الموضوع: كيف تتخلص من التفكير الخاطيء؟
كيف تتخلص من التفكير الخاطيء؟
بمجرد أن يبدأ فكرنا المنطقي في الزعم بقدرته على تقييم الطاقة الروحية والحكم عليها، يفقد المرء صلته بالأساس المبدئي للحياة، وقد وقعت العديد من المهن التخصصية في هذا الفخ المتمثل في نمط حياة ضيق الأفق ومتصلب الفكر عبر تبنى وجهة نظر عقلية منطقية صلدة. وعلى رأس ´´ القائمة السلبية ´´ لأصحاب المهن التخصصية الأكثر فعالية هناك الأطباء، والمحامون، وضباط الشرطة، والمعلمون. #تلك المجموعات المهنية هي الأوثق ارتباطاً بالتأثيرات السلبية لأفكارنا ذات التوجه الخاطئ حول الحياة ؛ فكلهم بلا استثناء لا يلاحظون إلا الجانب المادي والفكري لحياتنا، غافلين بكل بساطة عن الأساس الروحي للخلق والوجود.
ولعل التصريحات غير المسئولة للجراحين في غرفة العمليات هي أكبر دليل على ضعف صلتهم بمركز وجودهم وبالإمكانية الروحية بداخلهم. وقد يثير إعجابنا مهاراتهم وصبرهم وخبرتهم المصقولة مما يحتالون به على العديد من علل الجسد. ومع ذلك، فإنهم يلبثون مهزومين أمام مدى سطحية أعمالهم، وسيكونون أكثر توفيقاً بكثير، مع الاستعانة بقوة ذكائهم الداخلي.
فكم هو رأى متكبر الذى مازال يصرح به الأطباء من أن القرحة لا يمكن علاجها إلا بالجراحة، فأي معالج نفسي أمام حالة قرحة عادية يمكن له أن يجعلها تتلاشى في غضون بضعة أسابيع دون أن يكون عليه حتى أن يلمس المريض. إن عالمنا العلاجي الموجه نحو المادية والآلية مازال تعوزه العواطف، ويبدو أن اللجوء إلى الأجهزة الطبية باهظة الثمن هو أعلى قيمة من علاجنا الروحي. بمقدور قوة عقلنا الباطن أن تحفظ صمتنا أفضل كثيراً من أي تقنية طبية في العالم.
في الكثير من العيادات بالولايات المتحدة وبصورة مطردة أيضاً في أوريا، يوجد متخصصون ممن يستهان بعملهم، مهمتهم هي رعاية السلامة العاطفية والوجدانية للمريض أثناء العملية الجراحية ؛ فهناك ممرضة من جنوب ألمانيا تعمل بغرف العمليات، وهي واحدة من قراء كتبي على مدار خمس سنوات، استطاعت عبر التفكير الإيجابي أن تتخلص من الصداع النصفي الذى لازمها لسنوات، ولقد وصفت لي ممارساتها غير المعتادة مع الأشخاص الخاضعين لعمليات جراحية وهم تحت التخدير الكلى.
إنها تقول للمرضى وهم تحت التخدير : ´´ الآن سنتخذ الخطوة الأولى. نبضك وتنفسك في حالة طبيعية تماماً. يجرى الآن الطبيب لك الجراحة. كل شيء واضح وسليم وحسن النظام. الطبيب على ثقة تامة من أنك سوف تسترد صحتك في فترة وجيزة. مؤشراتنا تؤكد أنك في حالة جيدة وممتلئ بالثقة بالنفس، ومتعاون من أجل شفائك. إننا متأكدون أنك سرعان ما تنضم إلى عائلتك مرة أخرى. . . والآن انتهت الجراحة. تم كل شيء بنجاح. لقد اجتزت ذلك. وبتماسكك وإيمانك سيعود كل شيء لسيرته الأولى من جديد. أتمنى لك الشفاء العاجل !" .
من الذى لا يرغب في تلقى العون من ممرضة كهذه خلال أحلك ساعاته. إننا جميعاً مدعوون للنظر إلى التفكير الإيجابي، ليس بوصفه محض نظرية خالصة، وسوف نعانى كثيراً إذا ما صنفنا ما يتسبب لنا في كل ما هو إيجابي بأنه أقل مرتبة من كل ما يسبب لنا المعاناة.
سيعيدك السكون الخالص الى وجو لك ؛ فلقد فارقت وجودك ولكنك سوف تعود اليه.
كيف تتخلص من الضغوط ؟
فى غرفة تدريبية اجتمع الموظفون لتلقى جلسة تدريبية عن إدارة الضغوط التى يتعرضون له ،ووقف المدرب حاملاً لكوب فى يده ومدها أمامه وهو يستعرضها ...
الإحباط هنا أصاب... (مشاركات: 0)
اجمعت معظم الابحاث الطبية على ضرورة ان يتخلص المرء من عصبيته حتى لايكون عرضه لأمراض نفسيه وعضوية كثيرة وأخطرها النوبات القلبية المفاجئة كما ان الانسان العصبي مناعته ضعيفة وقدرته على مقاومة الامراض... (مشاركات: 4)
تحصيل الثقة بالنفس : فكر في نفسك جيداً ستجد أنك عظيم ورائع فكر في مواهبك ستجد الكثير - يمكنك أن تنظر إلي نفسك في المرآة بإعجاب وتقدير، وأنت في غاية الثقة والثبات.
1- الهدوء والإسترخاء: من الضروري... (مشاركات: 0)
ضعف الشخصية أمر بات يرافق العديد من الشباب، وهو وإن كان له خطورته إلا أنه في نفس الوقت له علاجه إذا عزم الشاب على ذلك، وسلك الطريق الموصلة إليه.
إن الناس بطبعهم لا يحبون ضعيف الشخصية، ذاك الرجل... (مشاركات: 2)
كيف تتخلص من التفكير السلبى
كيف تتجه نحو التفكير الأيجابى وتترك التفكير السلبى
كثيرا ما نطرح هذا السؤال على أنفسنا ( كيف نتخلص من التفكير السلبي)؟ الا أننا لم نحاول مره أن نحول هذا السؤال الى... (مشاركات: 4)
برنامج تدريبي يتناول تصميم وادارة برامج الترفيه والرياضات الشاطئية وقواعد واسس ادارة الرحلات وبرامج المعسكرات وطرق تسويق برامج الترفيه ورياضات الشاطئ واسس دراسة الجدوى الاقتصادية للمشاريع الترفيهية واعداد مقترح استراتيجي لتطوير صناعة برامج الترفيه ورياضات الشاطئ
في هذا البرنامج التدريبي يتم تأهيل المشاركين على فهم ماهية البصمة الكربونية و التعرف على مصادر انبعاثات الكربون و استخدام أساليب وأدوات مختلفة لحساب انبعاثات الكربون و الإبلاغ عن البصمات الكربونية بما يتوافق مع المعايير واللوائح الدولية و تحليل وتفسير بيانات البصمة الكربونية للمساهمة في صنع القرار
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية
دبلوم تدريبي متكامل وفقا لاحدث المعايير التدريبية في العالم، يهدف هذا البرنامج التدريبي لتأهيلك كي تصبح محاضرا او مدربا محترفا وناجحا
دبلوم تدريبي متقدم يؤهلك لفهم اساسيات الطاقة المتجددة وبنيتها التحتية ومميزات وعيوب كل نوع منها تركز على عمليات توليد الطاقة المتجددة ونقلها وتخزينها