صفحة 22 من 46 الأولىالأولى ... 12202122232432 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 1051 إلى 1100 من 2262

تصفح موضوعات في المهارات النفسية ومهارات التفكير

اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية

  1. - العوامل التي تساعدك لتغيير حياتك السلبية

    اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...

    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 10/10/2017 17:06
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 10,738
    16/8/2022 20:18
  1. لو طلب اليك ان تتعاطف مع احد هذه القلوب فمن ستختار / ين؟

    اذا طلبوا منك ان تتعاطف / ي مع احد من هؤلاء فمن ستختار / ين؟ القلوب الممزقة -قلب الأم التى تتنظر رحمة أولادها الذين هجروها وعذرهم مشاغل الدنيا -قلب الأب الذي كبر بالعمر ولازال يشتغل ويتعب...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 12/8/2010 14:12
    • مشاركات: 24
    • المشاهدات: 5,144
    8/10/2011 11:54
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    3/10/2011 09:52
  2. قصة الابن والعرفان بالجميل من أجمل ما قرأت

    أراد أحد المتفوقين أكاديميا من الشباب أن يتقدم لمنصب إداري في شركة كبرى. وقد نجح في أول مقابلة شخصية له, ... ... حيث قام مدير الشركة الذي يجري المقابلات بالانتهاء من آخر مقابلة واتخاذ آخر...

    كتبت بواسطة رانيا رونى, 29/9/2011 19:30
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 2,047
    2/10/2011 16:57
  3. برامج تعليم مهارات التفكير

    برامج تعليم مهارات التفكير https://www.4shared.com/document/sLUcbIdB/___.html?

    كتبت بواسطة maryam1, 1/10/2011 16:24
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,613
    1/10/2011 19:35
  4. كتاب .. مهارات التفكير الإبتكاري..كيف تكون مبدعا

    كتاب .. مهارات التفكير الإبتكاري..كيف تكون مبدعا كتاب .. مهارات التفكير الإبتكاري..كيف تكون مبدعا؟ - د. محمد عبد الغني حسن هلال - 4shared.com - online file sharing and storage -...

    كتبت بواسطة maryam1, 1/10/2011 16:25
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,427
    1/10/2011 19:34
  5. كتاب كيف تبدع في مهارات التفكير

    كتاب كيف تبدع في مهارات التفكير

    كتبت بواسطة maryam1, 1/10/2011 16:27
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,891
    1/10/2011 19:33
  6. مهارات التفكير الإبتكارى

    مهارات التفكير الإبتكارى https://www.4shared.com/file/6fI0lq7a/___online.html?

    كتبت بواسطة maryam1, 1/10/2011 16:28
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,667
    1/10/2011 19:32
  7. مهارات التفكير الـ25

    مهارات التفكير الـ25 https://www.4shared.com/file/bg-C5lD8/__25.html?

    كتبت بواسطة maryam1, 1/10/2011 16:29
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 1,216
    1/10/2011 19:23
  8. تنمية_مهارات_التفكير_الإبد

    تنمية_مهارات_التفكير_الإبداعي نمية_مهارات_التفكير_الإبداعي.pdf - 4shared.com - document sharing - download

    كتبت بواسطة maryam1, 1/10/2011 16:31
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,064
    1/10/2011 16:31
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    1/10/2011 14:11
  9. التركيز على حل المشكلة لا فيها

    فرق كبير بين التركيز في المشكلة والتركيز على حل المشكلة . . مثــال1 . . بينما كانت وكالة ناسا الفضائية تبدأ في تجهيز الرحلات للفضاء الخارجي واجهتهم مشكلة كبيرة، هذه المشكلة تتمثل في أن رواد...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 27/9/2011 09:05
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 1,627
    1/10/2011 09:03
  10. عشر طرق مجربة لمكافحة الإبداع !!

    يمتلك المديرون نفوذاً و تأثيرا أكبر ممّا يتخيّلون. إنّهم هم القادرون على تكوين البيئة الإبداعية و هم القادرون على تحطيمها بمجرّد تحويل ألسنتهم و وجوههم من تصريحات التشجيع و النقد البنّاء إلى إيحاآت...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 29/9/2011 20:35
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 1,476
    1/10/2011 08:51
  11. منقول: من الرائع أن تقدر ظروف زوجتك

    كتبت بواسطة رانيا رونى, 30/9/2011 16:28
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    30/9/2011 16:28
  12. سمات شخصية : لا تحقرن من المعروف شيئا

    السلام عليكم تلك عوامل المعاملات الأخلاقية ذات إخفاء ومناجاة بين العبد وربه والتي تزيد من طيبة الروح وسمة من سمات المناجاه .. ............ اذا رأيت نمله في الطريق فلا تدهسها و ابتغ...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 29/9/2011 09:54
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,718
    29/9/2011 09:54
  13. مهارات الاتصال والكفاءة الاساسية صفات مطلوبة ف المدير

    هارفارد / ما يقوم به المدير يتطلّب الكثير من الكفاءة والتخصص. وما يتصل بهذه الكفاءة المتخصصة هو القدرة على التركيز المميّز، وكذلك المرونة الفكرية، والقدرة على التحوّل سريعاً ما بين القضايا والمظاهر...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 28/9/2011 14:09
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,834
    28/9/2011 14:09
  14. مهارات التقديم والعرض

    اللغة هي وسيلة التفاهم بين الناس .. ولعلنا نلاحظ أن هناك فروقًا شاسعة في كيفية التحدث إلى الناس .. فمنهم من يسرد الكلام سردًا فلا تلتقط منه إلا المعلومات القليلة .. ومنهم من يمتلك المعلومة ولكنه...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 27/9/2011 11:43
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,076
    28/9/2011 09:07
  15. الهروب إلى السعادة

    الموظفون ... مورد بشرى ذو قيمة كبرى في مكان العمل، فهم من يتولون الإدارة وتحقيق الإيرادات وإستقطاب رضاء العملاء ، إذ أنهم لا يمثلون كنز الملكية الفكرية للمؤسسة فحسب، ولكنهم يمتلكون أيضاً مفاتيح...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 27/9/2011 09:04
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,342
    27/9/2011 09:04
  16. إقتن العلم بأقل جهد

    تخيل أنك أحد هواة حل لعبة تنسيق سواء الأشكال القطع الخشبية أو الورقية المنفصلة، وأن صديقاً وصل لتوه إلى مدخل دارك، يحمل معه صندوقاً ضخماً ملفوفاً بورق ومحزوماً برباط، وأخبرك أنها هدية منه إليك، وأنها...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 27/9/2011 09:02
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,568
    27/9/2011 09:02
  17. كيف يعمل العقل الباطن ؟

    حتى نسهل الشرح المفضل دعنا نضرب مثالا بجهاز الكمبيوتر، جهاز الكمبيوتر يعمل من خلال أولا جسم: يتكون من مدخلات ( inputs ) ومخرجات outputs ). المدخلات مثل لوحة المفاتيح ( keyboard ) والفأرة (...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:45
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 1,840
    26/9/2011 16:06
  18. مقارنة بين العقل الواعي واللاواعي

    ** العقل الواعي 1. يعي ما يحدث الآن. 2. تركيزه محدود. 3. يقوم ببرمجة العقل الباطن. 4. منطقي ومحلل. 5. مفكّر ومنطقي. 6. ممكن يعطي تعليمات ناجحة أو غير ناجحة للعقل الباطن. 7. ممكن أن يتغير...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:58
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,069
    25/9/2011 21:58
  19. اهمية تواصل العقل الواعي واللاواعي

    إذا عرفنا أن العقل الباطن يمثل حوالي 90% فإن أي خلاف بين الواعي والباطن يكون غالبا لصالح العقل الباطن. والعقل الباطن يمثل بنك المعلومات والذكريات والرغبات والعادات.. والعقل الباطن قادر على تسجيل 50...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:53
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,252
    25/9/2011 21:53
  20. وظائف العقل الواعي

    انّ الوعي أو( العقل ) هو المظهر العقلي المألوف لنا أكثر من غيره من المظاهر العقلية، وظيفته الرئيسة تتلخص بالتالي: 1ـ إدراك المعلومات الواردة من البيئة المحيطة ومن داخل الإنسان. 2ـ ربط المعلومات...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:51
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,143
    25/9/2011 21:51
  21. وظائف العقل الباطن

    للعقل الباطن وظيفتان : 1ـ التحكم في جميع الوظائف التلقائية في الجسد ( الوظائف اللاإرادية)،حتى لو غاب الوعي بفعل النوم أو الإغماء أو التنويم بأنواعه المغناطيسي والإيحائي،فإنه يستمر في تشغيل مختلف...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:48
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,592
    25/9/2011 21:48
  22. متى يحدث خلل في العقل الباطن ؟

    أحيانا يصبح لدى الكمبيوتر توقف مفاجئ، أو تخرج ألوان غريبة في الشاشة، أو تطبع الطابعة حروفا غير معروفة، أو يخرج الجهاز صوتا شاذا، ولا يعمل لك ما تريد عمله. في البرمجة يسمون هذا خطأ ( Fault،Error،bug)....

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:42
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,142
    25/9/2011 21:42
  23. مصادر برمجة العقل اللاواعي

    مصادر برمجة العقل اللاواعي: 1 - الخيال: بالصورة والسمع الحس. 2 - التكرار: حتى تستقر الفكرة بعمق في العقل الباطن. لنأخذ السجائر كمثال. فأنت تحدد ما تريد لا ما لا تريد. أي بدلا من قولك...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:41
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,962
    25/9/2011 21:41
  24. ما هى خريطة العقل ؟

    خريطة العقل هي تلك الاداء الرائعة في تنظيم التفكير وهي غاية في البساطة ! تمثل " خريطة العقل" البسيطة والموضحة ادناه خطة العمل اليومي وتتعلق الفروع المنبثقة على الشكل المركزي بالامور المختلفة...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:38
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,428
    25/9/2011 21:38
  25. كيف يمكن لخرائط العقل ان تساعدك ؟

    يمكن لخرائط العقل ان تساعدك بطرق عدة واليك القليل منها : ا- ن تكون اكثر ابداعا - زيادة سرعة وكفاءة الدراسة - توفير الوقت - جعل الدراسة اكثر سهولة ويسرا

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:36
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,696
    25/9/2011 21:36
  26. قوانين العقل اللاواعي

    هناك *٢٧٦ قانوناً* للعقل الباطن،* تقوم هذه القوانين بتحديد طريقة تعامل الشخص مع عقله ومن ثم تطويعه لتحقيق أهدافه*.. من أهمها قانون نشاطات العقل وقانون التفكير المتساوي،* وقانون التركيز وقانون...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:32
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,892
    25/9/2011 21:32
  27. العقل اللاواعي الابتكاري

    وهي مساحة ثالثة من مساحات العقل البشري ، أو هي المظهر الثالث من مظاهر العقل وهي ذات أهمية كبيرة، فالوظائف المناطة بهذه المساحة من أهم مراحل العملية الفكرية وهي: 1ـ الحفاظ على العقل من الجنون. ـ...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:29
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,626
    25/9/2011 21:29
  28. حقائق العقل الباطن

    نستطيع استخدام هذه القدرة، قدرة ما فوق الوعي، لبرمجة عقلنا حتى ينبهنا على السلوك بطريقة معينة. بعض الناس يصدرون الأمر لعقولهم حتى يصحوا من النوم في ساعة معينة، وكثير منهم يصحون بحيث لا يزيد الخطأ عن...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/9/2011 21:28
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,711
    25/9/2011 21:28
  29. توجهت إلى المركز الطبي لأني مريض -- احذروا وراجعوا الطبيب خوفا من العدوى

    توجهت إلى المركز الطبي لإجراء الفحص الدوري وهناك تأكدت من حالتي المرضية. ------------------------- فعندما أجري لي ضغط الدم وُجد عندي انخفاضًا في نسبة الحنان. ---------------- ...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 16/8/2011 15:54
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 1,523
    25/9/2011 17:16
  30. وصايا لنجاح المدربين

    وصايا لنجاح المدربين • اعلم أنه ليس الأهم مقدار ما تعلم ، ولكن الأهم هو مقدار استطاعتك إيصال ما تعلم إلى من لا يعلم . • تدرج في كمية ونوعية المعلومات التي ترغب في إيصالها للمشاركين ،...

    كتبت بواسطة وحيد منصور, 24/9/2011 15:40
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 1,743
    25/9/2011 17:11
  31. بيئة إبداع

    حتى يبدع الفرد لمؤسسته، يجب أن توفر المؤسسة بيئة تتقبل الإبداعات على أنواعها، إذ لا يمكن أن يبدع المرء في بيئة ترفض الجديد، وحتى تصبح بيئة المؤسسة بيئة إبداعية، يجب على المدير وفريق إدارته أن يقتنعوا...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 23/9/2011 13:41
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,919
    23/9/2011 13:41
  32. معوقات الإبداع

    عوائق الإبداع كثيرة، لذلك على المؤسسه تجنبها واستئصالها من بيئة العمل، فلا يمكن أن يزدهر الإبداع مع وجود مدراء تقليدين، ليس عندهم الجرأة والإبداع، ولا يمكن أن يزدهر الإبداع مع وجود المثبطين من...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 23/9/2011 13:40
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,328
    23/9/2011 13:40
  33. طرق الإبداع

    طرق الإبداع كثيرة، ويمكنك الرجوع إلى الملف الأول حول الإبداع لمعرفة العديد من الطرق لتوليد الأفكار الإبداعية، ونركز هنا على أسلوب يسمى العصف الذهني Brain Storming، وهو أسلوب متبع في المؤسسات الشهيرة...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 23/9/2011 13:38
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,288
    23/9/2011 13:38
  34. المباديء الاربعة للنجاح

    جميعنا يبحث عن أسباب النجاح وجميعنا يعتقد أنها صعبة. البعض يولد بها والبعض الآخر يحاول اكتسابها. وقد يتحقق الحلم لكلا الطرفين في النهاية ولكن الأول يسير بسلاسة ويسر، والثاني بجهد وقدر كبير من...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 16:26
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,777
    22/9/2011 16:26
  35. مهارة التعرف على العلاقات والانماط

    مهارة التعرف على العلاقات والانماط :- ومن أمثلة هذه العلاقات:- أ*. علاقات التناظر :- التناظر: عبارة عن علاقة تشابه جزئي بين زوجين من المفاهيم أو الأشياء، والتوصل إلى نوع العلاقة أو وجه الشبه...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 16:22
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,331
    22/9/2011 16:22
  36. مهارة التفسير

    التفسير:- هو: عملية غايتها إضفاء معنى على خبراتنا الحياتية أو استخلاص معنى منها، وتؤدي الخبرة السابقة للمتعلم دوراً أساسياً في تنمية مهارة تفسير المعلومات المتوافرة؛ لأنها تساعد على تعميق الفهم...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 16:16
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 7,375
    22/9/2011 16:16
  37. مهارة التطبيق

    مهارة التطبيق:- وتعني: استخدام المفاهيم والقوانين والحقائق التي سبق أن تعلمها الطالب لحل مشكلة تعرض له في موقف جديد، ويعد التطبيق هدفاً تربوياً مهما؛ لأنه يرتقي بالطالب إلى مستوى توظيف المعلومة. ...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 16:13
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 6,351
    22/9/2011 16:13
  38. مهارة التصنيف

    مهارة التصنيف:- وهي مهارة تفكير أساسية لبناء الإطار المعرفي للطالب، وتعلم هذه المهارة يعني تعلم ماهية الخصائص المشتركة بين جميع مفردات فئة أو عائلة معينة وغير المتوافرة لدى مفردات فئة أو عائلة أخرى...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 16:09
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,612
    22/9/2011 16:09
  39. مهارة المقارنة

    1. مهارة المقارنة :- وهي إحدى مهارات التفكير الأساسية لتنظيم المعلومات وتطور المعرفة، وتتطلب عملية المقارنة التعرف على أوجه الشبه والاختلاف بين شيئين أو أكثر عن طريق فحص العلاقات بينهما والبحث عن...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 16:05
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 7,041
    22/9/2011 16:05
  40. مبررات التدريب على التفكير

    من جملة هذه المبررات:- تعليم الطلاب مهارات جديدة تساعد علىv التكيف مع الأسرة والمدرسة وظروف الحياة المختلفة. تعليم الطلبة كيفية معالجةv المعلومات والخبرات، بدلا من تزويدهم بالمعرفة بشكل تلقيني...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 16:01
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,577
    22/9/2011 16:01
  41. خصائص التفكير

    التفكير كعملية معرفية يتميز بعدة خصائص، منها :- التفكير سلوك متطور ونمائي يختلف في درجته ومستوياته من مرحلة عمريةü لأخرى، ويتغير كما ونوعاً تبعاً لنمو الفرد وتراكم خبراته. التفكير سلوك هادفü فهو...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 15:59
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 12,325
    22/9/2011 15:59
  42. التعريف الدقيق لكل مهارات التفكير

    § مهارة الأصالة Originality Skill هي تلك المهارة التي تستخدم من أجل التفكيربطرق جديدة أو غير مألوفة أو استثنائية من أجل أفكار ذكية وغير واضحة واستجابات غيرعادية وفريدة من نوعها. أو أنها تلك المهارة...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 15:55
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 6,784
    22/9/2011 15:55
  43. تعريف مهارة التفكير

    يمكن تعريف المهارة ،أنها القدرة على القيام بعمل ما بشكل يحدده مقياس مطوَّر لهذا الغرضK وذلك على أساسمن الفهم والسرعة والدقة. أما مفهوممهارات التفكير فقد عرَّفها ويلسون أنها تلك العمليات العقلية التي...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 15:51
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 8,914
    22/9/2011 15:51
  44. مهارات التفكير الإبداعي

    من مهارات التفكير الإبداعي : - 1- الطلاقة: إضافة إجابات أو أفكار جديدة بأقصى سرعة. 2- المرونة: إيجاد حلول وطرق وتطبيقات مختلفة. 3- الأصالة : إنتاج أفكار جديدة غير عادية ومميزة. 4- العصف الذهني...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 15:49
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,836
    22/9/2011 15:49
  45. 12 سبباً تجعل من الميزانية امرا حيويا في حياتك

    ديبورا فولز العشوائية والفوضى إكسير الحياة الفاشلة، ويقابلهما بالطبع التنظيم والترتيب كأساسين هامين من أسس الحياة الناجحة، والتنظيم المالي من الأمور الملحة في حياتنا، بغض النظر عن حجم الثروة التي...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 22/9/2011 15:26
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,353
    22/9/2011 15:26
  46. سلبية والكل يريد ....

    سلبية والكل يريد .... أينما تجلس تجد من يتحدث عن آمال المستقبل وأحلام إذا سمعتها شعرت أن الخير كثير وأن المستقبل سيتحول في أقرب وقت، ولكن، لا...

    كتبت بواسطة علي محمد حسن, 7/5/2011 12:00
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 2,007
    22/9/2011 13:43
  47. 10 خطوات نحو السعادة

    10 خطوات نحو السعادة دينا صلاح الدين الأحد , 31 يوليو 2011 10:54 أنا مش مبسوط".. "مش بحس إني سعيدة".. لابد وأن قلت لنفسك هذه العبارات في وقت ما.. فهل فكرت كيف تحقق لنفسك السعادة؟ هناك أمور...

    كتبت بواسطة d.kamal, 2/8/2011 17:03
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 4,755
    20/9/2011 17:29
  48. معني الحرية

    ان العالم الالكتروني ليس بمعزل عن العالم الحقيقي وكما أن هناك سلوكيات علينا الالتزام بها في العالم الحقيقي فلابد من وجود سلوكيات خاصة على جميع اختلافاته. العالم الالكتروني ليس مجرداً من الاخلاق...

    كتبت بواسطة عبادي الحامد, 20/9/2011 12:01
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,292
    20/9/2011 12:01

صفحة 22 من 46 الأولىالأولى ... 12202122232432 ... الأخيرةالأخيرة