ابدأ معكم بهذا الموضوع القديم والمتجدد ، فكلنا نعلم أن للعقل البشري اسرار لم يكتشفها العلم بعد فسبحان الله العظيم . و موضوع الخريطة الذهنية اكتشفة... (مشاركات: 26)
الخريطة الذهنية:
المحتويات:
تمهيد
مقدمة
كيف نضع الخريطة الذهنية
المجالات التي يمكن أن يكون استخدام الخريطة الذهنية مجدياً
أمثلة منتقاة
أدوات مفيدة (مشاركات: 19)
الآن أصبح من البدائية أنك تكتب أو تلخص موضوع بواسطة المفكرة و القلم , الآن هو وقت الخريطة الذهنية
ماهي الخريطه الذهنيه ؟
(هي طريقة رائعه تعتمد على رسم كل ماتريده في ورقه واحدة بشكل منظم تحاول... (مشاركات: 16)
النحلة من منتديات البرمجة اللغوية العصبية البرمجة اللغوية العصبية
الخرية الذهنية
كأسهل ما يمكن إن شاء الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
------------------------------------------... (مشاركات: 0)
الخريطة الذهنية: أسلوب بسيط لتنظيم الأفكار وحفظها على رسم كل ما تريده في ورقة واحدة بشكل منظم.
الخريطة الذهنية هي أداة تساعد على التفكير والتعلم، وقد ظهر هذا المصطلح لأول مرة عن طريق "توني... (مشاركات: 11)
برنامج يتناول ادارة التسويق في المؤسسات الرياضية والاندية يتناول تحليل وتقييم السوق الرياضى واختيار الجماعات والشرائح المستهدفة وماهية المنتجات والسلع الرياضية وأهداف التسويق الرياضى فى المؤسسة الرياضية وأساليب التسويق الرياضى فى المؤسسة الرياضية والاستراتيجية التسويقية للمؤسسة الرياضية ( المنتج – السعر- التوزيع- المكان) والمزيج التسويقى الفعال للمؤسسة الرياضية
دورة الاوشا هي برنامج تدريبي متخصص يهدف الى تعريف المشاركين على تشريعات السلامة والصحة المهنية، والتعرف على مهمات السلامة للوقاية الشخصية، ويتم تسليط الضوء على الحرائق وكيفية اطفائها، وكيفية التعامل مع السوائل الملتهبة والسوائل القابلة للاشتعال، وكذلك بنود سلامة الاوناش، ووسائل الحماية من السقوط، وغيرها من بنود السلامة والصحة المهنية في المؤسسات، وتشمل محاور هذا البرنامج التدريبي عرض قوانين الاوشا - OSHA في الصناعات العامة، وقوانين الاوشا في الصناعات الانشائية بشكل خاص.
بما أن مهنة التوجيه والإرشاد هي مهاد تطبيقي لعلم النفس ونظرياته، وتخصص يدّرس بدرجات علمية، ولان هذه المهنة إلى جانب كبير من الأهمية والخطر في العلاقة مع المسترشد والإطلاع على أسراره. فيتوجب أن يكون لها قواعد أخلاقية يتقيد بها كل من يمارس هذه المهنة ،لان هذه القواعد هي التي تنظم عمل المرشد وتضع الخطوط العامة التي تساعده على توخي الوقوع فيما يلحق الضرر بالآخرين وكذلك تساعد على توفير الحماية للمهنة من داخلها في حال وقوع انحرافات مع بعض زملاء المهنة. وتعتبر القواعد الأخلاقية ذات أهمية كبيرة في العمل الإرشادي وهي مسؤولية تقع على عاتق المرشد وعليه أن يدرك أن التزامه بالخلق سيضع تصرفاته في الطريق القويم والسليم.
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية