حقا ...
عندما أبدأ أتنازل عن أشياء أحتاج إليها باسم " الحب"
عندما أضطر إلى تغيير بعض المبادئ لتساير حياتي
أشياء تؤلم جدا ...
نسأل الله أن يتجاوز عنا ولا يواخذنا بما نسينا أو أخطأنا
جزاك الله خيرا اختي الفاضلة
"قل لي بصراحة أي من هذه العبارات تؤلمك؟؟؟".. صراحة يام عمر من منا لا يؤلمه كل عبارة من هذه العبارات إذا مر فيه أعتقد أن كل من له دم لابد أن يؤلمه كل ذلك إذا أضطر لذلك...بس العبره أن لا نجعل هذه العبارات تتواجد في حياتنا بقدر المستطاع لأن جميعها مؤلمة...هذا حسب وجهة نظري فقط..و جزاك الله خيراً
الذي يؤلم أكثر هو ليس الألم الجسدي بل الإحساس بالقول * عندمـا أجد نفسي مع الوقت قد بدأت أتنازل عن أحلامي واحداً تلوى الآخر ...
والمؤلم أكثر أنك لا تتنازل بسبب ضعقف أو تقصير منك بل لأن الحياة لاتترك لك مجالاً أن تفكر سوى بكسب رزقك وتقتل طموحاتك
كل ما ذكر يؤلمني ويؤلم أغلب الناس... (والذي يعجني عندما أضع أللمي تحت قدمي كي أرتقي عالياً و أصل إلى القمـة) ...وأقول للذي ظلمني وتسبب في أللمي "إذا دعتك قدرتك على ظلم الناس فتذكر قدرت الله عليك" بارك الله فيك أختي أم عمر ونسأل الله أن يكتب لك اجر في كل حرف الف حسنة
التدريب على عدم التفكير في أي شيء
أثناء فترة الراحة العقلية ؟
1ـ أغلق الهاتف ، والتلفزيون ، ثم اجلس في غرفة هادئة حتى لا
يزعجك أي شيء لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق... (مشاركات: 3)
بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم
تذكر أحسن لمن أحسن إليك اذا أردت تطبيق أي قرار هناك من يهمه أمرك أمك أمك أمك أبيك مثلا
-1-اذا أردت ألإعتداء على شخص طبعا يكون مصيرك... (مشاركات: 0)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أرجو أن تكونوا جميعاً بخير
أود أخذ المشورة منكم حول أشكال البرامج الإسلامية.
هناك عدة أشكال للبرامج الإسلامية، ولكن أيها الأكثر تأثيراً والأكثر فائدة؟ أحياناً يكون... (مشاركات: 3)
أبرز السمات المطلوبة في أي عمل جماعي هي:
1- تحديد الأهداف وتفعيلها:
وأهمية الأهداف أنها تحدد مسارات الأنشطة التربوية والوسائل الدعوية، والأدوات اللازمة للتنفيذ والتقويم، وهي تُشتق مباشرة من فلسفة... (مشاركات: 1)
برنامج تدريبي يهدف الى تأهيل المشاركين على الالمام بطرق واستراتيجيات التدريس والتي تستخدم في التدريس للمجموعات الصغيرة والكبيرة، كما يقدم البرنامج تعريف بعملية التدريس (العملية التعليمية) ومفاهيمها واهدافها واطراف العملية التعليمية ومبادئ الممارسات التدريسية السبعة
أول برنامج تدريبي عربي يهدف إلى تدريب المشاركين على معايير جودة الأمن السيبراني في المؤسسات والشركات، كذلك تعزيز وعي المشاركين بتأثير سلامة المعلومات والبيانات الحساسة وتعريفهم بالتهديدات السيبرانية وكيفية التعامل معها، كذلك تعزيز الممارسات الأمنية والإجراءات الواجب اتباعها لحماية الأنظمة والبيانات، ويركز هذا البرنامج التدريبي المتخصص على تعزيز القدرات الفنية للمشاركين فيه مع التركيز على آليات استخدام احدث التقنيات في حماية الأنظمة والبيانات.
هل تبحث عن الطريق الامثل للوصول الى اهدافك بطريقة تمكنك من اكتشاف وصقل مواهبك ومهاراتك وحل مشاكلك والتغلب عليها، وعلى ضغوط الحياة، عليك إذا بهذه الجلسات الفريدة من نوعها في اللايف كوتشنج، هي تجربة حياة تساعدك على معرفة ذاتك، وهي طريقة مبتكرة تساعد المشاركين على استكشاف شخصياتهم وتشخيص مشكلاتهم بمساعدة الكوتش المحترف.
برنامج متخصص لتأهيل المدير التنفيذي في المؤسسات الرياضية يتناول شرح الجوانب القانونية والتشريعية وطبيعة عمل المؤسسات الرياضية المختلفة والاسس الادارية لوظيفة المدير التنفيذى ثم الادارة الاستراتيجية والتحليل البيئى بالمؤسسات الرياضية وكذلك ادارة الجودة الشاملة بالمؤسسات الرياضية وأيضا سيتم دراسة حوكمة الاعمال الادارية والمالية بالمؤسسات الرياضية وغيرها من المحاور التي تفيد العاملين في الادارة العليا بالمؤسسات الرياضية ويختتم البرنامج بتطبيقات وممارسات عملية لخريطة اعمال المدير التنفيذى بالمؤسسات الرياضية.
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية