اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية
اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...
حل المشكلات باستخدام استراتيجية تريز triz المدرب الدكتور محمد بن ناصر البيشي أهداف البرنامج مفهوم المشكلة أنواع المشكلات الادارية مراحل المشكلات
بدايةً؛ المؤلفة هي المُعالجة النفسية (آمي مورين) ، وتعتقد أنه من خلال تطوير مرونتنا العقلية التي هي أشبه بالمرونة الجسدية ، يمكننا تحقيق تأثير إيجابي يستمر لفترة طويلة من حياتنا وهذه أهم النقاط...
أعزائي الكراااااااااام الهدية التي بها أثقل المعلومات عن الذاكرة أكثر من راااائع الكتاب الأصلي " الذاكرة " للبروفسير توني بوزان المترجم والمصدق عليه من BBC
شروط الاستماع الجيد : ـ لصعوبة مهارة الاستماع ، واعتمادها على عدد من أجهزة الاستقبال ، لا يمكن تحققها إلا بتوفر عدة شروط ، أهمها : ـ 1 ـ الجلوس في مكان بعيد عن الضوضاء . 2 ـ ...
التواصل اللفظي تعلم عن هذه المهارات الشخصية الأساسية ما هو التواصل اللفظي؟ التواصل اللفظي هو تبادل المعلومات بين الأفراد أو المجموعات من خلال التحدث. إنها إحدى الطرق التي نتفاعل بها مع رؤسائنا...
التفكير كعملية معرفية يتميز بعدة خصائص، منها :- التفكير سلوك متطور ونمائي يختلف في درجته ومستوياته من مرحلة عمريةü لأخرى، ويتغير كما ونوعاً تبعاً لنمو الفرد وتراكم خبراته. التفكير سلوك هادفü فهو...
الحياة أخذ وعطاء ... هناك من يعطي بحذر وعينيه تسبقه إلى العائد وهناك من يعطي بقدر ما يأخذ وهناك من يعطي الكثير...
أولا مفهوم الصراع وطبيعته: هناك عدة تعريفات للصراع، منها: - حالة من عدم التوافق بين شخصين او أكثر فى القيم او الأهداف او الإحتياجات0 - الاختلافات التى تحدث بين الأفراد داخل موقع العمل0 ...
ماهي طريقة العصف الذهني : وهل تستعمل في التدريب : تعد طريقة العصف الذهني في التدريب من الطرق الحديثة التي تشجع التفكير الإبداعي وتطلق الطاقات الكامنة عند المتدربين في جو من الحرية والأمان يسمح...
همسات حب عطره ..همسات زوجيه .. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مسسـآآئكم // صبـآآحكم حب وسعاده ورومانسيه شلونكم يالغوآلي؟
المهارات السلوكية التسع في الاتصال الشخصي الفعال: 1- اتصال فعال بالعين"أن تنظر بصدق وثبات إلى الشخص الآخر". 2- وضعية جديدة..."أن تقف منتصبًا وتتحرك حركة طبيعية وسهلة". 3- إشارات...
اجراءات احتساب نسبة الذكاء على مقياس ستانفورد بينيه للذكاء : 1 - تحديد العمر الزمني للمفحوص بالسنة والشهر . 2- تحديد العمر القاعدي للمفحوص ، حيث يترك للفاحص أن يحدد العمر القاعدي للمفحوص...
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته
من منا لا يرغب في اكتشاف نسبة ذكائه كلنا طبعا نرغب في ذلك المرفق التالي يقدم لك اختبار ذكاء باستخدام الرسوم ويطب منك الاختيار من متعدد اترككم مع المرفق لتستمتعوا بمادته
الشرود الذهني مشكلة يشكو منها الكثير من الناس هذه المشكلة تتفاقم كلما تقدم العمر وكثرت مشكلات الحياة وهي مشكلة تعطل أفضل قوى الإنسان التي يتميز بها على سائر المخلوقات وهي العقل والفكر ، وعند السعي...
الإيمان.. وأثره على الصحة النفسية كان علم النفس دائما فخورا كعلم بتقاليده الدنيوية (غير الدينية) الملتزمة بالتنوير. وكان -على الدوام- من ضمن هذه التقاليد وجود شك واضح بكل أشكال التدين، كما يصف...
الفرق بين الزوجة و المرأة في القرآن الكريم -- تبهرني العقول المتفتحة التي تفسر لنا ما لا ندركه من كلام الخالق جل شأنه متى تكون المرأة زوجاً ومتى لا تكون ؟ عند استقراء الآيات القرآنية التي جاء...
كثيرة هي ضغوطات هذه الحياة وكثيراً ما تقودنا إلى التفكير العميق والقلق والتوتر وأحياناً قد تقودنا للاكتئاب اختبر نفسك هل أنت مكتئب أم صحتك النفسية بحالة جيدة وأخبروني بالنتيجة
السلام عليكم استمارة استبيان هيرمان إن هيرمان قسم العقل إلى أربعة أجزاء : ( بوصلة التفكير ) الجزء الأيسر العلوي A يقوم بالوظائف التالية. تحليل، حقائق، بيانات، ارقام، تركيز، جدوى، تقييم...
خرجت لي نفسي الأمارة بالسوء، وقالت: ابن فلان متى تزداد المرأة جمالاً في عينيك ؟ قلت : ولماذا هذا السؤال ؟! قالت: إن صدقتك تصدقني ؟ قلت: أفعل إن شاء الله . قالت: معلمنا الأكبر يعكف على...
بسم الله الرحمن الرحيم .. موضوع راقي لي وحبيت ان اضيف عليه بعض خبرتي في فضل الجهل بالشئ. والتظاهر بالجهل في المناسبات يكون مفيد جدا وذلك للبعد في الخوض في موضوع تكون عواقبه وخيمة..
هو عملية استدلال منطقي ، تستهدف التوصل لاستنتاج ما أو معرفة جديدة بالاعتماد على فروض أو مقدمات موضوعة و معلومات متوافرة . و يأخذ البرهان الاستنباطي شكل تركيب رمزي أو لغوي ، يضم الجزء الأول...
الكتاب المرفق يحتوي على معلومات هامة جدا ومفيدة في موضوع الشخصية القوية وأجمل ما في الكتاب أنه يطرح الاسئلة ويجيب عنها اجابات سعة ومباشرة كما يوضح الكتاب العديد من الموضوعات التي أسأنا فهمها حول...
برنامج القبعات الست من البرامج التي تساعد على تنظيم التفكير وتوجهه نحو الهدف، وقد يتجادل الناس في موضوع لا يملكون حوله اختلافات جوهرية ومع ذلك قد تجدهم لا يصلون إلى نتيجة وربما يكون السبب هو في...
اتمنى ان يعجبكم المقال و تستفيدوا منه ... و فى انتظار ردودكم باذن الرحمن اخوكم و محبكم فى الله / محمد سليم الببلاوى
الشكوى المكتوبة مقنعة.. والشفوية يخونها التعبير الشكوى 'المكتوبة' أكثر وقعا من الشكوى 'الشفهية' المعتادة. فعندما يتعرض مراجع أو عميل ما إلى موقف لا يحسد عليه، من حيث سوء تعامل أحد الموظفين معه...
إنسان يود أن يعرف هل يتمتع بالذكاء الذي يمكنه من مواجهة مشكلات الحياة، ويستطيع أن يتعلم كيف يسلك في حياته اليومية وكيف يتعلم ويرتقي في مدارج العمر، وكيف يوفق في حياته الزوجية وفي تنشئة أبنائه، وكيف...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الســــــــطحية ... الأعراض، الأسباب، والعلاج ...
يظن بعض الناس أن الإنسان المبدع ولد هكذا مبدعاً، وهو مفهوم غير صحيح، وللاختصار أقول كل شخص يستطيع أن يبدع ويبتكر إلا من يأبى! كان أحد رجال الأعمال يقف في طابور طويل في إحدى المطارات، لاحظ الرجل أن...
ولدتى طفلة في بيت والديكي .. مر الزمان عليكي كالبرق .. تعلمتى في ظلهما ونشأتي .. عرفتي عادات وتقاليد معينة .. لكن كم عشتى في بيت والديكي ؟ 16 سنة ؟ ربما 20 ؟ ربما 25 ؟؟ ثم ماذا ؟؟؟ تقدم...
ورشة عمل بعنوان استراتيجيات في الإبداع استراتيجيات تساعد على التفكير الإبداعي : ما هو الإبداع : مجموعة من القدرات العقلية تعطي فكرة أو منتج إبداعي . شروط الفكرة أو المنتج الإبداعي :
كيف تحدد ما هي صفاتك ؟ يحتوي كل عنوان رئيسي على خمسة مواقف وتحت كل موقف أربعة خيارات , ثم التوزيع ( وهو عبارة عن بيان لعلامة كل خيار من الخيارات الأربعة ) , ثم في النهاية النتيجة التي من...
ما هو اختبار الذكاء المصور لأحمد زكي صالح يعتبر هذا الاختبار من الاختبارات الجمعية غير اللفظية التي تهدف إلى قيـاس القـدرة علـى إدراك التشابه والاختلاف بين الموضوعات والأشياء. كما دل استخدام هذا...
الآن أصبح من البدائية أنك تكتب أو تلخص موضوع بواسطة المفكرة و القلم , الآن هو وقت الخريطة الذهنية ماهي الخريطه الذهنيه ؟ (هي طريقة رائعه تعتمد على رسم كل ماتريده في ورقه واحدة بشكل منظم تحاول...
ما هو الشئ الذي تفتقده في حياتك؟؟؟؟؟؟؟؟؟COLOR] اكتب الشئ الذى تفتقدة فى هذة الحياة أن الدنيا لا تعطى للأنسان دائماً كل ما يتمناه فكلاً منا يفتقد شئ فى حياته ويتمنى أن يكون هذا الشئ...
خطة تعديل السلوك معلومات عن الحالة الاسم: العمر: الجنس: اسم المدرسة: اسم المرشد الاجتماعي: تاريخ إعداد الخطة: مكونات الخطة: أولاً: تحديد السلوك المستهدف:
في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه. فرفع كأساً من الماء وسأل المستمعين ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء؟ وتراوحت الإجابات بين 50 جم إلى 500 جم...
اثبتت الدراسات التي قام بها كل من دافيد هيوبل وتورستن فيزل والتي منحا من اجلها جائزة نوبل أن الخلايا العصبية الموجودة في المنطقة القشرية من الدماغ والمسؤولة عن الابصار لا يمكن أن تستثار إلا بواسطة...
الفرق بين التركيز في المشكلة والتركيز على حل المشكلة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فرق كبير بين التركيز في المشكلة والتركيز على حل المشكلة (مثــال1) بينما كانت وكالة ناسا الفضائية...
الخريطة الذهنية: المحتويات: تمهيد مقدمة كيف نضع الخريطة الذهنية المجالات التي يمكن أن يكون استخدام الخريطة الذهنية مجدياً أمثلة منتقاة أدوات مفيدة
الطموح كنز لا يفنى لا تقف دون التل متردداً! كم من الصدق في تلك العبارات ؟؟ وكم منا يؤمن بها؟ لا يسعى للنجاح من لا يملك طموحا ولذلك كان الطموح هو الكنز الذي لا يفنى ..فكن طموحا وانظر إلى...
من منا لم تصادفه تحديات بل ومعوقات في عمله؟ من منا لم يتمنى النجاح.. لكن وجده صعب المنال؟؟ "ريتشارد كارلسون" مؤلف كتاب "لا تهتم بالصغائر في العمل" استخلص النصائح التي يمكننا بها تحويل عملنا بما...
من هو الشخص المعاق ؟ المعاق هو الذي لا يستطيع استغلال مهاراته الجسدية والعقلية بشكل فعــــــال. ماهي أنواع الإعاقات ؟ - الإعاقة الذهنية ، - الإعاقة الحركية ، - الإعاقة السمعية ، - الإعاقة...
اعمل لدنياك كأنك تعيش ابدا واعمل لآخرتك كأنك تموت غدا متى ستموت؟ خلال خميسن سنة عشرين عشرة ام خمس سنوات ام اليوم؟ عندما سألت هذا السؤال اخر مرة لم يجبني احد وانا دوما اتساءل عندما استمع الى...
برنامج "الكورت" لتعليم التفكير "CORT" توطئة: إن في التفكر عبادة ونبل ويقين، إنه زناد القلب وغذاء الروح وصقل الروح، هو دم الحياة وضياؤها، مفتاح الأنوار ومبدأ الاستبصار، إن من أفضل الأعمال الورع...
كيف نتخلص من الأفكار السلبية؟ كيف نتخلص من الأفكار السلبية ! السلام عليكم ورحمة الله كثيرا ما نطرح هذا السؤال على أنفسنا ( كيف نتخلص من التفكير السلبي)؟ الا أننا لم نحاول مره أن...
الراحة النفسية، خطوات سهلة للحصول على الراحة النفسية (الراحة النفسية) الراحة النفسية هي مطلب كل البشر. وكثير من الناس يفقدها بسبب سوء إدارته لحياته ، لذلك نقدم هذه الخطوات العملية البسيطة لحياة...
صفات المبدع يتصف المبدعون عموماً بعدد من الخصائص الشخصية والتي تولد دوافع الإبداع وتنبغي الإشارة إلى أنه ليس من الضروري توفر كل صفات المبدع في شخص واحد ولا سيما أننا ارتأينا أن نقوم بتجميع كل صفات...
عندما نفكر فى المهارات الخاصة بالعمل، نجدا أننا فى أغلب الأحيان نفكر فقط فى تلك الكفاءات التى نعرضها فى السيرة الذاتية: أى المهارات الأساسية التى تعلمناها مثل البرامج و المنصات و الدبلومات و الدرجات...
هذا بحث من الأبحاث الهامة التي يحتاج إليها المدربون والدعاة والمعلمون وكل من له عناية في التربية والإشراف والإدارة والمتابعة سبع إشارات لها أهميتها وتوصل لك رسائل هامة تعال معي نتعلم كيف نفهمها...