الموضوع: كيف يمكنك الحفاظ على إيجابيتك فى بيئة العمل
كيف يمكنك الحفاظ على إيجابيتك فى بيئة العمل
كيف يمكنك الحفاظ على إيجابيتك فى بيئة العمل
من أجل الحفاظ على حياتك المهنية والقيام بعملك،فأنت تحتاج إلى معرفة كيف تُعدل من مزاجك.
فمن المهم أن تبقى إيجابيًا فى العمل من أجل الحفاظ على الإنتاجية .فى بعض الأحيان، يكون من الصعب جدا البقاء إيجابيًا و رؤية الكوب الممتلىء.ومع ذلك، لتحافظ على عملك وتتصرف بمهنية ،تحتاج إلى معرفة كيف تحسن من مزاجك. ستجد فيما يلى بعض النصائح البسيطة لمساعدتك على أن تكون دائمًا إيجابيًا فى العمل.
ابتسم وتحدث بإيجابية smile and say positive things
سوف ترسل الابتسامات الحقيقية إشارات إيجابية للعقل ومن ثم تبدأ فى رؤية الأشياء بطريقة إيجابية.ومن أجل الحفاظ على هذا السلوك الإيجابى، قل أشياء مثل" هذا يبدو عظيمًا" "أنا أحب \أود" و "شكرًا".سيساعدك رؤية الجيد فى الاشياء واظهار تقديرك للآخرين على البقاء إيجابيًا طوال اليوم.
تأسيس علاقات قوية مع زملاء العملbuild a strong relationship with co- workers
لست مضطر لأن تكون أفضل صديق مع زملاء العمل أو معرفة كل تفاصيل حياتهم.ومع ذلك،ومع ذلك فإن وجود علاقة ودية ومحترمة مع زملاء العمل والمديرين وغيرهم سيجعل ذلك مكان االعمل على أن يكون إيجابيًا.تذكر أنك ترى هؤلاء الناس 40 ساعة على الأقل فى الأسبوع أكثر مما ترى أصدقائك الحقيقيين.لذلك، عليك أن تتعامل معهم بطريقة لطيفة لأن هذا سيجعل حياتك أبسط.
تزيين مكتبك decorate your desk
أنت تقضى وقتك جالسًا على مكتبك. لذلك، فتزيين مكتبك بصور أحبابك والهدايا التذكارية من الأماكن التى قمت بزيارتها وبطاقات تحفيزية.يمكنك أيضًا جلب قدح القهوة الخاص بك، وبعض النباتات أو الملصقات من الأفلام المفضلة لديك. اجعل مساحة العمل الخاصة بك مريحة مع إضافة لمسة خاصة بك، سيجعلك كل ذلك أن تشعر بالسعادة ونتيجة لذلك، سترتفع معنوياتك.
تعلم شيئًا جديدًاlearn something new
حافظ على الاستثمار فى نفسك وحاول تعلم أشياء جديدة.حيث يجعلك تعلم الأشياء الجديدة الشعور بالإنجاز.ولكن لا تحتاج إلى حضور الفصول الدراسية والندوات أو ورش العمل لتعلم هذه الأشياء.يمكنك مشاهدة دروس أو مقاطع فيديو مجانية عبر الإنترنت على موقع اليوتيوب لتحسين مهاراتك.وإلا، إذا كنت ترغب فى ذلك، يمكنك مشاركة هذه المعلومات مع الآخرين لمحاولة تعليمهم مهارة جديدة.
كافىء نفسكReward yourself
كافىء نفسك على كل هدف أو مهمة قمت بها.ويمكن أن ترفه عن نفسك بتناول قطعة من الحلوى المفضلة لديك فى فترة مابعد الظهر، ومشاهدة فيلم جديد بعد العمل أو شراء تلك المحفظة التى كنت ترغب بها.حيث إعطاء نفسك الهدايا الصغيرة سيجعلك فخورًا بنفسك ويزيد ثقتك بنفسك وبالتالى تبقى إيجابيًا.
جامعة محمد خيضر بسكرة كلية العلوم الاقتصادية التجارية و علوم التسيير قسم علوم التسيير ينظم قسم علوم التسيير الملتقى الوطني الثاني حول تسيير الموارد البشرية: التسيير التقديري للموارد البشرية و... (مشاركات: 0)
الان اعمل فى التسويق فى هوست ايجى واحصل على نسبه تفوق الخيال قد تصل الى200% حسب قدرتك انت
موقع الشركة https://www.host-eg.com
معلومات الاتصال admin@host-eg.com
... (مشاركات: 2)
كيف يمكنك مواجهة مشاكلك فى العمل والتغلب عليها بذكاء؟
ان الكثير منا يجد صعوبة كبيرة فى مواجهة ازماتة واضطرباتة فى العمل ولايعرف كيف يتصرف حيالها
فإذا كنت من هؤلاء الذين يجدون صعوبة فى التصرف... (مشاركات: 0)
غرفة الشرقية تنظم ملتقى بيئة العمل في المملكة نحو بيئة عمل أفضل
الدمام : واس
أكد عدنان بن عبدالله النعيم أمين عام غرفة الشرقية أن ملتقى "بيئة العمل في المملكة نحو بيئة عمل أفضل " المزمع... (مشاركات: 0)
كتابة البحث لا تعدَّ هما؛لأنه يمكنك الاستعانة بفكرك وقدراتك المستريحة. يمكنك الاستعانة بالمكتبة الإنترنت. ويمكنك مناقشة موضوع البحث مع المشرفث العلمى (مشاركات: 3)
برنامج متخصص في اعمال اللاندسكيب وتصميم الحدائق يتناول موضوعات مقدمة الى اللاندسكيب وتصميم الحدائق وأساسيات تصميم اللاندسكيب وأدوات تصميم اللاندسكيب والخطوات العملية لتصميم اللاندسكيب وانهاء التصميم وادارة الاعمال المتصلة به وأخيرا تشغيل وصيانة اعمال اللاندسكيب
كورس تدريبي متخصص يزود المشاركين بمهارات استخدام برنامج أدوبي اليستراتور Adobe illustrator في إنشاء الرسومات والتصميمات المتجهة، بما يلبي متطلبات سوق العمل.
دورة ريادة الاعمال هي برنامج تدريبي متقدم يهدف الى تعريف المشاركين بأساسيات ريادة الاعمال، حيث يتم شرح مفاهيم ريادة الاعمال واساسياتها وملامح ومميزات ريادة الاعمال، وما هي مدارس ريادة الاعمال وخصائصها ومستجداتها، ثم ينتقل البرنامج لتطوير سمات المشاركين ومهاراتهم الشخصية لتأهيلهم كي يصبحوا من رواد الاعمال، واخيرا يتم شرح وافي لآليات التخطيط والتنفيذ والاسلوب العلمي الامثل والمجرب لتحويل الافكار الى مشروعات ناجحة، ببساطة هذا البرنامج التدريبي يخلق من المشاركين فيه رواد اعمال ناجحين قادرين على تحويل الافكار الى مشروعات ناجحة.
برنامج يشرح مفاهيم التسويق الالكتروني وتطبيقاتها في مجال تسويق الخدمات الفندقية والسياحية يتناول التسويق عن طريق المحتوى وكيف تتصدر نتائج البحث في جوجل وتهيئة موقعك الالكتروني SEO وتحليلات جوجل والتسويق من خلال شبكات التواصل الاجتماعي
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية