صفحة 115 من 151 الأولىالأولى ... 1565105113114115116117125 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 1711 إلى 1725 من 2252

المنتدى: المهارات النفسية ومهارات التفكير

اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية

  1. - العوامل التي تساعدك لتغيير حياتك السلبية

    اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة...

    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 10/10/2017 17:06
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,071
    10/10/2017 17:06
  1. تخل عن فكرة ان الحصول على الاكثر افضل

    تخل عن فكرة ان الحصول على الاكثر افضل اننا نعيش في اكثر الحضارات التي شهدها العالم غنا وتشير التقديرات انه على الرغم من ان ستة بالمائة فقط من سكان العالم...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 6/7/2010 12:07
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 825
    29/7/2010 11:48
  2. ثق بحدسك

    ثق بحدسك كم مرة قلت لنفسك فيها اني كنت اعرف ان هذا سيحدث؟ كم مرة عرفت بالحدس شيئا ما ولكنك فكرت فيه بدون اعتباره حدسا؟ ان ثقتك في حدسك يعني استماعك وتصديقك...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 6/7/2010 12:13
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 938
    29/7/2010 11:47
  3. كن مستقبلا للوضع الكائن فعلا

    كن مستقبلا للوضع الكائن فعلا ان تقبل الوضع الكائن فعلا بدلا من الاصرار على ان يكون للحياة شكل اخر يعتبر من المبادئ الاساسية لعديد من الفلسفات وهذه الفكرة...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 6/7/2010 12:14
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 842
    29/7/2010 11:47
  4. نقاش آلرجل آلخجـِول مهْـذب تربوياً ,أم مَريض نفسياً؟

    لطالما أرتبط آلخجل بـ المرأة وأصبح صفة نسائية بحتة لها . ‬فمآذا لو كآنت هـ آلصفه مرتبطة بالرجل أيضا؟ ‬فهل ‬يتقبلهآ المجتمع وآلمحيطون به؟ ...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 28/4/2010 19:47
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 1,505
    29/7/2010 11:46
  5. اهتم بشؤونك فقط

    اهتم بشؤونك فقط من الصعب جدا ان تخلق جوا من السكينة والهدوء عندما تتعامل مع ميولك الذهنية وامورك ومشكلاتك الحياتية وعاداتك وعوائق وصعوبات الحياة ولكنك عندما...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 6/7/2010 12:16
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,033
    29/7/2010 11:41
  6. اعمل جدولا زمنيا لاعمالك الخاصة

    اعمل جدولا زمنيا لاعمالك الخاصة يوجد مبدأ عام في مجال التخطيط المالي يقول من الضروري ان تدفع لنفسك قبل ان تدفع الفواتير الاخرى اي من الضروري ان تعتبر نفسك...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 6/7/2010 12:20
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 879
    29/7/2010 11:41
  7. كيفية ..اعمل لدنياك كأنك تعيش ابدا..واعمل لآخرتك كأنك تموت غدا

    اعمل لدنياك كأنك تعيش ابدا واعمل لآخرتك كأنك تموت غدا متى ستموت؟ خلال خميسن سنة عشرين عشرة ام خمس سنوات ام اليوم؟ عندما سألت هذا السؤال اخر مرة لم يجبني...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 6/7/2010 12:22
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,449
    29/7/2010 11:40
  8. قم بالعد حتى العشرة

    قم بالعد حتى العشرة في طفولتي كان ابي يعد بصوت عال حتى العشرة عندما كان يغضب مني ومن اختي لقد كانت استيراتيجية يستخدمها هو والعديد من الآباء لتهدئة انفسهم...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 13:49
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 788
    29/7/2010 11:39
  9. تدرب على ان تكون في عين الإعصار

    تدرب على ان تكون في عين الإعصار ان عين الإعصار هي ذلك الجزء الذي يوجد في قلب الإعصار وهي نقطة هادئة وشبهه معزولة عما يجاورها من النشاط المحموم فكل شئ حولها...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 13:50
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,003
    29/7/2010 11:38
  10. كن مرنا مع وقوع التغيرات على خطتك

    كن مرنا مع وقوع التغيرات على خطتك بمجرد ان اضع شيئا ما في عقلي (خطة) يكون من الصعب التخلي عنها وترك الأمور تمضي على سجيتها .. لقد تعلمت وكان ذلك صحيحا بدرجة...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 13:57
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 946
    29/7/2010 11:37
  11. لتكن لديك الرغبة في التعلم من الاصدقاء والعائلة

    لتكن لديك الرغبة في التعلم من الاصدقاء والعائلة من اسوأ الملاحظات التي قمت بدراستها هي ان الكثيرين منا لا يطيقون ان يتعلموا من الاشخاص الاخرين كالآباء...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 14:14
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,348
    29/7/2010 11:36
  12. اعترآفآت .. بـ صفآء آروآحكم ~

    اعترآفآت .. بـ صفآء آروآحكم ~ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في حياة كل منا لحظات ألم في حياة كل منا لحظات فــــرح في حـيـاة كـل مــنــا...

    كتبت بواسطة DZ4me, 29/7/2010 11:17
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 930
    29/7/2010 11:17
  13. الرجوع بالذاكرة الى الوراء

    الرجوع بالذاكرة الى الوراء وهي وسيلة جيدة لتذكر اي حقيقة او استرجاع اي رؤية سابقة كما انها وسيلة لا تحتاج الى مجهود الا انها فعالة جدا في استخدام العقل...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 10:02
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 790
    29/7/2010 10:05
  14. اكتب رسالة تعبر عما يجيش في صدرك مرة كل اسبوع

    اكتب رسالة تعبر عما يجيش في صدرك مرة كل اسبوع لقد ساعد هذا التمرين في تغيير حياة اشخاص عديدين وقد أصبحوا به اكثر سلاما وحبا .. ان مجرد قضاء عدة دقائق كل...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 09:53
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,484
    29/7/2010 10:04
  15. قدم المعروف ولا تتوقع او تطلب شيئا في مقابله

    قدم المعروف ولا تتوقع او تطلب شيئا في مقابله هذه الاستيراتيجية يمكن ان تساعدك على التمرن على اسداء الخدمات كجزء من حياتك وسوف تُظهر لك هذه الاستيراتيجية كم...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 14:54
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 1,299
    29/7/2010 09:34