صفحة 1 من 202 1231151101 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 1 إلى 10 من 2017

المنتدى: علم إدارة الذات

مناقشات جذابة حول الأساليب الصحيحة لإدارة ذاتك والتخلص من سلبياتك لتحقيق النجاح

  1. - مكتبة التنمية البشرية

    السلام عليكم رغبة مني في إشراك زوار وأعضاء هذا المنتدى الرائع في مكتبتي الإلكترونية حول التنمية البشرية، هذه كتب و مقالات رائعة حول التنمية البشرية و تطوير المهارات و النجاح. فقط الدعاء الصالح ...
    كتبت بواسطة رياض, 26/3/2009 19:31
    • مشاركات: 125
    • المشاهدات: 82,573
    sala ara
    27/4/2017, 20:01

  2. - التصالح مع الذات بداية لطريق العمل والإنجاز

    بنبرات صوته المرتعشة وبنظارته العريضة التي تخفي وراءها عيونًا حائرة باحثة عن أجوبة مقنعة حول عدد من القضايا التي حيرت الكثير في مجال العلم وقضايا الإيمان، وبنضاله الطويل بداية من اعتزاله للمدرسة لمدة...
    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 14/2/2015 14:11
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 11,116
    أبو عبد العزيز
    14/2/2015, 14:11

  1. تدريبات لتقوية التحكم في المشاعر والانفعالات

    هناك بعض المبادئ الاساسية التي علينا ان نضعها نصب اعيننا وهي : ان ما نحس به من عواطف لا يمثل إلا جزء بسيط من الطاقة الوجدانية الكامنة داخلنا العواطف المدفونة والتي نسيناها هي اكبر حجما وأشد...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 18/4/2022 15:02
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 429
    الاداري المتميز
    18/4/2022, 15:02

  2. مجموعة تدريبات جسمية لتقوية الشخصية

    اولا - تدريبات اللياقة العامة قوة الشخصية ترتبط ارتباطا وثيقا بالصحة العامة وهذه التدريبات تساعد على التمتع بلياقة بدنية عالية: 1- الاستلقاء على الظهر ثم تحريك الرجلين والفخذين في الهواء (...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 18/4/2022 14:54
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 147
    الاداري المتميز
    18/4/2022, 14:54

  3. نموذج : خطتى الاستراتيجية للخمس سنوات القادمة

    هذا النموذج هو خطة جاهزة تساعدك في كتابة خطتك الشخصية لخمس سنوات قادمة يركز هذه الخطة على دراسة نقاط القوة في شخصيتك ونقاط الضعف ووضع برامج العلاج مع تخطيط الاهداف المستقبلية ووضع خطوات الوصول...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 12/2/2022 13:46
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 722
    الاداري المتميز
    12/2/2022, 13:46

  4. مادة تدريبية : التخطيط الاستراتيجي الشخصي

    التخطيط الاستراتيجي الشخصي هو مفهوم يساعد الانسان في الاجابة على الاسئلة التالية : —التشخيص : من أنا ؟ ( تحديد الهوية ، البيئة ، الانتماء و القيم ) —أين أنا الآن ؟ ( لتحديد الحالة الراهنة و...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 12/2/2022 13:14
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,129
    الاداري المتميز
    12/2/2022, 13:14

  5. الافتراضات المسبقة : ذكاء وفطنة أم قوة مدمرة لصاحبها

    في الحياة اليومية نتعرض لكثير من المواقف التي تثير لدينا مشاعر قبول أو رفض حب او كره او لنقل افتراضات مسبقة في تقييم المواقف والاشخاص والاحداث دون وجود أدلة تعزز هذا التقييم فالافتراضات المسبقة هي...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 7/2/2022 11:49
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 612
    الاداري المتميز
    7/2/2022, 11:49

  6. المراحل التي يجب ان تمر عليها لتغيير حياتك للأفضل

    طريقك الي تغيير حياتك للافضل لابد ان تمر بالمراحل التاليه : 1- بداية التفكيرفي الرغبة لعملية التغيير و يكون فيها صراع بين وضعك الحالي الذي تعودت عليه و ترتاح فيه الي وضع اخر تتمناه لكي تخرج من...
    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 10/10/2017 17:08
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 12,910
    الاداري المتميز
    8/9/2020, 13:40

  7. ما هي كمية المياة التي تحتاجها يوميًا؟

    ما هي كمية المياة التي تحتاجها يوميًا؟ يعد الماء عنصر هيكلي هام للجلد والأنسجة و الأعضاء . وبالنسبة للبشر ، فإن كل جزء من الجسم يعتمد على الماء بشكل أساسي. حيث يتكون جسدنا من 75% من الماء:...
    كتبت بواسطة فريق العمل, 22/5/2017 16:16
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 5,800
    الاداري المتميز
    8/9/2020, 13:37

  8. تمرينات ونماذج لتعلم مهارات ادارة الوقت

    لم تعد إدارة الوقت مهارة كمالية بالنسبة للمدير أو العامل على مستوى الوظيفة أو على المستوى الشخصي هل تتذكر ذلك الاجتماع الطويل والممل الذي شاركت فيه وكنت تنظر إلى ساعتك كثيرا وهي تعد وكما لو أنها قد...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 20/1/2020 13:41
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 11,435
    الاداري المتميز
    20/1/2020, 13:41

  9. خطة التطوير الذاتي

    خطة التطوير الذاتي للمساق الثالث فادي القواسمي الغايات و الأهداف : القدرة على استخدام الاسئلة لإثارة دافعية التعلم لدى الطلبة القدرة على طرح اسئلة مستوفية شروط الصياغة الصحيحة القدرة على...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 12/1/2020 17:16
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 5,156
    الاداري المتميز
    12/1/2020, 17:16

  10. ازاي تكون صاحب شخصية قوية؟

    الشخصية القوية .. ﺣﺎﻭﻝ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺍﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻣﻦ ﺛﻘﺎﻓﺘﻚ ﻭﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺗﻚ ﺍﺣﺘﻔﻆ ﺑﺴﺮﻳﺔ ﺃﻣﻮﺭﻙ ﻭﺍﻣﺘﻨﻊ ﻋﻦ ﺍﻟﺜﺮﺛﺮﺓ ﻭﺍﻟﺠﺪﺍﻝ ﺍﺑﺘﻌﺪ ﻋﻦ ﺍﻻﻋﺘﺬﺍﺭ ﺍﻟﻤﺘﻜﺮﺭ ﻻ ﺗﻌﺘﺬﺭ ﺇﻻ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺨﻄﺊ ﻻ ﺗﻜﻦ ﻣﻦ ﻣﺤﺒﻲ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﻓﻲ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﻛﻦ ﻋﻠﻰ...
    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 16/11/2019 09:10
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,247
    أبو عبد العزيز
    16/11/2019, 09:10
صفحة 1 من 202 1231151101 ... الأخيرةالأخيرة

معلومات المنتدى والخيارات

مراقبي هذا المنتدى