تصفح موضوعات في علم إدارة الذات

قاعدة 20/80 كيف تحقق 80% من الأهداف باستخدام 20 % من الوسائل (كيف تحقق أكبر الأهداف باستخدام أقل الوسائل؟) مقدمة : عادة يبذل الأشخاص مجهودات كبيرة جداً للوصول إلى أهداف...

لخص عالم النفس ( ماسلو ) الصفات المميزة لمن استطاعوا تحقيق ذاتهم في الآتي: 1- انهم يدركون الحقيقة بكفاءة , و يستطيعون تحمل التأرجح بين الشك واليقين 2- يتقبلون ذاتهم كما هي والآخرين كما هم ...

أثار برنامج (صنَّاع الحياة) للداعية الشاب \"عمرو خالد\" الكثيرَ من الخواطر داخل النفوس حول سلوك نفتقده في وقتنا الراهن، وهو سلوك (الإيجابية) الذي قلَّ وعزَّ في أيامنا تلك؛ حيث إن هذا السلوك له أهمية...

Some Guidelines for Effective Human Relations A. Keep a positive approach B. Be an optimistic person C. Be genuinely interested in others D. Call people politely by name E. Help other people...

احد الجامعات في كولومبيا حضر احد الطلاب محاضرة مادة الرياضيات وجلس في آخر القاعة ونام بهدوء وفي نهاية المحاضرة استيقظ على أصوات الطلاب ونظر إلى السبورة فوجد أن الدكتور كتب عليها مسألتين...

أولاً_ كن خلوقاً تنل ذكراً جميلاً. تعتبر الأخلاق من أهم القيم المعنوية في الحياة، ومن أهم المقومات الحضارية، ومن أهم الأسس الإنسانية، وقد أكد الإسلام على أهمية الأخلاق ولكي تكون شخصية مغناطيسية مع...

الوقت المهدور.. فرص مهدورة.. سواء كانت فرصاً (ماليّة) أو (ثقافية).. البعض منّا يفرِّط بأوقاته ويبذِّر ويُسرف أكثر ممّا يبذِّر ويُسرف بأمواله.. في حين أنّ الوقت مال، كما يقول أصحاب المال.. ونحنُ...

هذه الحالة أو الطبع يبتلى به العديد من الشبان والفتيات ، خاصة أولئك الذين يستغرقون في أحلام اليقظة كثيراً ، ولو تركت هذه الحالة وشأنها لاستحالت إلى عادة ولأثّرت بشكل سلبي على تفكير الشاب واستيعابه لا...

كيف أقيس إمكاناتي؟ فيجب عليك تقييم مستويين: المستوى الأول: ويسمى المستوى الكلي. والمستوى الثاني: ويسمى المستوى الوظيفي. وفيما يلي استعراض لتقييم الإمكانات الداخلية للمنظمة على المستويين...

تقدير الذات يعنى به مقدار الصورة التي ينظر فيها الإنسان إلى نفسه، هل هي عالية أم منخفضة. تقدير الذات مهم جدا من حيث أنه هو البوابة لكل أنواع النجاح الأخرى المنشودة. فمهما تعلم الشخص طرق النجاح و...

(ملحوظة : (لا يستخدم هذا الأسلوب فى حالات زيادة التوتر والقلق من الخطوات الهامة التى يجب على الفرد إتباعها لعلاج مشكلاته النفسية وبلوغ درجة ارقي من الوعي والنضج النفسي .. أن يفهم نفسه ..و أ ن يتعرف...

ماذا لو أن أحداً ما يمنعك من تحقيق النجاح؟ ماذا لو أن هناك شخصاً يقوم بتخريب جهودك في كل مرة؟ كيف سيكون شعورك تجاه ذلك الشخص؟ ماذا لو أن ذلك الشخص يقدم لك أسباباً لتثبيط عزيمتك؟ ودائماً يحاول أن...

يعتبر الغضب احد المشاعر الانسانية الا انه قد يؤدي الى العديد من المشاكل والتعقيدات في حال عدم السيطرة عليه سواء في العمل او في العلاقات الشخصية او في نوعية وشكل الحياة التي يعيشها الانسان. ...

ترتيب الأولويات تعتبر قضية ترتيب الأولويات من أهم عوامل نجاح الإنسان، ومن أهم قضايا التربية الإسلامية. إذ أنها تتفاعل مع كل ميادين وحاجات ومسؤوليات الإنسان: اليومية والأسبوعية والشهرية والسنوية...

رفع المحاضر في إحدى المحاضرات 500 دولار وقال من يريد هذه ؟ رفع معظم الموجودين أيديهم وقال لهم: سوف أعطيها لواحد منكم لكن بعد ما أفعل هذا فقام بكرمشة الورقة ومن ثم سألهم : من يريدها ومازالت...

ما هو دورك في الحياة سؤال يجيبك عن الشيخ محمد حسان YouTube - ‫ط£ظٹظ‡ط§ ط§ظ„ط´ط§ط¨: ظ…ط§ ط¯ظˆط±ظƒ ظپظٹ ط§ظ„ط#ظٹط§ط©طں‬‎ <object width="425" height="344"><param name="movie"...

نكمل الجزء الثانى من كيف تخطط جدول للمذاكرة بعد ان تكلمنا عن تقسيمات المواد و عوامل المذاكرة الجيدة و الأخطاء التى لو تجنبناها كان الجدول واقعي الان نراعي الاتى:

عشرة نصائح لتطوير الذات النصيحة الاولى: جدد حياتك.. ونوع أساليب معيشتك,وغير من الروتين الذي تعيشه.. النصيحة الثانية: اذا اردت العسل..فلا تحطم خلية النحل.. النصيحة الثالثة:

سلسلة مهارات تطوير الأداء للمؤلف الدكتور محمد عبد الغني حسن هلال الناشر مركز تطوير الأداء والتنمية مهــــارات التعــامل مــع الآخــرين والجمهــور DEALING WITH PUBLIC & OTHERS ...

اذا كنت تتمتع باسم جميل اذا كانت مواقفك الصائبة أكثر من مواقفك الخاطئة اذا كان لديك أطفال يحترمونك ويفرحون برؤيتك اذا كان لديك اصدقاء يعتمد عليهم في وقت الشدة وهم يعتمدون عليك في وقت شدتهم اذا...

كن مستعدا عندما تأتي الفرصة ...... فالحظ الجيد هو الوقت الذي يجتمع فيه الاستعداد والفرصة معا روي دي شابين جي ار “Be ready when opportunity comes... Luck is the time when preparation and...

"انا اعرف ثمن النجاح : التفاني والعمل الجاد والمواصلة الدؤوبة نحو الاشياء التي تريد أن تراها واقعاً فرانك لليود رايت “I know the price of success: dedication, hard work and unremitting devotion...

https://www.youtube.com/watch?v=1BuS7r5vJuY In this episode, Dr. Salah ElKashef provides a practical application on how to build a career and business network in any event. فى هذه الحلقة يقوم...

بينما كان الأب يقوم بتلميع سيارته الجديدة إذا بالابن ذو الخمس سنوات يلتقط حجراً ويقوم بعمل خدوش على جانب السيارة وفي قمة غضبه، إذا بالأب يأخذ بيد ابنه ويضربه عليها عدة مرات بدون أن...

هل أنت ممن يرغب في أن تثار عندك أحاسيس و إنفعالات جديدة و غريبة في نفس الوقت أم تحب حياة الرتابة التي تعيشها في كل دقيقة من حياتك ؟ الخيار 1 أ- لا أتحمل الأشخاص المملين ب- أجد في أي...

قصيدة منعت من المنافسة قصيدة بالفصحى تحكي واقع الحال المر للأمة العربية

المعوقات التي تقابل الفرد أثناء محاولته لتغيير شخصيته وأفكاره السلبية تتلخص فيما يلي : * عدم وجود أهداف أو خطط. * التكاسل والتأجيل، وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت، فتجنبه. * عدم إكمال الأعمال،...

بدون معرفة موقعك الآن على خارطة الحياة، لن تستطيع أن تقيس مدى اقترابك أو ابتعادك من أهدافك، ولن تستطيع أن تحدد سرعة سيرك باتجاه مستقبلك. لعلك تتساءل الآن عن كيفية تحديد الموقع، وتتمنى لو أن هناك...

مهارات التواصل الخاصة بالعلاقات بين الأشخاص ■التواصل اللفظي/غير اللفظي ■الإصغاء الجيد ■التعبير عن المشاعر، وإبداء الملاحظات والتعليقات (من دون توجيه اللوم)، وتلقي الملاحظات والتعليقات مهارات...

بـين إدارة الـوقت وإدارة الذات روي عن الحسن البصري (رحمه الله) أنه قال: "يا ابن آدم، إنما أنت أيام، كلما ذهب يومٌ ذهب بعضك" .. وهذا (البعض) يتبعض أيضاً إلى ساعات ودقائق وثوانٍ.. كلما ذهبت دقيقة أو...

إفعلها على أية حال 1 . الناس غير منطقيين و لا تهمهم إلا مصلحتهم ، أحِبهم على أية حال. 2. إذا فعلت الخير سيتهمك الناس بأن لك دوافع أنانية خفية ، افعل الخير على أية حال. 3. إذا حققت النجاح سوف تكسب...

عندما تسود العلاقات الصراعية مع المختلفين فكريًّا ومذهبيًّا، ينزع كل طرف إلى التخندق وعدم معرفة الآخر ومصادره الفكرية ومنهج بناء الرؤى عنده؛ مما يؤدي بالحوار إلى عمليات ديماجوجية أقرب إلى السجالات...

السلام عليكم اقدم لكم كتاب :التغيير المتكامل التحميل بالمرفقات .

يعتبر الحوار من وسائل الاتصال الفعّالة، ولأنّ الخلاف صبغة بشرية فإن الحوار من شأنه تقريب النفوس وترويضها، وكبح جماحها بإخضاعها لأهداف الجماعة ومعاييرها، ويتطلب الحوار مهارات معينة، قواعد له إجرائية...

يبنى الحوار على 3 قواعد : مادة الحوار. صفات المحاور. المنصت (الطرف الآخر) أولا .. مادة الحوار:

♥ماذا تعلمت من الحيـــــــاة♥ أن مفتاح النفوس .. طِيبُ كلمـة .. وصدق حديث ونقاء سريرة .. وإبتسامـة مُشرقـة .. وجمال لقاء وسؤال يسير عن حال من لم يعهد منك السؤال وأن النفوس بهذه تُفْتح .. وهو...

كلمات مضيئة • ليس هناك شيء أسهل من الإدانة والتنديد. لا يلزم شيء لرؤية هذا الاعوجاج هنا وتلك الثغرة هناك، لكن لا بد من بعض البصيرة لرؤية ما الذي سيعيد الأمور إلى نصابها.... ويل روجرز • عامل...

"مشكلتي إني من أول ما أروح الشغل لحد ميعاد الإنصراف وأنا قاعدة مركزة في الشغل ومش بعمل أي حاجة تانية، وبردو مش بلحق أخلص كل الشغل اللي عندي، بحس طول الوقت إن أنا والساعة داخلين سباق مع بعض ودايما ...

لا تقول سوف ؟ محمد مصطفى -معهد الادارة و القيادة في بريطانيا لا شك أن التسويف مرض خطير يصيبنا جميعاً من وقت لآخر بل وقد يزيد حتي يسيطر علينا وقد يعيقنا عن تحقيق أهدافنا ويوقفنا في وسط الطريق...

في مقالة لطيفة للكاتب محمد سلماوي تحت عنوان ( لن أزور اليابان) كتب أنه كان في زيارة لليابان لإلقاء محاضرة وأثناء إستقلاله لأسرع قطار في العالم المسمى بـ " قطار الطلقة " Bullet train" الذي تشبه سرعته...