اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية
اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...
سنبدأ بهذا السؤال فاسأل به ذاتك ثم قيم نفسك بأمانه وأحتفظ بها لذاتك
روى الإمام الترمذي في الحديث الحسن الصحيح عن معاذ بن جبل رضي الله عنه قال: قلتُ يا رسول الله أخبرني بعملٍ يُدخلني الجنة، ويُباعدني من النار؟ قال: " لقد سألتَ عنْ عظيم، وإنه ليَسير على مَنْ يسَّره...
أنـواع الـذكـاء 1- الذكاء الذاتيصاحب هذا الذكاء يتمتع بالسمات التالية: - لديه هدف في الحياة يسعى لتحقيقه، ويقدر قيمة الزمن.- لا يحب التقليد، ولديه استقلال في الفكر - يعرف شخصيته جيدا وكثير التأمل...
هذا مبدأ غربي عثرت عليه في إحدى قراءاتي وربما يكون له تأصيل شرعي من عدة زوايا: أنفق ينفق عليك، أنفق يعوضك الله، كل شيء إذا أعطي منه نقص إلا العلم، فبقدر ما تعطى بقدر ما يزكو ما عندك وينمو ويزيد.هذا...
تعريف المماطلة :هي تأجيل مهمة لوقت لاحق، إما بعدم البدء في إنجازها، أو بعدم الانتهاء منها حتى بعد البدء فيها.غير أن التعريف المبدئي للمماطلة لم يشمل مجموعة المشاعر المرتبطة بالمصطلح نفسه.فالمماطلون...
كيف تكون منتجا ونافعا : كيف تكون منتجا ونافعا ابدأ بنفسك ( أنت المبتدأ ومنك المنطلق ) حاول أن تنجح في إدارة ذاتك ، وفي تعاملك مع نفسك ، فإن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم .. ثق...
السلام عليكم سلامي الى الجميع
مقدمـة : الإبداع هو المسئول عما وصلت إليه البشرية من حضارات ومدنية ورقي عبر تاريخها ، فلولا الابتكار لبقيت الحياة علي صورتها البدائية حتى يومنا هذا يضاف الي ذلك الإبداع الفني . والحقيقة العلمية أن...
ما هي المفاوضة: المفاوضة هي طريقة متحفِّزة للوصول إلى حل مقبول لحاجة ما بين طرفين أو أكثر؛ سواء أكانت هذه الحاجة على شكل صعوبات أو شروط، وهي تمكِّن الشخص من محاولة الحصول على ما يريده وإعطاء الآخرين...
هل تريد ايقاظ عقلك و توسيع مدراكك الذهنية و تصبح قادرا على ابداع الافكار..الامر لا يحتاج سوى 25 دقيقة فقط لا غير.. عليك يا صديقي الان ان تتنفس بهدوء و ببطىء و تلاحظ الشهيق و الزفير حتى تشعر...
الابتكار: هو ليس تفكيراً مزاجياً وانما هو النظر للمألوف بطريقة أو من زاوية غير مألوفة ثم تطوير هذا النظر حتى يتحول إلى فكرة ثم تصميم ُم إبداع قابل لتطبيقه والاستعمال. سمات المبتكرين: 1. الشجاعة....
طريقة في التفكير الإبداعي العصف الذهني مفهومه: - هو أسلوب يقوم على استخدام الدماغ في توليد أكبر قدر ممكن من الأفكار لشخص أو مجموعة من الأشخاص حول موضوع محدد لتحقيق هدف أو أكثر. - كما يعرف على أنه...
• مفهوم التفكير:- هو عبارة عن سلسلة من النشاطات العقلية التي يقوم بها الدماغ عندما يتعرض لمثير يتم استقباله عن طريق واحدة أو أكثر من الحواس الخمسة. • خصائص التفكير :- التفكير كعملية معرفية...
تلعب الفوارق الاجتماعية والثقافية بين بيئة العمل المحلية والخارجية، خصوصا في الدول الغربية دورا كبيرا يعكس نقاط تمايز في بيئة الأعمال، على الرغم من قول البعض ان بيئة رجال الأعمال هي واحدة في كل مكان...
القُـَّوةُ الْفِكِْريَّة في المغناطيسية الـحَيَوِيَّة تأليف العالم الأمريكاني وليم ووكر أتكنسون
كلنا ننسي ولكن بدرجات متفاوتة... فكم من مرة سألتك صديقتك ماذا أكلت بالأمس؟ ولم تسعفك ذاكرتك علي التذكر.. وكم من مرة احترق منك الطعام أثناء طهوه لأنك نسيت انك وضعت الإناء علي النار.. والآن...
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لتكون ناجح في حياتك ولتكسب أقرب الناس إليك اتبع النصائح التالية :- 1/ لا تنفعل فأن الانفعال يطفئ مصباح العقل 2/ لا تكون لواماً للظروف والآخرين لأنك بذلك...
إنسان يود أن يعرف هل يتمتع بالذكاء الذي يمكنه من مواجهة مشكلات الحياة، ويستطيع أن يتعلم كيف يسلك في حياته اليومية وكيف يتعلم ويرتقي في مدارج العمر، وكيف يوفق في حياته الزوجية وفي تنشئة أبنائه، وكيف...
في صباح روتيني جديد، ركبت سيارة العمل كالعادة، لكن شيئا غير عادي كان في انتظارك هذا اليوم، سائق السيارة قدم لك "حلوى"، وهو مبتسم مفعم بالنشاط يدير شريطًا عن الأمل، لم تحاول أن تبحث عن إجابة.. دخلت...
الأحاسيس ستقودك إلى طريق من اثنين :الألم أو السعادة.. الألم والسعادة هي محركات الأفعال لماذا لا يقوم بعض الناس لصلاة الفجر؟ لماذا لا نقرأ؟ لماذا لا...؟ ببساطة لأننا نربط هذه الأفعال...
يتمتع الانسان بقدرات عقلية رائعة ومتنوعة تميزه عن باقي المخلوقات. هذه القدرات متنوعة و غزيرة بشكل يجعل من الصعب ادراكها و الاحاطة بها. وهذا ناتج عن الابداع العظيم للخالق الصانع الذي أبدع هذا العقل...
عبارات يمكن أن تعطيك الأمل والدافعية أرجو ان تجدوا فيها ما يفيدكم :) وشكرا ريـــــــــــــــــــــــم
يعد الارشاد الاسرى من اهم الادوار التى يقوم بها الوالين للابناء فى ظل الظغوط التى يتعرضون لها مما يخفف الضغط النفسى عندهم فللاب دور بارز وكذلك الام , ولكن على كل منهما ان يقوم بدوره فى مساعدة...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : وضع العالم ادوارد ديبونوس 6 قبعات ملونة يرتديها الناس كلٌ حسب تفكيره و سأذكرها مع ذكر أبرز صفاتها.. التفكير المحايد .. يرتدي القبعة البيضاء . يُجيب إجابات...
اليكم كتاب روافد التفكير الجانبي وهو كتاب رائع يشرح اسلوب جديد من اساليب التفكير المستحدثة حيث يمكنك هذا الكتاب من التدريب على استخدام المعلومات وتوظيفها للوصول الى الإبداع .. واعادة بناء...
كم ساعة تقضيها في العمل أسبوعيًّا؟ أو لنوجه إليك السؤال بشكل آخر: هل تقضي في أي نشاط المدة نفسها التي تقضيها في العمل؟ من الواضح أن العمل أصبح اليوم يشغل حيزًا كبيرًا في حياة كل منا، ليس هذا...
كيف نحول العمل إلى متعة؟؟ سؤال ما زال يطرح نفسه.. يمكن إجابته من عدة محاور وهذا ما حاوله "ريتشارد كارلسون" مؤلف كتاب "لا تهتم بالصغائر في العمل"، حيث حدد "كارلسون" محاور بعينها نحول بها عملنا إلى...
من منا لم تصادفه تحديات بل ومعوقات في عمله؟ من منا لم يتمنى النجاح.. لكن وجده صعب المنال؟؟ "ريتشارد كارلسون" مؤلف كتاب "لا تهتم بالصغائر في العمل" استخلص النصائح التي يمكننا بها تحويل عملنا بما...
حدد شخصيتك و طبيعتك و مميزاتك 0000000000هل انت عدواني
خطوات النجاح ::) 1ـ حدد اهدافك 2ـ حدد خطوات العمل 3ـ كن مجتهد ـ4ـ كن واثق بنفسك 5ـ اعمل على تحقيق الاهداف
القدرة على الوصول إلى حلول غير تقليدية و ابتكار منتجات/خدمات جديدة هي من القدرات الهامة للمنافسة. ناقشت من فبل مخطط هيكل السمكة و عصف الذهن. هناك طرق أخرى تساعدنا على الوصول إلى أفكار غير تقليدية....
الاخوة والاخوات أعضاء المنتدي/ تحية من عند الله طيبة مباركة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي طلب او سؤال ابحث عن اجابته والسؤال هو انني اعمل بوظيفة مدرس تربية خاصة في الامارات وابحث في مصر عن...
تهدف هذه المقالة إلى مناقشة القضايا التالية: 1- التفكير وتنميته. 2- مهارات التفكير. 3- أنماط الذكاء المتعدد. ما هو التفكير؟ لا ينفصل التفكير عن الذكاء والإبداع بل هذه الفعاليات هي قدرات متداخلة...
حين تسافر الطائرة الى أي بلد تنطلق حسب خطة عمل مسبقة وجدول دقيق يحدد موعد إقلاعها ومن أي مطار ومدرج وموعد هبوطها وفي أي مطار ومدرج.. ولأنها تسير وفق جدول دقيق.. وحسب خطة متفق عليها.. تصل إلى الموقع...
هل الفراسة علم عربي أم غربي؟ الفراسة علم عربي الأصل، تفرس في الشيء أي نظر وتثبت بتمكن وهي مشتقة من حذق أمر الخيل (الفرس) وإحكام ركوبها، والشخص فارس: في ركوب الفرس أو فارس في الرأي وعلمه بالأمور....
هل تعاني من الفوبيا واي انواع من الفوبيا لديك تعرف الفوبيا بأنها مرحلة متقدمة من الخوف المتواصل والشديد وغير المعقول من شيء أو موقف معين وتكون غير متناسبة مع الموقف و يؤدي إلى تجنب ذلك الشيء أو...
إن إسعافات الطفل النفسية ... ليست أقل أهمية من الإسعافات الصحية من الحوادث المنزلية خاصة وأن سن الطفولة يعتبر سن تشكيل شخصية الطفل المستقبلية وأن الاهتمام بنفسيته هو اهتمام بمعالم...
هذا الموضوع مهم جدا برجاء الاطلاع على هذا اللينك Coaching EQ
أسلحة قتل الأفكار !! بقلم : عماد الحاج في كثير من الأحيان نصاب بالإحباط الشديد عندما نقوم بعرض أفكارنا على الآخرين .. فقد نعرض فكرتنا .. ونكون متحمسين لها .. لكننا نفاجأ أننا أمام مجموعة من...
بسم الله الرحمن الرحيم إذا كنت تحب أن ترى السعادة تعم الجميع وأن تكون سببا فى الإصلاح بين زوجين وإبعاد الشيطان عن عقولهم وقلوبهم.... وألا يطير فرحا بطلاقهم..... إذن فسارع بإعداد نفسك وتأهيلها...
فكر بالنجاح يكون حليفك فكر بالراحة تأتيك نحن في الحياة كمن يزرع : · ازرع أفكارا ايجابية تحصد نتائج ايجابية ولو بعد حين. · ازرع افكار سلبية تحصد نتائج سلبية. حياتي تتشكل يوميا بأفكاري - ما تفكر...
اسم الكتاب مهارات تفعيل وتنظيم الوقت - سلسلة تعلم خلال أسبوع المؤلف كلير أوستن دار النشر الدار العربية للعلوم عدد الصفحات 104 تلخيص عبد الله المهيري
التدريب على عدم التفكير في أي شيء أثناء فترة الراحة العقلية ؟ 1ـ أغلق الهاتف ، والتلفزيون ، ثم اجلس في غرفة هادئة حتى لا يزعجك أي شيء لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق . 2ـ اجلس مستريحا...
فن التحفيز الذاتي لا تنتظر عبارات الإطراء والمديح من الآخرين سواء من الرؤساء او المدراء او المسؤولين اوحتى من الأصدقاء والأقرباء فالتحفيز من البيئة الخارجية تأثيره أقل من التحفيز الداخلي وهو متغير...
السلام عليكم .. أخباركم .. ممكن تساعدوني في مادة تنمية مهارات التفكير .. المطلوب عمل فردي .. يكون فيه افكار جديده .. وبصراحه انا فكرت بس ما عرفت واكيد انتم ماتقصرون بتساعدوني وفيه سؤال عندي...
فى الوقت التى تسعى الدول إلى خفض عددا المتعطلين ففى عام 2000 – 2001 م إلى 1309 مليون متعطل بنسبه قدرها 68% من قوة العمل مقابل 13.84 مليون متعطل بنسبه 74% من قوة العمل عام 1999 –2000م حيث يقدر أن تبلغ...
من حقيبة انطلق نحو القمة كيف تغير نفسك ؟ خلق الله الإنسان في أحسن تقويم ، ولكنه قد طغى عليه شهوات الحياة فتغير منه حتى ترده أسفل سافلين ، فكيف يتحدى الإنسان هذه الشهوات ، ويغير من واقعه المرفوض...
مااعراض عدم الثقة بالنفس؟ الإحباط عدم الاحساس بالأمان الفشل الإنتقاد الإحباط
]
نظرية القرود الخمسة أحضر خمسة قرود، وضعها في قفص! وعلق في منتصف القفص حزمة موز، وضع تحتها سلما. بعد مدة قصيرة ستجد أن قردا ما من المجموعة سيعتلي السلم محاولا الوصول إلى الموز. ما أن يضع يده على...
