الموضوع: كيف تتخلص من التفكير الخاطيء؟
كيف تتخلص من التفكير الخاطيء؟
بمجرد أن يبدأ فكرنا المنطقي في الزعم بقدرته على تقييم الطاقة الروحية والحكم عليها، يفقد المرء صلته بالأساس المبدئي للحياة، وقد وقعت العديد من المهن التخصصية في هذا الفخ المتمثل في نمط حياة ضيق الأفق ومتصلب الفكر عبر تبنى وجهة نظر عقلية منطقية صلدة. وعلى رأس ´´ القائمة السلبية ´´ لأصحاب المهن التخصصية الأكثر فعالية هناك الأطباء، والمحامون، وضباط الشرطة، والمعلمون. #تلك المجموعات المهنية هي الأوثق ارتباطاً بالتأثيرات السلبية لأفكارنا ذات التوجه الخاطئ حول الحياة ؛ فكلهم بلا استثناء لا يلاحظون إلا الجانب المادي والفكري لحياتنا، غافلين بكل بساطة عن الأساس الروحي للخلق والوجود.
ولعل التصريحات غير المسئولة للجراحين في غرفة العمليات هي أكبر دليل على ضعف صلتهم بمركز وجودهم وبالإمكانية الروحية بداخلهم. وقد يثير إعجابنا مهاراتهم وصبرهم وخبرتهم المصقولة مما يحتالون به على العديد من علل الجسد. ومع ذلك، فإنهم يلبثون مهزومين أمام مدى سطحية أعمالهم، وسيكونون أكثر توفيقاً بكثير، مع الاستعانة بقوة ذكائهم الداخلي.
فكم هو رأى متكبر الذى مازال يصرح به الأطباء من أن القرحة لا يمكن علاجها إلا بالجراحة، فأي معالج نفسي أمام حالة قرحة عادية يمكن له أن يجعلها تتلاشى في غضون بضعة أسابيع دون أن يكون عليه حتى أن يلمس المريض. إن عالمنا العلاجي الموجه نحو المادية والآلية مازال تعوزه العواطف، ويبدو أن اللجوء إلى الأجهزة الطبية باهظة الثمن هو أعلى قيمة من علاجنا الروحي. بمقدور قوة عقلنا الباطن أن تحفظ صمتنا أفضل كثيراً من أي تقنية طبية في العالم.
في الكثير من العيادات بالولايات المتحدة وبصورة مطردة أيضاً في أوريا، يوجد متخصصون ممن يستهان بعملهم، مهمتهم هي رعاية السلامة العاطفية والوجدانية للمريض أثناء العملية الجراحية ؛ فهناك ممرضة من جنوب ألمانيا تعمل بغرف العمليات، وهي واحدة من قراء كتبي على مدار خمس سنوات، استطاعت عبر التفكير الإيجابي أن تتخلص من الصداع النصفي الذى لازمها لسنوات، ولقد وصفت لي ممارساتها غير المعتادة مع الأشخاص الخاضعين لعمليات جراحية وهم تحت التخدير الكلى.
إنها تقول للمرضى وهم تحت التخدير : ´´ الآن سنتخذ الخطوة الأولى. نبضك وتنفسك في حالة طبيعية تماماً. يجرى الآن الطبيب لك الجراحة. كل شيء واضح وسليم وحسن النظام. الطبيب على ثقة تامة من أنك سوف تسترد صحتك في فترة وجيزة. مؤشراتنا تؤكد أنك في حالة جيدة وممتلئ بالثقة بالنفس، ومتعاون من أجل شفائك. إننا متأكدون أنك سرعان ما تنضم إلى عائلتك مرة أخرى. . . والآن انتهت الجراحة. تم كل شيء بنجاح. لقد اجتزت ذلك. وبتماسكك وإيمانك سيعود كل شيء لسيرته الأولى من جديد. أتمنى لك الشفاء العاجل !" .
من الذى لا يرغب في تلقى العون من ممرضة كهذه خلال أحلك ساعاته. إننا جميعاً مدعوون للنظر إلى التفكير الإيجابي، ليس بوصفه محض نظرية خالصة، وسوف نعانى كثيراً إذا ما صنفنا ما يتسبب لنا في كل ما هو إيجابي بأنه أقل مرتبة من كل ما يسبب لنا المعاناة.
سيعيدك السكون الخالص الى وجو لك ؛ فلقد فارقت وجودك ولكنك سوف تعود اليه.
كيف تتخلص من الضغوط ؟
فى غرفة تدريبية اجتمع الموظفون لتلقى جلسة تدريبية عن إدارة الضغوط التى يتعرضون له ،ووقف المدرب حاملاً لكوب فى يده ومدها أمامه وهو يستعرضها ...
الإحباط هنا أصاب... (مشاركات: 0)
اجمعت معظم الابحاث الطبية على ضرورة ان يتخلص المرء من عصبيته حتى لايكون عرضه لأمراض نفسيه وعضوية كثيرة وأخطرها النوبات القلبية المفاجئة كما ان الانسان العصبي مناعته ضعيفة وقدرته على مقاومة الامراض... (مشاركات: 4)
تحصيل الثقة بالنفس : فكر في نفسك جيداً ستجد أنك عظيم ورائع فكر في مواهبك ستجد الكثير - يمكنك أن تنظر إلي نفسك في المرآة بإعجاب وتقدير، وأنت في غاية الثقة والثبات.
1- الهدوء والإسترخاء: من الضروري... (مشاركات: 0)
ضعف الشخصية أمر بات يرافق العديد من الشباب، وهو وإن كان له خطورته إلا أنه في نفس الوقت له علاجه إذا عزم الشاب على ذلك، وسلك الطريق الموصلة إليه.
إن الناس بطبعهم لا يحبون ضعيف الشخصية، ذاك الرجل... (مشاركات: 2)
كيف تتخلص من التفكير السلبى
كيف تتجه نحو التفكير الأيجابى وتترك التفكير السلبى
كثيرا ما نطرح هذا السؤال على أنفسنا ( كيف نتخلص من التفكير السلبي)؟ الا أننا لم نحاول مره أن نحول هذا السؤال الى... (مشاركات: 4)
للمقبلين على إنشاء مشروعات جديدة أو للشركات العاملة والتى تريد الدخول فى مشروعات توسعية جديدة، دورة اعداد خطة عمل، اقوى برنامج تدريبي يساعدك على تعلم كيفية انشاء خطة عمل
برنامج يشرح مكونات نظام انذار الحريق ودوائر نظام إنذار الحريق وواجهة إنذار الحريق مع أنظمة البناء الأخرى وحسابات نظام إنذار الحريق ونظام إنذار الحريق اللاسلكي وكاشفات الحرارة الخطية والأكواد والمعايير
دورة تأهيل المرشدين السياحيين هي برنامج تدريبي مكثف يؤهلك للعمل كمرشد سياحي مستقل تتعرف من خلاله على طبيعة عمل المرشد السياحي مهارات التواصل مع المجموعات وادارتهم وكيف تقدم جولة سياحية احترافية تتضمن المعلومات الثقافية عن الوجهة السياحية وأهم معالمها وطبيعتها المحلية واماكن التسوق والترفيه والمطاعم المحلية وغيرها.
برنامج متخصص في المعايير الوطنية المصرية للمستشفيات يتناول نظم الجودة فى الرعاية الصحية وشرح معايير GAHAR التي تتضمن ثقافة الرعایة المتمركزة حول المریض والحصول على الرعایة واستمراریتھا وقواعد انتقالھا وتقدیم الرعایة المتكاملة والخدمات التشخیصیة والمساعدة /التكمیلیة والجراحة والتخدیر والتھدئة وإدارة وسلامة الدواء معايير سلامة البیئة والمنشآت ومكافحة ومنع انتشار العدوى والإدارة والحوكمة المؤسسیة
يوجد حاليًا توجه عالمي للتوعية بأهمية الصحة النفسية والأدوية النفسية، لكن هناك من يحتاج بالفعل علاج نفسي يتناسب مع حالته التي لا تتطلب الالتزام بأدوية، ويجد نفسه حائرًا بين حاجته للعلاج النفسي وبين رفضه للدواء، إذا كنت من هؤلاء فمرحبًا بك هنا في أول دبلومة متخصصة في التعافي النفسي بدون ادوية. وستمكنك هذه الدبلومة من معالجة نفسك أو الآخرين بأساليب تعافي مثبتة علميًا بعيدة كل البعد عن الأدوية النفسية.