صفحة 115 من 150 الأولىالأولى ... 1565105113114115116117125 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 1711 إلى 1725 من 2248

المنتدى: المهارات النفسية ومهارات التفكير

اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية

  1. - العوامل التي تساعدك لتغيير حياتك السلبية

    اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة...

    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 10/10/2017 17:06
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,601
    10/10/2017 17:06
  1. اهتم بشؤونك فقط

    اهتم بشؤونك فقط من الصعب جدا ان تخلق جوا من السكينة والهدوء عندما تتعامل مع ميولك الذهنية وامورك ومشكلاتك الحياتية وعاداتك وعوائق وصعوبات الحياة ولكنك عندما...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 6/7/2010 12:16
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 993
    29/7/2010 11:41
  2. اعمل جدولا زمنيا لاعمالك الخاصة

    اعمل جدولا زمنيا لاعمالك الخاصة يوجد مبدأ عام في مجال التخطيط المالي يقول من الضروري ان تدفع لنفسك قبل ان تدفع الفواتير الاخرى اي من الضروري ان تعتبر نفسك...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 6/7/2010 12:20
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 843
    29/7/2010 11:41
  3. كيفية ..اعمل لدنياك كأنك تعيش ابدا..واعمل لآخرتك كأنك تموت غدا

    اعمل لدنياك كأنك تعيش ابدا واعمل لآخرتك كأنك تموت غدا متى ستموت؟ خلال خميسن سنة عشرين عشرة ام خمس سنوات ام اليوم؟ عندما سألت هذا السؤال اخر مرة لم يجبني...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 6/7/2010 12:22
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,288
    29/7/2010 11:40
  4. قم بالعد حتى العشرة

    قم بالعد حتى العشرة في طفولتي كان ابي يعد بصوت عال حتى العشرة عندما كان يغضب مني ومن اختي لقد كانت استيراتيجية يستخدمها هو والعديد من الآباء لتهدئة انفسهم...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 13:49
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 757
    29/7/2010 11:39
  5. تدرب على ان تكون في عين الإعصار

    تدرب على ان تكون في عين الإعصار ان عين الإعصار هي ذلك الجزء الذي يوجد في قلب الإعصار وهي نقطة هادئة وشبهه معزولة عما يجاورها من النشاط المحموم فكل شئ حولها...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 13:50
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 973
    29/7/2010 11:38
  6. كن مرنا مع وقوع التغيرات على خطتك

    كن مرنا مع وقوع التغيرات على خطتك بمجرد ان اضع شيئا ما في عقلي (خطة) يكون من الصعب التخلي عنها وترك الأمور تمضي على سجيتها .. لقد تعلمت وكان ذلك صحيحا بدرجة...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 13:57
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 916
    29/7/2010 11:37
  7. لتكن لديك الرغبة في التعلم من الاصدقاء والعائلة

    لتكن لديك الرغبة في التعلم من الاصدقاء والعائلة من اسوأ الملاحظات التي قمت بدراستها هي ان الكثيرين منا لا يطيقون ان يتعلموا من الاشخاص الاخرين كالآباء...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 14:14
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,316
    29/7/2010 11:36
  8. اعترآفآت .. بـ صفآء آروآحكم ~

    اعترآفآت .. بـ صفآء آروآحكم ~ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في حياة كل منا لحظات ألم في حياة كل منا لحظات فــــرح في حـيـاة كـل مــنــا...

    كتبت بواسطة DZ4me, 29/7/2010 11:17
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 898
    29/7/2010 11:17
  9. الرجوع بالذاكرة الى الوراء

    الرجوع بالذاكرة الى الوراء وهي وسيلة جيدة لتذكر اي حقيقة او استرجاع اي رؤية سابقة كما انها وسيلة لا تحتاج الى مجهود الا انها فعالة جدا في استخدام العقل...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 10:02
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 766
    29/7/2010 10:05
  10. اكتب رسالة تعبر عما يجيش في صدرك مرة كل اسبوع

    اكتب رسالة تعبر عما يجيش في صدرك مرة كل اسبوع لقد ساعد هذا التمرين في تغيير حياة اشخاص عديدين وقد أصبحوا به اكثر سلاما وحبا .. ان مجرد قضاء عدة دقائق كل...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 09:53
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,447
    29/7/2010 10:04
  11. قدم المعروف ولا تتوقع او تطلب شيئا في مقابله

    قدم المعروف ولا تتوقع او تطلب شيئا في مقابله هذه الاستيراتيجية يمكن ان تساعدك على التمرن على اسداء الخدمات كجزء من حياتك وسوف تُظهر لك هذه الاستيراتيجية كم...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 14:54
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 1,256
    29/7/2010 09:34
  12. اغمر حياتك بالحب

    اغمر حياتك بالحب لا اعلم اي انسان لا يرغب في ان يغمر حياته بالحب ولأجل تحقق ذلك فإن الجهد يجب ان يبذل اولا في داخلنا فبدلا من انتظار الغير كي يقدم لنا الحب...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 6/7/2010 12:05
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 870
    29/7/2010 09:30
  13. سلسلة كيف تصبح عالما ل د.راغب السرجانى..غيرت حياتى ..تحميل مباشر

    أقدم فى هذا الموضوع مجموعة محاضرات ل د. راغب السرجانى أستاذ المسالك البولية بطب قصر العينى (استاذى ....فأي قلب وقلم يكتب لنهضة الأمة فهو أستاذي) و حاصل...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 12/7/2010 09:27
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 14,482
    29/7/2010 09:08
  14. كلام فاضي ........

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا يخفى على أحد أن جميع الحوارات بين الرجال وبين النساء وبين الأهل والجيران والأقارب لا تخرج عن شئ من الآتي: ما هي أخبار...

    كتبت بواسطة علي محمد حسن, 27/7/2010 10:25
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 1,125
    29/7/2010 08:56
  15. فن التغافل

    فن التغافل التغافل فن راق..لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله .. وما نقصده بالتأكيد ليس التغافل عن الأمــور الجيدة.. بل التغافل عن الأمور التي تضايق...

    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 26/7/2010 22:55
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 905
    27/7/2010 18:58