الموضوع: كن مسئولاً عن المجهود
كن مسئولاً عن المجهود
·كن مسئولاً عن المجهود، لا عن النتيجة ·
نحن مولعون بالسيطرة، أليس كذلك؟ فنحن بحاجة إلى معرفة نتيجة ما تقوم به؛ إلا أننا في حقيقة الأمر ليس لدينا أدني فكرة عما ستئول إليه الأمور.
على سبيل المثال، اندهش أصدقائي حين أخبرتهم بأنني على وشك تأليف مقال. كنت قد حققت بعض النجاح العظيمة بحياتي، إلا أن أحدها لم يكن يركز على التأليف. لذا، كانوا يتساءلون عن كيفية القيام بذلك وكنت أجيب عليهم بأنني ليس لدى أدنى فكرة، كنت أكتب على مهل حينما تجول بخاطري فكرة أدونها. والآن، أقترب من المقال الأخير، ويجب على الاعتراف بأنني تلقيت قدرًا كبيرًا من المساعدة من جانب زوجي" بريان"و "راشيل" ، مراجعة المقال، وها قد أوشكت على إكماله. والآن، السؤال الذي يُطرح علىَّ هو: "هل سينجح هذا المقال؟" لا أعرف، أتمنى ذلك، أتمنى أن يقدم العون لكثير من الناس. وعلى الرغم من ذلك، فإن النتيجة ليست بيدي على أية حال. بالطبع، سأستغل كل قدراتي من أجل التسويق له وسأضع خطة لذلك، ولكن ليس لي حيلة في نجاح.
وكما ترى فإن الطريق المؤدى إلى خيبة الأمل ممهد بالتوقعات. فإذا عشت على التوقعات، فسأكون في خوف دائما. لماذا؟ لأن حياتي والقوى الأعلى الخاصة بي تعمل في اللحظة الحالية فقط، محاولة القيام بالشيء المناسب التالي، فإن الحياة تكون رائعة. لا يهم ماذا لدىَّ أو ماذا أمتلك أو يظنه الآخرون بي.
انتابني هذا لأول مرة حين كنت أمارس فيها هذه المبادئ علي مدار 12 شهراً. كنت في الثمانية والعشرين من عمري بلا وظيفة وكنت أعيش في مدينة ليدز في بيت طلاب مشترك. ونظراً لأنني أقلعت عن التدخين، فقد ازداد وزني وبالتالي اعتدت الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية في الصباح معظم الأيام، وكنت أحتاج إلى ركوب الأتوبيس للذهاب إلى هناك. كان موقف الأتوبيس في شارع مزدحم يعج دومًا بازدحام مروري. وطالما كنت أفكر في الوجوه العديدة التي كانت تجلس خلف عجلات قيادة الأتوبيسات، تلك الوجوه التي يبدو عليها البؤس. وهناك كنت أجلس بعيدًا عما هو مادي، كنت أحلق في عالم من الروحانيات. هل وصلت إلى البعد الثالث؟ لا أعلم، كل ما أعلمه أنه إحساس رائع للغاية.
وبالنسبة لشخص جرب هذه الخطوة بذهن متفتح، يصف "بيل ويلسون" في مقاله الرائع The Language of the Heart المشاعر الطيبة الأخرى الناتجة. إذ يقول:
إذا واظب المرء، سيجد بالتأكيد المزيد من التسامح والقليل من الخوف والقليل من الغضب. وسيكتسب شجاعة هادئة، أو نوعًا من الشجاعة التي لا ترهقه. ويستطيع رؤية ما يسمي بالفشل والنجاح وما هما عليه حقًا. وستبدأ المشاكل والفواجع في اكتساب معني التعليم بدلاً من التدمير. وسيشعر بالمزيد من الحرية ويصير أكثر تعقلاً. وستصبح فكرة تنويم نفسه مغناطيسياً من خلال الإيحاء الذاتي فكرة مثيرة للضحك. وسيزداد إحساسه بالهدف وإحساسه بالاتجاه السليم. وسيزول كل ما يبعث عليه التوتر والقلق. ومن المرجح أن تتحسن صحته الجسدية. وستشرع الأشياء الرائعة وغير القابلة للتفسير في الحدوث.
هيا، من لا يرغب في بعض من هذا؟
الخطوة باختصار
إن الحفاظ على الشعور بالإشباع والرضا هو عملية مستمرة من العمل عل الخطوات من الأولي وحتي الخامسة.
يساعدك الفحص العشوائي لقائمة الجرد بصفة يومية على تحديد المشاعر وتحديد الغرائز والتعرف على الدور الخاص بك والتخلي عنه من أجل الشعور بالراحة.
تأمل الذات هو عبارة عن طريقة للعيش من الداخل إلى الخارج بدلاً من المنهج التقليدي للعيش من الخارج إلى الداخل.
هذا الكتاب مفيد للجميع
محتويات هذا الكتاب
* التخلص من التوتر
* تهدئة العقل
* المهارات التنظيمية وتقليل الاجهاد
* توفير المزيد من الوقت
* الاكل والتمرين والنوم والتخلص من الاجهاد
الملف فى... (مشاركات: 2)
ـــــــــــــــ إكتب تحت كل جزء من ـــــــــــــــــــــــــــــ الآن أعد كتابة الأهداف ـــــــــــــــ
ــــــــــــــــأجزاء الحياة الأربعةــــــــــــــــــــــــــــــــــ وفقاً لأهميتها... (مشاركات: 0)
ا تمنى دوام التوفيق للقائمين على المنتدى وايضا جميع الاعضاء ولمصر الحبيبة الامن والامان وجميع الدول العربية والاسلامية (مشاركات: 1)
سرقة المجهود الشخصي.. «انتهازيون»و«وصوليون»!
جريدة الرياض
جريدة الرياض : سرقة المجهود الشخصي.. «انتهازيون»و«وصوليون»!
الخبر، تحقيق- عبير البراهيم
مازال " نايف " يذكر اليوم الذي تُوج... (مشاركات: 0)
ورشة تدريبية مكثفة تساعدك على التعرف على الدليل المحاسبي أ وشجرة الحسابات من منظور المحاسبة الالكترونية، وستتعلم في هذه الورشة كيف تحدد شجرة الحسابات المناسبة لنوع نشاطك، وما هي اقسامها، كذلك انواع الحسابات المستخدمة فيها وترقيمها، وتعلم التطبيق العملي على برنامج الحسابات كويك بوكس
ستتعلم في هذا الكورس كافة المراحل العملية في مشروع الاستيراد من الصين، بداية من مرحلة دراسة المنتجات التي ترغب باستيرادها، ودراسة وفهم مدى حاجة السوق لها، وتحديد المنتج الذي يحتاجه السوق بالضبط. ثم مرحلة التواصل مع الشركات الصينية وطلب عروض الأسعار والمقارنة بين الشركات لاختيار الأقل تكلفة والأنسب من ناحية الجودة والتوصيل وكل هذه التفاصيل. ثم أخيرًا مرحلة طلب المنتجات واجراءات الشحن والنقل والتخليص الجمركي، وكيفية اجراء التحويلات المالية والخطابات البنكية وكافة التفاصيل المالية، إلى أن يصل المنتج لشركتك.
تركز هذه الدورة التدريبية على الممارسات الجيدة لأبحاث الأعمال وجمع البيانات، بما في ذلك نصائح لطرح الأسئلة الصحيحة وطرح الأسئلة بشكل صحيح. ثم ننتقل إلى مناقشة أدوات تحليل البيانات الشائعة وتطبيقها في مواقف تجارية محددة. و يركز القسم التالي من الدورة التدريبية على تحليل الخيارات وتطوير التوصيات العملية. الهدف من القسم الأخير من الدورة التدريبية هو تزويد المشاركين بالمهارات والمعارف اللازمة لنقل معلومات العمل وتقديم العروض التقديمية للأعمال والتقارير ذات التأثير الحقيقي
اذا كنت من المهتمين بموضوع تميز الاداء المؤسسي طبقا لنموذج التميز الاوروبي EFQM2020، فأنت امام أول برنامج تدريبي عربي يؤهل المشاركين فيه للإلمام بموضوع تميز الاداء المؤسسي طبقا لنموذج التميز الاوروبي، حيث يقدم هذا البرنامج التدريبي الاونلاين كل المعلومات والمفاهيم حول الاداء المؤسسي وقياس الاداء المؤسسي وطرق تحسين وتطوير الاداء المؤسسي، وذلك طبقا لنموذج التميز الاوروبي EFQM 2020 وخارطة الطريق الخاصة به وشرح لمنهجية RADAR
أول برنامج تدريبي مخصص يؤهلك للعمل كمدرب شخصي PT متخصص في مجال تأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة بتناول بالشرح التشريح الوصفي للطرف العلوي والسفلي وما هي ادوار المدرب الشخصي لذوي الاحتياجات الخاصة وماهية التمرينات البدنية واللياقة البدنية لهذه الفئة وتصنيفات الاعاقة والرياضات المعدلة وتصنيف الرياضة للمعاقين حسب نوع الاعاقة وطبيعتها وتأهيل الفرد المعاق