الموضوع: 20 فكرة مدهشة تساعدك للتطوير الذاتي
20 فكرة مدهشة تساعدك للتطوير الذاتي
نحن نحتاج دائماً لأفكار جديدة تساعدنا في تطوير أنفسنا ودفع الأمل والحماسة في دماءنا،لنبقي ذواتنا محفزة يومياً وليبقى لدينا دافع قوي للعيش في توازن في هذه الدنيا الكبيرة بكافة تعقيداتها .إليكم هذه الأفكار المميزة التي جمعتها لكم من وهناك : 1- إستكشف من حولك كل ما يجعلك تشعر بالسعادة.وإعمل على ممارسته في أقرب فرصة ممكنة. 2- أبعد عنك العواطف السلبية والمعتقدات التي تحد من قدراتك. 3- إستكشف الأسباب الخفية التي توقفك عن تحقيق الأهداف التي تريدها. 4- إكتشف الهدف الرئيسي الذي تعيش من أجله في هذه الحياة. 5- تعلم أن تسمح لنفسك بإرتكاب الأخطاء والتعلم منها. 6- دائماً حدد أولوياتك قبل ان تبدأ العمل ،هذه قاعدة مهمة توفر عليك الكثير من الوقت. 7- عود نفسك على الصحيان المبكر،خليك من جوقة المبكرين Early Rise . 8- الناجحون يتميزون بعادات إيجابية ناجحة،الفاشلون يتصفون بعادات سيئة فاشلة. 9- إبتعد عن العادات السيئة مثل التدخين والأكل الزائد عن الحاجة ومشاهدة التلفاز لساعات طويلة. 10- إستمع يشكل دوري لخبراء التنمية البشرية في سيارتك،خليها عادة حسنة. 11- إقرأ كتاب (مبادئ النجاح) ل جاك كانفيلد (مترجم عربي). 12- إستمع أو إقرأ برامج الخبير بريان تريسي الرائعة. 13- إستمع لبرنامج (ديناميكية الأهداف) للدكتور دينيس ويتلي. 14- إجعل من نفسك خبيراً في فن الخطابة،عبر إنضمامك لأحد نوادي التوستماستر Toastmaster . 15- تعلم مباديء فن إدارة الوقت Time managment . 16- إختار إحدى طرق زيادة الإنتاجية وتعلم مزاولتها بشكل رائع. 17- تعلم أن تقول (لا) للأشياء التي لا تود فعلها، دون الشعور بالذنب . 18- تعلم كيف تنشيء المودة Rabbot مع الآخرين لكي تؤثر فيهم. 19- حافظ على حضور إيجابي Positive Attitude في جميع المناسبات التي تظهر بها. 20 - أخيراً من المهم جداً ان تكتب تعريفك الخاص عن (النجاح).
بينما لا يجد بعض الناس صعوبة في الخيال، ورسم صورة واضحة الملامح للمستقبل الذي يتمناه في حياته، يعاني البعض الآخر من عدم قدرته على ذلك، ويحتاج إلى ما يثري خيالاته، ويُقرِّب صورة أمانيه إلى ذهنه؛... (مشاركات: 1)
ارجوا المساعد حول كيفيةاعداد الخطه السنويه لتطوير الاعمال وماهي خطواتها
لكم الاحترام (مشاركات: 0)
(مشاركات: 0)
إن النجاح في العمل والحياة الخاصة أمر ممكن وفي متناول الجميع إذا ما أحسنوا تطبيق أساليب وخطوات النجاح الذي يبدأ وينطلق من الداخل إلى الخارج، هذا الكتاب يعطيك جوانب مهمة لكي تلحق بركب الناجحين .
... (مشاركات: 1)
هذا البرنامج موجه للاباء والامهات والمربين، يهدف الى تدريب المشاركين على طرق وأساليب بناء شخصية الطفل. وما هو الدور المطلوب منهم القيام به لبناء شخصية الطفل بشكل سليم
جلسات إرشادية تساعدك على تعلم فن ادارة الغضب وكيفية التحكم في الغضب حيث ستفهم الاسباب النفسية للغضب وكيفية التعامل معه وتقليل اثاره وكيفية التعبير عن المشاعر والاحتياجات والتواصل الرحيم مع النفس والاخرين وكيف نتصرف مع الشخص الغاضب وكيف اعيش حياتي بدون غضب والسلوكيات الممنوعة والغير مفيدة اثناء الغضب، وكيفية استخدام تقنيات التأمل الاسترخائي للتعامل مع حالات الغضب والسيطرة عليها.
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية
اذا كنت ترغب في العمل بمجال تصميم المجوهرات وليس لديك الخبرة في هذا المجال، فأنت أمام أقوى دورة تصميم مجوهرات في الوطن العربي، هذه الدورة في مستواها الأول تم تصميمها خصيصا للمبتدئين في مجال تعليم تصميم المجوهرات حيث تشمل المحاور التي ستقوم بدراستها مبادئ تصميم المجوهرات، والتحبير ورسم الوصلات، وتعلم كل شيء عن الاحجار الكريمة، وكيفية تصميم القلادة، وستتعلم أيضا التلوين واحتراف اخراج التصميم، وفي النهاية ستكون قد وضعت قدمك على أول الطريق لتصبح مصمم مجوهرات محترف.
برنامج يؤهلك لاستخدام برنامج الوورد وبرنامج الاكسل في انجاز التقارير والنماذج في ادارة الموارد البشرية واستخدام شبكات التواصل الاجتماعي في عمليات التوظيف وكذلك استخدام تطبيقات جوجل المجانية في الكثير من اعمال الموارد البشرية.