النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: تمرين التخيل للحواس !!!!!!

#1
نبذه عن الكاتب
 
البلد
المملكة الأردنية الهاشمية
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
425

منقول تمرين التخيل للحواس !!!!!!

تمرين التخيل للحواس !!!!!!

محمد مصطفى قوصيني
معهد الادارة و القيادة في بريطانيا
00962795164831

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مهارة التخيل تحتاج الى تمرين يومي حتى تقوى وخصوصا عند من يمارس الأسترخاء والطاقة والفلم الذهني...الخ.
ومن يعاني من ضعف أو يريد تقوية ذاكرتة للحواس يعتقد بأنها ضعيفة لدية فعلية بالقيام بهذا التمرين البسيط يوميا حتى يحقق هدفه. فعل هذا التمرين من 6 الى 21 يوم سيضمن لك أفضل النتائج، والمطلوب منك هو إسترجاع هذة الحالات من ذاكرتك يوميا.
1- التخيل الصوري
- أجمل صورة لك
- ساعة حائط
- حصان
- وردة جوري
- شجرة
- سيارة حمراء

2- التخيل السمعي
- صوت صديق
- صوت المطر
- صوت قلي البيض
- صوت بوق السيارات
- صوت لعب الأطفال
- صوت موج البحر

3- التخيل الحسي
- ملمس الفرو
- ملمس الجلد
- ملمس الرخام
- ملمس الثياب القطنية
- ملمس سطح ساخن
- ملمس سطح بارد

4- التخيل الحسي – شم
- رائحة السمك المقلي
- رائحة الخبز الطازج
- رائحة عطرك المفضل
- رائحة البخور
- رائحة الريحان

5- التخيل الحسي- تذوق
- طعم الشاي
- طعم البطاطا المشوية
- طعم أكلتك المفضلة
- طعم التمر
- طعم عصير الليمون
- طعم الفلفل

6- التخيل الصوري الحركي
- إشارة مرور تتغير من الأحمر الى الأخضر
- شهاب يحترق في الهواء
- تقطيع فاكهتك المفضلة
- تخيل نفسك تمارس رياضتك المفضلة

#2
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
طالب - دارس حر
المشاركات
18

رد: تمرين التخيل للحواس !!!!!!

الف شكر اخى الموضوع رائع واسفدت منه جدا

#3
الصورة الرمزية القديري
القديري غير متواجد حالياً مبادر
نبذه عن الكاتب
 
البلد
الكويت
مجال العمل
معلم - مدرب
المشاركات
33

رد: تمرين التخيل للحواس !!!!!!

شكرا جزيلا لك
ويجعله في ميزان حسناتك تمرين التخيل للحواس !!!!!!

إقرأ أيضا...
تمرين تقوية الذاكرة

تمرين تقوية الذاكرة https://www.hrdiscussion.com/imgcache/217.imgcache أقدم لكم الآن تمرين رائع يمكن من خلاله أن تنمى قدراتك الإبداعية المختلفة . أولا كيف عرفت هذا التمرين : قرات كتابا... (مشاركات: 31)


تمرين سياسي وفدي - بقلم محمد طعيمة

تمرين سياسي وفدي أختلف معه سياسياً، لكني شعرت بالفخر حينما تابعت انتخابات "حزب مصري" على الجزيرة مباشر، وفي تغطيات إعلامية مُكثفة.. محلية وعربية. خطف الوفديون الأضواء سياسياً وإعلامياً أول أمس... (مشاركات: 0)


دورات تدريبية نرشحها لك

برنامج ادارة الايرادات والتأمين الصحي في المستشفيات

برنامج يتناول موضوعات ادارة الايرادات المالية للمستشفيات واعداد الخلاصات الشهرية للايرادات وتنفيذ عمليات التحصيل ومتابعة المطالبات ومطالبات المتعاقدين واجراء المقاصة وتسويات الحساب وتنظيم مطالبات الشركات المتعاقدة ومتابعة التسديدات وضبط وترشيد الانفاق وبناء الشراكات مع القطاع الخاص.


دورة إدارة الوقت وضغوط العمل

دورة تدريبية تساعدك على تنمية وتطوير مهارة إدارة الوقت بشكل ذكي يسمح لك باستغلاله الإستغلال الأمثل، كذلك تساعدك الدورة على تعلم اساليب ومهارات تحمل ضغوط العمل لإنتاجية أفضل ولاستثمار افضل للوقت والجهد.


كورس الادارة الاستراتيجية للتغيير الشخصي

جرعة تدريبية مكثفة تساعدك في فهم ذاتك وتشخيص نقاط القوة والضعف لديك وتساعدك على رصد الفرص المحيطة بك وكذلك التحديات التي تعترض طريق الوصول الى هدفك


دبلومة ريادة وحاضنات الاعمال الرياضية بالمؤسسات الرياضية

برنامج تدريبي متخصص يتناول مهارات ريادة الاعمال وحاضنات الاعمال الرياضية وتسويق وتمويل المشاريع الرياضية الناشئة واسكشاف الفرص وممارسات القيادة الريادية وتطوير الذات للمشاريع الناشئة والمتوسطة و يشرح نماذج عملية لحاضنات أعمال رياضية ومشاريع ريادية فى الرياضة .


دبلومة تسويق الخدمات الفندقية

تقدم هذه الدبلومة للمتدربين فرصة قوية لفهم وتطبيق مفاهيم التسويق في مجال الفنادق، كما تتناول الدبلومة دور التسويق في الفنادق وفي مجال الضيافة بشكل عام. وتسلط الضوء على الادوات والاساليب المستخدة في وضع استراتيجية التسويق للفندق.


أحدث الملفات والنماذج