الموضوع: اربع خطوات لتحويل أهدافك إلى نتائج
اربع خطوات لتحويل أهدافك إلى نتائج
إنّ قرار اتخاذ خطوات في حياتك يأتي نتيجة الاعتراف بأن ثمة شيئاً تودّ تغييره، سواء كان هذا التغيير على المستوى الجسدي أو العاطفي أو العقلي أو العملي. وفي ما يلي خطوات بحسب موقع mindbodygreen لتحويل القرار إلى واقع.
خطوات لتحويل أهدافك إلى نتائج
1. حدّد العادة أو النمط الذي ترغب في تغييره:
من المهم أن تفهم بالضبط ما الذي ترغب في تغييره. تغيير النظام الغذائي الخاص بك مثلاً، يمكن اتخاذه لأسباب عدة. إن مجرد القول أنك تريد أنك لا تتناول طعاماً صحياً لا يكفي لتحفيز نفسك على تغيير سلوكك الغذائي. حدّد الهدف: هل تريد أن تفقد الوزن؟ كم كيلو غراماً ستفقد؟ هل أنت بحاجة إلى اختصاصي تغذية؟
2. حدّد هدفاً واقعياً:
نحن جميعاً قادرون على التغيير إنما في وقت محدد. احترم القدرات الخاصة بك وحدِّد أهدافاً واقعية يمكنك تحقيقها. لا تضع أهدافاً مرتفعة للغاية، حتى لا تشعر بالفشل. فكّر في ما ما يمكنك القيام به لجعل هدفك قابلاً للتحقق. ربما الانضمام إلى نادي جديد للياقة البدنية في المدينة. الغرض يمكنك أن أن تستخدم الدرج في العمل بدلاً من المصعد.
3. ضع جدولاً زمنياً:
إذا كنت قد وضعت هدفاً بأنك ستتأمل كل يوم وتقرأ الروايات، عليك أن تحدّد وقتاً لذلك في عطلة نهاية الأسبوع، وأن تحدد الوقت الذي يستوجبه ذلك. حدّد تقويماً خاصاً بهذه الأهداف سواء اليومية أو الأسبوعية مع تحديد الوقت وفق حاجتك وإمكاناتك.
4. أن تكون محدّداً جداً:
كن صريحاً مع نفسك ودقيقاً أيضاً، وضع نفسك عرضة للمساءلة. تعامل مع اختصاصيين مثل الأصدقاء، طبيب موثوق به، مدرّب خاص، ولاحق نفسك بتقويم مستمر لتتأكد من أنك استطعت تحقيق كل هدف بحد ذاته، وإن كان صعب المنال عليك تقليصه بما يتواءم مع قدراتك ويومياتك
هناك اربع خطوات لعملية اعداد هيكل نظام المرتبات والأجور العادل:
1- تحليل الوظائف
2- تقييم الوظائف
3- تحديد درجات الوظائف (التدرج الوظيفي)
4- تسعير الوظائف.
أولا: تحليل... (مشاركات: 18)
سيارتك جاهزة وبها كامل معدات الرحلة, إنها رحلتك البرية الأولى من الشمال إلى الجنوب وبالتحديد إلى مدينة الشواطئ الجميلة, ولذلك قمت بوضع كامل معدات الصيد فمحطتك الأولى ستكون على الشاطئ للاصطياد... (مشاركات: 0)
(مشاركات: 5)
طرق مبتكرة لتحويل الفشل إلي نجاح !
لن تجد في هذه الزاوية نظريات فلسفية ولا توصيات أكاديمية .. ستجد مرآة لنفسك .. لطباعك .. ستجد أفكاراً .. لشدة قربها من واقعك .. تظنها أفكارك أفكار جاهزة للتطبيق... (مشاركات: 6)
كيف تحقق الأمان الوظيفي لنفسك في اربع خطوات
1- استمر في الالتحاق بالبرامج التعليمية ضمن خطة تطوير مهاراتك الوظيفية ولا تتوقف في تحسين خبراتك ومعارفك
2- استفد من البرامج التدريبية التي تقدمها شركتك... (مشاركات: 2)
برنامج تدريبي يساعدك في ادارة النفايات الطبية والمواد الخطرة يتناول أنواع النفايات الطبية وطرق معالجتها ومراحل معالجتها والمستويات الفاعلة في نظام ادارة النفايات وخفض وتقليص مخلفات الرعاية الصحية ومخططات أعمال ادارة النفايات الطبية بالمستشفيات ونماذج وأمثلة عن تطبيق ادارة الجودة في التعامل مع النفايات الخطرة وكذلك القوانين والتشريعات البيئية وتقييم الاثر البيئي وتقييم المخاطر وادارة النفايات
برنامج تدريبي يؤهلك لاستخدام برامج التصميم 2D و 3D في انجاز تصميماتك للمجوهرات يتناول اساليب رسم المجوهرات وتحويل الاسكتشات الى تصميمات احترافية باستخدام برامج متخصصة مثل برنامج الراينو و Adobe Photoshop / Adobe illustrator
دبلوم تدريبي يهدف الى تعريف المشاركين على مفهوم ادارة المخاطر في المستشفيات والمنظمات الصحية وتسليط الضوء على الفرق بين المخاطر والازمات واسباب الخطر واساليب التعامل مع المخاطر في الوحدات الصحية وكذلك شرح قواعد ادارة المخاطر في المستشفيات وخطواتها وكيفية اعداد خطة ادارة المخاطر في المستشفيات والاسلوب الامثل لمواجهتها وتعريف المشاركين ايضا بمسئوليات العاملين في ادارة المخاطر وما هي أهداف ادارة المخاطر وشرح لأنواع المخاطر في المستشفيات بوجه خاص ومؤسسات الرعاية الصحية بوجه عام
دورة تدريبية متخصصة تهدف الى إكساب المشاركين فن وأسلوب التعامل الجيد مع المرضى، وآلية تقييم كادر ذو علم ودراية في كيفية التعامل مع المرضى ودعم الحالة النفسية لهم.
كورس تدريبي فريد يتم فيه الشرح المتعمق لتنظيم وتخطيط احتفالية الزواج من البداية حتى النهاية وتنسيق وتصميم ديكور قاعة الافراح بما يتناسب مع اذواق العملاء المختلفة ويحقق الاستغلال الانسب للقاعة ومكوناتها