النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: النوم فى الظلام

  1. #1
    الصورة الرمزية sunset27
    sunset27 غير متواجد حالياً مستشار
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    assistant director of marketing
    المشاركات
    301

    نصيحة النوم فى الظلام



    أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه
    في بحث علمي
    أن
    النوم في الظلام مفيد للصحة


    ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة


    وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون ا
    لميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة
    الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا .


    وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي
    يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
    قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة
    النوم .
    ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي
    أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل



    المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .


    وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم ,
    فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى
    تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .



    قال تعالى:


    ((الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))



    وقال الله تعالى :



    (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


    إنك تستطيع أن تجـُر الحصان إلى النهر ،
    ولكنك لا تستطيع إجباره على الشرب !



  2. #2
    الصورة الرمزية علاء الزئبق
    علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    HR & ISO
    المشاركات
    5,800

    رد: النوم فى الظلام

    جميل ..جزيتم عنا خيرا..
    معلومة مفيده للجميع..
    مشاركتك تزيد تقيمك وتقدر بها أعضاء المنتدي




    Our relationship with God must be perfect
    هذا ديننا www.islam-guide.com
    عليك بطريق الحق و لا تستوحش لقلة السالكين و إياك و طريق الباطل و لا تغتر بكثرة الهالكين

    ياقارئ خطي لا تبكي على موتــــي فاليوم أنا معك وغداً في التراب
    و يا ماراً على قبري لا تعجب من أمري بالأمس كنت معك وغداً أنت معي
    أمـــوت و يـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى فيـاليت كـل من قـرأ خطـي دعالي



  3. #3
    الصورة الرمزية sunset27
    sunset27 غير متواجد حالياً مستشار
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    assistant director of marketing
    المشاركات
    301

    رد: النوم فى الظلام

    النوم فى الظلام المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علاء الزئبق #post55620" rel="nofollow">النوم فى الظلام
    جميل ..جزيتم عنا خيرا..
    معلومة مفيده للجميع..
    جزانا واياكم
    اتمنى ان يستفيد منها الجميع

  4. #4
    الصورة الرمزية حنان زيدا
    حنان زيدا غير متواجد حالياً تحت التمرين
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    لبنان
    مجال العمل
    هندسة
    المشاركات
    2

    رد: النوم فى الظلام

    معلومات قيمه ومفيده بارك الله بكم

  5. #5
    الصورة الرمزية ahmed_wahead
    ahmed_wahead غير متواجد حالياً مستشار
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    تجارة ومحاسبة
    المشاركات
    420

    رد: النوم فى الظلام

    معلومات جميلة جدا تسلم ايدك

  6. #6
    الصورة الرمزية sunset27
    sunset27 غير متواجد حالياً مستشار
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    assistant director of marketing
    المشاركات
    301

    رد: النوم فى الظلام

    شكرا لك حنان زيدا

    شكرا لك احمد
    بارك الله فيكم جميعا وشكرا على المتابعه

موضوعات ذات علاقة
الحصالة فى غرفة النوم
وجهك وعظيم سلطانك (مشاركات: 3)

|| .. عفواً .. لا تعلن الظلام .. وشموعك بين يديك .. ||
السلآم عليكم ورحمة الله وبركــآته ,,~ مسآء // صبآح .. مفعم بالأمل http://www.hrdiscussion.com/imgcache/3660.imgcache في هذه الدنيا (مشاركات: 7)

أقلام تستحق الإعدام و أخرى تنير الظلام
يوجد اقلام تستحق الاعدام قلم حبره دماء يقتل الناس بالكلام.....!! قلم يكتب لأجل مضرة البشريه وينسى منفعتهم...!! قلم يكتب ليكون اسم الناس أشباح... (مشاركات: 0)

فوائد النوم في الظلام
فوائد النوم في الظلام سبحان الله .. قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا )) وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا... (مشاركات: 3)

عدد ساعات النوم الكثيرة (النوم الزائد) .. الأسباب والعلاج
النوم الزائد : كما يقولون في الأمثال "الزائد أخو الناقص " فالنوم الزائد أحد مشاكل النوم الشائعة هو الشعور الشديد بالرغبة في النوم حتى في النهار. ولتشخيص هذا... (مشاركات: 0)

أحدث المرفقات