الموضوع: كيف يمكنك الحفاظ على إيجابيتك فى بيئة العمل
كيف يمكنك الحفاظ على إيجابيتك فى بيئة العمل
كيف يمكنك الحفاظ على إيجابيتك فى بيئة العمل
من أجل الحفاظ على حياتك المهنية والقيام بعملك،فأنت تحتاج إلى معرفة كيف تُعدل من مزاجك.
فمن المهم أن تبقى إيجابيًا فى العمل من أجل الحفاظ على الإنتاجية .فى بعض الأحيان، يكون من الصعب جدا البقاء إيجابيًا و رؤية الكوب الممتلىء.ومع ذلك، لتحافظ على عملك وتتصرف بمهنية ،تحتاج إلى معرفة كيف تحسن من مزاجك. ستجد فيما يلى بعض النصائح البسيطة لمساعدتك على أن تكون دائمًا إيجابيًا فى العمل.
ابتسم وتحدث بإيجابية smile and say positive things
سوف ترسل الابتسامات الحقيقية إشارات إيجابية للعقل ومن ثم تبدأ فى رؤية الأشياء بطريقة إيجابية.ومن أجل الحفاظ على هذا السلوك الإيجابى، قل أشياء مثل" هذا يبدو عظيمًا" "أنا أحب \أود" و "شكرًا".سيساعدك رؤية الجيد فى الاشياء واظهار تقديرك للآخرين على البقاء إيجابيًا طوال اليوم.
تأسيس علاقات قوية مع زملاء العملbuild a strong relationship with co- workers
لست مضطر لأن تكون أفضل صديق مع زملاء العمل أو معرفة كل تفاصيل حياتهم.ومع ذلك،ومع ذلك فإن وجود علاقة ودية ومحترمة مع زملاء العمل والمديرين وغيرهم سيجعل ذلك مكان االعمل على أن يكون إيجابيًا.تذكر أنك ترى هؤلاء الناس 40 ساعة على الأقل فى الأسبوع أكثر مما ترى أصدقائك الحقيقيين.لذلك، عليك أن تتعامل معهم بطريقة لطيفة لأن هذا سيجعل حياتك أبسط.
تزيين مكتبك decorate your desk
أنت تقضى وقتك جالسًا على مكتبك. لذلك، فتزيين مكتبك بصور أحبابك والهدايا التذكارية من الأماكن التى قمت بزيارتها وبطاقات تحفيزية.يمكنك أيضًا جلب قدح القهوة الخاص بك، وبعض النباتات أو الملصقات من الأفلام المفضلة لديك. اجعل مساحة العمل الخاصة بك مريحة مع إضافة لمسة خاصة بك، سيجعلك كل ذلك أن تشعر بالسعادة ونتيجة لذلك، سترتفع معنوياتك.
تعلم شيئًا جديدًاlearn something new
حافظ على الاستثمار فى نفسك وحاول تعلم أشياء جديدة.حيث يجعلك تعلم الأشياء الجديدة الشعور بالإنجاز.ولكن لا تحتاج إلى حضور الفصول الدراسية والندوات أو ورش العمل لتعلم هذه الأشياء.يمكنك مشاهدة دروس أو مقاطع فيديو مجانية عبر الإنترنت على موقع اليوتيوب لتحسين مهاراتك.وإلا، إذا كنت ترغب فى ذلك، يمكنك مشاركة هذه المعلومات مع الآخرين لمحاولة تعليمهم مهارة جديدة.
كافىء نفسكReward yourself
كافىء نفسك على كل هدف أو مهمة قمت بها.ويمكن أن ترفه عن نفسك بتناول قطعة من الحلوى المفضلة لديك فى فترة مابعد الظهر، ومشاهدة فيلم جديد بعد العمل أو شراء تلك المحفظة التى كنت ترغب بها.حيث إعطاء نفسك الهدايا الصغيرة سيجعلك فخورًا بنفسك ويزيد ثقتك بنفسك وبالتالى تبقى إيجابيًا.
جامعة محمد خيضر بسكرة كلية العلوم الاقتصادية التجارية و علوم التسيير قسم علوم التسيير ينظم قسم علوم التسيير الملتقى الوطني الثاني حول تسيير الموارد البشرية: التسيير التقديري للموارد البشرية و... (مشاركات: 0)
الان اعمل فى التسويق فى هوست ايجى واحصل على نسبه تفوق الخيال قد تصل الى200% حسب قدرتك انت
موقع الشركة https://www.host-eg.com
معلومات الاتصال admin@host-eg.com
... (مشاركات: 2)
كيف يمكنك مواجهة مشاكلك فى العمل والتغلب عليها بذكاء؟
ان الكثير منا يجد صعوبة كبيرة فى مواجهة ازماتة واضطرباتة فى العمل ولايعرف كيف يتصرف حيالها
فإذا كنت من هؤلاء الذين يجدون صعوبة فى التصرف... (مشاركات: 0)
غرفة الشرقية تنظم ملتقى بيئة العمل في المملكة نحو بيئة عمل أفضل
الدمام : واس
أكد عدنان بن عبدالله النعيم أمين عام غرفة الشرقية أن ملتقى "بيئة العمل في المملكة نحو بيئة عمل أفضل " المزمع... (مشاركات: 0)
كتابة البحث لا تعدَّ هما؛لأنه يمكنك الاستعانة بفكرك وقدراتك المستريحة. يمكنك الاستعانة بالمكتبة الإنترنت. ويمكنك مناقشة موضوع البحث مع المشرفث العلمى (مشاركات: 3)
برنامج تدريبي يشرح مواصفة الايزو 37120 ويوضح أهميتها في تحسين جودة الحياة في المدن. ويوضح المؤشرات المستخدمة لتقييم أداء المدن والخدمات. ويشرح الادوات اللازمة تطبيق المؤشرات وتعزيز القدرة على تحليل البيانات واستخدامها في اتخاذ القرارات.
دبلوم ادارة الجودة طبقا للمعايير الوطنية السعودية للمستشفيات سباهي (CBAHI) واحد من أهم البرامج التدريبية في مجال الجودة في ادارة المستشفيات، حيث يؤهل المشاركين على فهم معايير الاعتماد فى جميع أقسام المؤسسة الصحية ويمكنهم من معايير سباهي في الممارسات اليومية للمؤسسة الصحية في المملكة العربية السعودية.
برنامج تدريبي يتناول تصميم وادارة برامج الترفيه والرياضات الشاطئية وقواعد واسس ادارة الرحلات وبرامج المعسكرات وطرق تسويق برامج الترفيه ورياضات الشاطئ واسس دراسة الجدوى الاقتصادية للمشاريع الترفيهية واعداد مقترح استراتيجي لتطوير صناعة برامج الترفيه ورياضات الشاطئ
برنامج يتناول موضوع التشريعات والقوانين الرياضية والنظم القانونية للرياضة والحامية الدستوية للحق في الرياضة وهرمية التشريعات الرياضية والتشريعات الرياضية العربية و لوائح النظم الاساسية والجمعيات العمومية وغير العمومية بالمؤسسات الرياضية و تسوية المنازعات والتحكيم فى المجال الرياضى و دراسة مقارنة بين القانون المصرى والفرنسى فى تسوية المنازعات فى المجال الرياضى
دبلوم التغذية العلاجية هو برنامج تدريبي يشرح مفاهيم التغذية العلاجية والتحاليل الخاصة بتقييم الحالة الغذائية وكيفية وضع خطة غذائية ونظام البدائل الغذائية وتخطيط النظام الغذائي والتعامل الغذائي مع مشكلات السمنة والنحافة ويشرح ادوية التخسيس المنتشرة واثارها الجانبية وأجهزة التخسيس واستخدام الاعشاب وخطط تغذية الرياضيين وتغذية الحالات الخاصة مثل مرضى السكر ومقاومة الانسولين ومرضى الضغط المرتفع والحوامل والمرضعات والمراهقين والبالغين والمسنين.