تصفح موضوعات في علم إدارة الذات

الشخصية الحساسه .... شخصيه جميله ولكن ...!!! عدد كبير من السيدات يشكين من آلام جسمانية مختلفة ومتفرقة ويعتقدن أنها نتيجة لمرض عضوي ولكن يشخصها الأطباء بأنها نتيجة لاضطرابات نفسية‏. "أن الاضطرابات...

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته إخواني وأخواتي الأعزاء إسمحوا لي أن أتقدم لكم بهذا الطلب فإذا كان هناك برامج إذاعية أو تلفزيونية حول التنمية البشرية وإدارة الذات وتطويرها أو أي موضوع له...

لاشك ان الله سبحانه و تعالى برحمته قدأعطانا كل القابليات وادوات الاستثمار فى كافة مجالات الحياة، وذلك من مقتضيات حكمته حين علّم أدم (عليه السلام ) الاسماء كلها،هذه من الناحية المعلوماتية والادراك...

نصادف أحياناً في حياتنا أناس يملكون علينا عواطفنا ، يتمتعون بشخصيات جذابة تؤثر فيمن يخالطون ، وكل منا يتمنى أن يمتلك مثل هذه الشخصيات ، وبالطبع هناك مقومات أساسية لتلك الشخصيات كنت قد ذكرت بعضاً منها...

المعوقات التي تقابل الفرد أثناء محاولته لتغيير شخصيته وأفكاره السلبية تتلخص فيما يلي : * عدم وجود أهداف أو خطط. * التكاسل والتأجيل، وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت، فتجنبه. * عدم إكمال الأعمال،...

عندما كنت في المرحلة الثانوية كان لدي أستاذ لمادة الفيزياء، ولأول مرة كنت أسمع مصطلح "الذكاء الاجتماعي" كانت منه، كان لديه صديق مزعج على حد تعبيره، وكان كثيرًا ما يتصل به، ويطلب منه أمورًا ويستفسر...

السلام عليكم .. إليكم ملخص عن إنجاح علاقات زملاء العمل من كتاب : فن التعاامل مع الزملاء - جعل علاقات الزملاء بناءة تماماً/ هناك ست صفات لقيام علاقات بناءة بين زملاء العمل وهي: 1-موازنة العاطفة...

أحـب ان أقدم لكـم مقاله رائعه من الشيخ/ عائض القرني .. عـن حـوار مع الشيـطان وأعجبتني الكـلمات والمعـاني والعـبر القيّمـه المفـيدة .. فأنصحـكم ألا تفـوتوا فرصه قراءة هذا الحـوار لأنه ممتـاز للبغـض...

عشر عادات للأشخاص الغير محبوبين يستسلم الكثير من الأشخاص للإعتقاد الخاطيء بأن كونهم محبوبين تأتي من السمات الطبيعية التي لا يمكن تعلمها واكتسابها والتي تخص عدد قليل من المحظوظين كـ حُسن المظهر، و...

نماذج البشر و كيفية التعامل معهم الانسانالخشن خصائصه ؟قاسي في تعامله حتى أنه يقسو على نفسه أحياناً - لا يحاول تفهم مشاعر الآخرين لأنه لا يثق بهم - يكثر من مقاطعة الآخرين بطريقة تظهر تصلبه...

أمور تساعدك على تنظيم وقتك :- هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك. وجود خطة،...

التدريب على عدم التفكير في أي شيء أثناء فترة الراحة العقلية ؟ 1ـ أغلق الهاتف ، والتلفزيون ، ثم اجلس في غرفة هادئة حتى لا يزعجك أي شيء لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق...

1- الأخــــلاق : كن خلوقاً تنل ذكراً جميلاً.يقول الرسول عليه الصلاة والسلام: (أكمل المؤمنين إيماناً أحسنهم خلقاً ، الموطؤون أكتافاً ، الذين يألفون ويؤلفون ، ولا خير فيمن لا يألف ولا يؤلف). ...

فن التعامل مع الاخرين 1- اظهر اهتماما بالناس 2- ابتسم 3- اسم العميل هو اجمل واهم واجب الاسماء لديه

وضع الانسان المناسب في المكان المناسب https://www.youtube.com/watch?v=gY3VB5BADx0&feature=player_embedded للمهندس سلمان الشمراني يتحدث المهندس عن المهارات اللازمة لكل شخص ليتسنى له...

يمتلك كل موظف خمسة مصادر للقوة يستطيع أن ينطلق من خلالها, واستناداً إلى ذلك, عندما يستعد لأخذ المبادرة, قم بتقييم ما لديك من مصادر القوة الممكنة وقم باستخدامها لصالحك. 1. الشخصية كمصدر للقوة. وهي...

عندما أكتشف ذاتي ما الذي سيستجد؟؟سؤال يطرحه بعض الناس وهم يتناسون أنهم يحملون في داخلهم كينونة إنسانية هي من التعقيد الشيء الكبير…هذا العلم نبغ به الغرب لإحساسه –حسبما أعتقد- بفراغ نشأ داخليا في ذات...

ركز على النتائج بإستمرار: عندما تركز على صعوبة العمل الذي بين يديك، بدلاً من التركيز على نتائجه أو فوائده ، فالمرجح أنك ستصاب بالإحباط. فالتركيز على الصعوبات لفترة طويلة يجعلك تبدأ في الشعور...

رفع المحاضر في إحدى المحاضرات 500 دولار وقال من يريد هذه ؟ رفع معظم الموجودين أيديهم وقال لهم: سوف أعطيها لواحد منكم لكن بعد ما أفعل هذا فقام بكرمشة الورقة ومن ثم سألهم : من يريدها ومازالت...

الناس تستغرق 40% من وقتها في الإنصات وكثيرونلا يجيدونه لم أجد أسهل مجهوداً ولا أفعل تأثيراً في تملك قلوب الناس من الإنصات إليهم. فعندما تشعر بالضيق من أمر ما أو تكاد تطير فرحاً إلى من تتجه؟...

عندما تخطط وتحضر بعناية , فمنطقيا يمكنك أن تتوقع النجاح في جهودك. عندما تركز على وتطور صفات الفوز التي ولدت بها , فان الشخصية الفائزة التي ولدت بداخلك سوف تظهر . عندما تخطط وتحضر لعملية البيع ,...

10 حيل بسيطة تجعلك تبدو اكثر ذكاءا في نظر الاخرين من الرائع أن تكون ذكياً، ولكن الذكاء شىء صعب أن تكتسبه.فى كثير من الأحيان، وكيف يراك الأشخاص الأذكياء لا يقل أهمية عن مدى ذكائك فى الواقع. “أنا...

يقضي الناس معظم أوقاتهم يتكلمون، ولكنهم يرهبون الحديث أمام جمع كبير من الناس، وهذا شعور طبيعي لدى كل الناس. وسنقدم هنا بعض النصائح التي تزيل هذا الشعور، وتجعلك أكثر ثقة بنفسك، وتعاونك في إعداد...

ما هي الأهداف التي تسعى إلى تحقيقها؟ هل تصلح لتخطي اختبار المعايير الخمسة؟ استخدم دالة المعايير الخمسة؛ لتحدد ما إذا كانت تلك الأهداف التي تسعى لتحقيقها تستحق جهدك ومعاناتك، أم أنها تحتاج بعض...

مربعات تنظيم الوقت تعني أن نقسِّم الأنشطة التي تنتظرنا أو نتوقع القيام بها على حسب أهميتها, وحسب السرعة المطلوبة بها إلى أربعة أقسام (مربعات) كالتالي : المربع الأول: أنشطة هامة وعاجلة: وهي الأعمال...

بسم الله الرحمن الرحيم اليوم أقدم لكم الاتصال الفعال في مجال الاعمال وهذي نبذه عن الاتصال الفعال تمكين المشاركين وتزويدهم بالمعلومات والمهارات والتوجهات الأساسية حول أهميةالاتصالاللفظي وغير...

خمسة وصابا تستطيع ان تحقق ذاتك من خلالها اقرأ بتركيز فهي الطريق السهل لتحقيق الذات 1- على الفرد ان لايعزل نفسه عن مجتمعه بل يجب عليه ان يأخذ قسطه مع كل مايمكن أن يقدمه المجتمع له كما عليه بالمقابل...

بسم الله الرحمن الرحيم طور ذاتك .. تنجح فى حياتك لا تفعل وافعل.. كلها أوامر تصدر ممن هم حول الإنسان، معتقدين أن صلاحيتها دائمة إلى الأبد، ولكن هذا غير ممكن وغير صحيح، فالإنسان يتغير ويكبر...

هل تقدر الأشياء الصغيرة التي تقوم بها يومياً أم أنك تعتبر نفسك بلا انجاز ؟ هل تعلم أنك بتقديرك للأشياء الصغيرة التي تحدث لك يومياً ستقدر الأشياء الكبيرة ؟ هناك أشياء نفعلها دوماً ولكننا لا نقدر...

تبسيط الحياة يبدأ من تحديد الأولويات تمتلئ حياتنا بالكثير من الأشياء المهمة، لكن هل توقفت يوما وسألت نفسك عن أكثر الأشياء أهمية في حياتك: زوجتك، أطفالك، عملك، ممارسة هوايتك؟ هل سألت نفسك عن...

لا أعرف عدوا للإنسان , خرج عليه من غابات الزمن وملأ حياته بالشقوة والألم مثل الخوف ...إنه عدو ضار مقوض وبيل..صحيح أن في طبيعتنا الإنسانية قدرا من الحاجة إلى الخوف نحاذر به الأخطار ونتقيها , ونتوخى به...

يقضي الناس معظم أوقاتهم يتكلمون، ولكنهم يرهبون الحديث أمام جمع كبير من الناس، وهذا شعور طبيعي لدى كل الناس. وسنقدم هنا بعض النصائح التي تزيل هذا الشعور، وتجعلك أكثر ثقة بنفسك، وتعاونك في إعداد...

هناك مجموعة من أساليب اتخاذ القرار , و من المفيد بالنسبة لك أن تعرف تلك التي تفضلها والأكثر احتمالا للاستخدام – اى الأسلوب المناسب لطبيعيتك. الأسلوب البديهي - بعض الناس بطبيعتهم العفويه ترغب في...

نصائح تساعدك على تقدير ذاتك … يتحدث علماء النفس عن عبارة (( تحقيق الذات )) Self—actualization لأنها الطريق الوحيد الذي يوصلنا إلى تقدير الذات . أن نحقق الحلم يعني أن نحقق الذات لأنك أنت هو الحلم...

تعلم اداب النقد ..كي تصل الى غايتك 1 ـ البينية : ليكن نقدك لأخيك ، أو لأيّ إنسان آخر نقداً بينياً ، أي بينك وبينه ولا تنقده أمام الآخرين ، فحتى لو كان نقدك هادفاً وهادئاً وموضوعياً إلاّ أنّ النقد...

لتكن..أقوى من الضغوط محمد فتحي خبير إداري 1- لا تستغرق في الهموم.. خذ موقفا بعض الناس ضحايا أنفسهم. إنهم دائمو القلق والانشغال، وإذا لم يكن هناك مشكلة، بحثوا عن شيء يشغلهم ويغرقون في الهموم. هؤلاء...

التحدث مع الذات هذا الموضوع منقول من احد المواقع و رايت ان اضعه في بمنتدانا لما لمست فيه من حكم ارجو ان تنفع قراء منتدانا الكرام علي الدوام انت اليوم حيث اوصلتك افكارك وستكون غدا حيث تأحذك...

ان الوسيلة الوحيدة للنجاح هي أن تؤدي وأفضل خدمة مما هو متوقع منك. ولا يهم نوع المهمة التي تقوم بها أوج ماندينو “The only certain means of success is to render more and better service than is...

جميعنا يبحث عن أسباب النجاح وجميعنا يعتقد أنها صعبة. البعض يولد بها والبعض الآخر يحاول اكتسابها. وقد يتحقق الحلم لكلا الطرفين في النهاية ولكن الأول يسير بسلاسة ويسر، والثاني بجهد وقدر كبير من...

زيارة العملاء بتكلفنا كتير...جهد ومصاريف ووقت كمان ! عشان كدا لازم نتاكد ان كل شىء يتعمل صح اثناء المقابلة . ومعانا النهارده قائمة بعشر اخطاء فى منتهى السوء يجب تجنبها فى مقابلاتنا مع عملائنا...

نستطيع أن نقول : لا ، لأنّ الانسان حينما يفرغ من عمل ما ، فإنّه سينشغل بعمل آخر ربّما أقلّ أهمّية ، وربّما أكثر أهمّية ، فحتّى اللعب هو لون من ألوان العمل غير المنتج ، وقد يكون منتجاً في مردوده...

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته يوجد 24 سؤال ما عليك إلا الإجابة عليهم كي تعرف عمرك الحقيقي ... لا تخاف القصد ليس العمر الحقيقي بالمعنى الحرفي بل هو مدى الشباب الذي يغمر قلبك أو العكس ...

السلام عليكم .. بعد التحية .. سنكمل ملخص ادارة الموارد البشرية .. إليكم المبحث الثاني ..